陳年久的文件夾【糖尿病】

FDA警告：有一類降糖葯可能誘發關節痛美國食品藥品監督管理局（FDA）近期發出警告，一些2型糖尿病病人使用的某一類降糖藥物將引起嚴重的關節痛，並且這類藥物在臨床上是廣泛使用的。但是，美國食品藥品監督管理局在一份聲明中警告，這些藥物可能會引發嚴重的關節痛，並且將這一不良反應加進了所有這一類藥物（DPP-4抑製劑）的使用說明中。美國食品藥品監督管理局強調，糖尿病患者不...閱6轉0評0公眾公開15-09-17 14:51口服胰島素預計將於2017年上市口服胰島素預計將於2017年上市。全球在研糖尿病藥物預期上市TOP10.2014年全球糖尿病藥物市場銷售TOP10.2014年中國糖尿病藥物市場銷售TOP10.中國在註冊糖尿病藥物預期上市TOP10.數據來源：醫藥魔方。閱8轉0評0公眾公開15-09-17 14:47盤點各類降糖葯，今後降糖用藥不再盲目，轉給身邊有糖尿病的人！盤點各類降糖葯，今後降糖用藥不再盲目，轉給身邊有糖尿病的人！優點：降糖效果肯定，主要在腸道局部作用，僅2％吸收入血，肝腎等全身不良反應少, 不增加體重或能減輕體重，單用本葯不引起低血糖，對心血管有保護作用，適合於老年糖尿病人和伴有腎功能損害患者，同時也是目前國內外唯一具有IGT（即糖耐量受損）治療適應證的降糖葯。優點：增加...閱10轉4評0公眾公開15-09-17 14:457個小方法，讓糖友不再為吃擔憂在生活中，糖友不可避免要吃些「高血糖生成指數」食物，那麼，如何降低這些高血糖生成指數食物 對餐後血糖的影響呢?如一般的小麥麵條食物血糖生成指數為8 1．6，強化蛋白質的義大利細麵條食物血糖生成指數為37，加雞蛋的小麥扁麵條為55。高、中食物血糖生成指數的食物與低食物血糖生成指數的食物一起，可以製作一個中食物血糖生成指數膳食；相...閱13轉1評0公眾公開15-09-12 15:08口服降糖葯因人而異口服降糖葯因人而異。其主要作用機理為刺激胰島β細胞分泌胰島素、增加胰島素與靶組織的結合能力，降糖能力較強。瑞格列奈片是一種短效口服餐時血糖調節劑，通過刺激胰島β細胞釋放胰島素髮揮降血糖作用。此類藥物一般不會降低非糖尿病患者的血糖水平，更適用於肥胖的糖尿病患者。這兩種藥物適用於那些尚有胰島素分泌能力，但胰島素相對缺乏，...閱13轉4評0公眾公開15-09-12 08:38血糖失控的10個信號血糖失控的10個信號。控制血糖，是治療糖尿病及其併發症的重中之重。美國「網路醫學博士」網最新載文，刊出美國內分泌醫學博士布倫妮達·納扎里奧總結的「血糖失控的10個信號」。這是血糖失控的另一大信號。神經損傷（周圍神經病變）是慢性血糖升高的又一信號，常會導致手腳麻木、反應「遲鈍」，無法正常感知疼痛或溫度變化等。糖尿病還會...閱14轉3評0公眾公開15-09-12 08:36紅薯能預防糖尿病肺氣腫 紅薯的這些功效你知道嗎紅薯能預防糖尿病肺氣腫 紅薯的這些功效你知道嗎。其實紅薯不僅是好吃，還具有抗癌、預防肺氣腫等功效。紅薯能預防糖尿病肺氣腫，紅薯的這些功效你知道嗎？在日常飲食當中，最具有抗癌作用的營養物質是β-胡蘿蔔素（也就是維生素A前體）、維生素C和葉酸，而在紅薯中這3種物質的含量都比較豐富。紅薯中富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生...閱11轉1評0公眾公開15-09-11 20:20折騰了近100年的口服胰島素，究竟什麼時候才能上市？然而，口服胰島素的研究從1922年就開始了，這93年來，竟沒有一款口服胰島素製劑能夠面市，大部分停留在實驗室，稍微光榮一點兒的是死在了臨床試驗的過程中。比如，葡萄牙科英布拉大學2007年申請的專利（EP20070834914），是將胰島素包被在凝膠亞微米顆粒內，在小鼠的實驗中，該項技術不僅可以使胰島素逃過蛋白酶的降解，還可以促進腸細胞對蛋白...閱12轉0評0公眾公開15-09-10 15:082型糖尿病病程分五期，你在哪一期一期是高危人群：2型糖尿病起源於「胰島素抵抗（組織對胰島素不敏感，需要更多的胰島素才能降糖）」，病人能分泌更多的胰島素來對抗胰島素抵抗，使血糖在正常範圍。三期是糖尿病早期：胰島素的分泌進一步減少，但仍高於正常人，血糖已達到糖尿病的診斷標準：早餐前血糖≥7.0mmol/L，餐後2小時血糖≥11.1mmol/L。從第2期以後血糖升高，微小血管...閱16轉2評0公眾公開15-09-09 19:51糖尿病治療有新選擇新型降糖葯歐唐寧（利格列汀）在中國獲批糖尿病治療有新選擇新型降糖葯歐唐寧（利格列汀）在中國獲批。由於獨特的排泄和代謝通路，任何伴有肝腎功能不全的2型糖尿病患者，都無需根據肝腎功能調整劑量。據悉，利格列汀適用於2型糖尿病的幾乎所有成年患者，只需每日一次、單一劑量給葯，服用方法非常簡單, 低血糖及體重增加風險極低，且由於其代謝途徑獨特，即使伴有腎臟或肝臟損傷的2型...閱24轉2評0公眾公開15-09-01 16:22新葯獲批 糖尿病防治有了「最佳搭檔」新葯獲批 糖尿病防治有了「最佳搭檔」（健康時報記者 葉正興）糖尿病患者個體差異大，臨床治療複雜。近日，利格列汀新適應症獲國家食葯監總局批准，多位專家指出，二甲雙胍與利格列汀的二聯用藥方案可能成為我國糖尿病防治的一對「最佳搭檔」。最新2013年版《中國2型糖尿病防治指南》數據顯示，我國60%以上的2型糖尿病患者合併慢性腎病 ，75.18...閱77轉17評0公眾公開15-09-01 15:41牛奶，控糖的「好幫手」牛奶的生糖指數很低，僅為27，如果牛奶和高生糖指數同時食用，就可降低食物的生糖指數，這就是「高、低」生糖指數搭配起到的降低血糖的作用。再有，精米粥的生糖指數比較高，但喝粥的時候加入一袋奶做成奶粥，粥的生糖指數也會下降，不過即使這樣，粥還是少喝為宜。精面饅頭、白麵包的生糖指數很高，達到88左右，所以，吃饅頭的時候最好也喝袋...閱204轉15評0公眾公開15-08-30 17:29糖尿病友注意：這6個水果糖友不宜吃糖尿病友注意：這6個水果糖友不宜吃。不是每個人都適合每一種水果，下面就跟大家說說糖尿病患者不適合食用的幾種水果：糖分含量高，十個提子的熱量相當於二兩米飯的熱量，糖尿病患者不宜多吃。3、智利車厘子：糖分多，富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，含鐵量在水果中名列前茅，是補鐵、益腦良品，糖尿病患者不宜貪嘴。閱48轉6評0公眾公開15-08-26 10:05能緩解糖尿病癥狀的14個民間小偏方能緩解糖尿病癥狀的14個民間小偏方。適用於各型糖尿病患者。蘑菇培養液有降低血糖的作用，故常以蘑菇為菜，或煮汁飲服，有利於改善糖尿病癥狀。鱈魚胰腺含豐富的胰島素，將鱈魚洗凈，按常法烹熟食用或者煮湯食，適用於各型糖尿病患者。本方對於未曾服用過治療糖尿病的西藥與剛發病不久的2型糖尿病患者療效顯著。用治糖尿病之口渴、尿濁。而本文...閱10轉0評0公眾公開15-08-26 10:01糖尿病足先兆是什麼？如何早發現？治療要用雞尾酒療法引起糖尿病足的常見原因有四個，即高血糖引起的血管病變、神經病變、足變形/畸形和細菌等病原體的感染。糖尿病患者腳部皮膚營養差，血管新生能力差，出現傷口後細菌乘虛而入；糖尿病足病活動期會出現足皮膚的紅、腫、發燙等感染癥狀，或者皮膚破潰形成「爛腳」。出現「老爛腳」提示有嚴重糖尿病神經病變和下肢大血管病變。早期發現糖尿病足病，...閱12轉0評0公眾公開15-08-26 10:00「糖友」要明明白白吃阿司匹林「糖友」要明明白白吃阿司匹林。20世紀60年代發現：阿司匹林還具有抗血小板環氧化酶作用，抑制血小板聚集，從而被廣泛用於血管疾病一級和二級預防，取得了卓越成效。哪些「糖友」需服用阿司匹林？循證醫學顯示：阿司匹林在心血管疾病的一級預防中發揮著舉足輕重的作用。新生的血小板產生時間也是在晚間10點以後，服用阿司匹林2小時後血葯濃度才...閱65轉21評0公眾公開15-08-19 15:26「糖友」測血糖，需要選對手指作為內分泌科醫生，經常聽到糖尿病患者抱怨:「測血糖每天要扎四五次手指，真是又疼又費錢。可不測又不知道自己的血糖值到底是多少。」其實，許多患者不知道，如果血糖測得太頻繁或方法不對，不僅讓手指遭罪，浪費了昂貴的試紙，有時還會產生誤導。1.如果采血的手指有破損、感染、疤痕或者出疹子，就暫時不要選擇這個手指，此時需要用酒精對手指...閱41轉6評0公眾公開15-08-18 19:17防治2型糖尿病 DPP防治2型糖尿病 DPP.到目前為止,我國治療糖尿病使用最多的藥物是糖尿病抑製劑,阿卡波糖最多,二甲雙胍也被廣泛使用。「DPP-4抑製劑在國際上各種臨床實驗全做過,包括單葯、與二甲雙胍組合、與磺脲組合、與胰島素組合,兩個葯、三個葯組合,全部做過臨床觀察,到目前為止看來它的療效、作用都挺好的。」有鑒於此類的研究和臨床效果,母義明教授認為,DPP...閱16轉0評0公眾公開15-08-14 19:28號外!號外！糖尿病治療有新發現號外!號外！「胃轉流手術」最早是用在減肥手術中，經過幾年的臨床實踐中，醫生們意外發現這種手術能有效治療糖尿病，從而 「胃轉流手術」為糖尿病患者帶來了新的福音。「胃轉流手術」是目前唯一能治癒糖尿病的方法，「胃轉流手術」的獨特之處在於改變了食物的生理流向，通過胃阻斷、胃腸吻合、腸腸吻合等步驟而完成。但「胃轉流手術」有一定的...閱40轉4評0公眾公開15-08-09 09:01當糖尿病遇上冠心病怎麼辦因為糖尿病患者多數同時有高血壓、血脂異常、肥胖等疾病，而它們主要的並發疾病是心血管疾病和致死性心血管疾病，因此，治療糖尿病藥物，必須以不增加主要心血管不良事件或因心力衰竭住院的風險為前提。然而，臨床上糖尿病、糖耐量異常的診斷率和知曉率仍然不容樂觀，血糖異常患者可能以心血管疾病為首發癥狀來到心內科就診，所以，越來越多的...閱22轉0評0公眾公開15-08-07 17:07九個病例告訴你發生低血糖的真正原因九個病例告訴你發生低血糖的真正原因。升高的血糖會刺激胰島細胞分泌過多胰島素，由於胰島素分泌時間比正常延後，因此，在進食3小時後，血糖已經開始下降，胰島素才到達高峰，從而出現了血糖和胰島素曲線的剪刀差現象，發生了低血糖。解讀：治療時按要求每小時血糖下降不應超過5.0mmol／L，但該病例患者治療時胰島素用量過大，3小時降低血糖20...閱424轉24評0公眾公開15-08-07 17:00餐後2小時血糖真的那麼重要嗎？為何從第一口飯算起？而實際上，糖尿病患者血糖高分為三種情況，第一種為空腹血糖高而餐後血糖正常；還有一些糖尿病患者平時只檢測空腹血糖，他們認為空腹血糖水平不會受藥物以及食物的影響，如果空腹血糖正常那麼他們的病情就得到了控制。所以糖尿病患者在日常血糖監測中千萬不要漏查餐後2小時血糖。餐後2小時血糖能夠反映患者進食以及服藥後的血糖控制情況，如果...閱40轉3評0公眾公開15-08-07 17:00糖尿病低血糖的6個原因及9個預防措施糖尿病低血糖的6個原因及9個預防措施。美國糖尿病學會工作小組已經界定了多種形式的低血糖症，並將低血糖症定義為血糖低於3.9mmol/L（70mg/dl），此外，還將血糖在3.2-3.9mmol/L（58-70mg/dl）之間定義為生化低血糖症（biochemical hypoglycaemia）。1型糖尿病患者50%的嚴重低血糖均發生於夜間。作為每一個糖尿病患者外出時應隨身兩件寶物：一...閱18轉0評0公眾公開15-08-07 16:55你知道什麼情況需要用胰島素嗎？你知道什麼情況需要用胰島素嗎？1型糖尿病患者：這些病人自身不能產生胰島素，必須終身使用外源胰島素來維持生命，在使用過程中不能隨意減量或停用，否則容易出問題。妊娠期發現糖尿病，或者患糖尿病的婦女妊娠期間，應當使用胰島素控制血糖，用其它藥物可能會影響胎兒。2型糖尿病經飲食+口服降糖葯治療未獲得良好控制者：這些病人可以考慮短期...閱33轉3評1公眾公開15-08-06 17:53糖友如何預防腦卒中？糖友如何預防腦卒中？流行病學調查顯示，糖尿病（特別是2型糖尿病）患者發生腦卒中的危險是非糖尿病者的2～4倍，其中85％為缺血性卒中，而腦出血的發生率與非糖尿病人相似。糖尿病性腦卒中的防治和非糖尿病者基本相同，但態度應該更積極，措施應該更得力，著重注意以下幾點：通過這些措施，我們有可能將糖尿病病人這個主要殺手——腦卒中消滅在...閱10轉0評0公眾公開15-08-04 16:53血糖啊血糖，我到底該如何測量你?血糖啊血糖，我到底該如何測量你?當然這當中還是有一定側重的，一般認為在血糖總體很高的情況下，應該主要監測空腹血糖，並積極使空腹血糖首先達標，然後在此基礎上再測餐後血糖，通過調整飲食和藥物，再使餐後血糖也能夠達標。對於已經明確診斷為糖尿病的患者，測量餐後血糖的目的是為了評估飲食對於血糖的影響和降糖藥物對於血糖的影響，因此...閱21轉3評0公眾公開15-07-31 09:00注射胰島素，注射部位講究多注射胰島素，注射部位講究多.胰島素是糖尿病治療的重要手段，但是許多患者即使已經使用胰島素治療多年，卻仍然沒有真正掌握正確的胰島素注射技術，從而導致胰島素的療效受到影響。另外，由於自己進行前臂外側胰島素注射常常會使胰島素注射過深，甚至達到肌肉層，使胰島的吸收加快，因此現在不推薦進行前臂胰島素注射，而大腿外側胰島素注射多推...閱25轉4評0公眾公開15-07-30 14:33測血糖要選對手指測血糖要選對手指。測手指毛細血管血糖（簡稱毛糖）是實現自我監測的快速簡便易行的方法。左右手或五根手指測得的血糖並沒有區別。問題二：對於長期需要監測血糖的患者，應該如何減輕手指疼痛？問題三：測血糖時，清潔消毒手指有什麼需要注意的呢？如果手指有破損、感染、疤痕或者出疹子，就暫時不要選擇這個手指。但長期使用會使手指皮膚脫水...閱17轉1評0公眾公開15-07-30 09:19飯前貼一下，血糖降下來金拓演示胰島素微針貼劑。最近，美國大眾媒體傳出北卡大學研發的血糖響應性微針透皮貼劑，以及波士頓企業研發的小型化胰島素智能泵貼片，有望代替注射給葯，引起關注。微針是長度小於1毫米的小針點陣，能夠刺穿胰島素蛋白透皮吸收的主要障礙——表皮，但不造成皮膚撕裂和疼痛，因此被認為是蛋白質大分子藥物非注射給葯的希望。目前，胰島素注射...閱19轉0評0公眾公開15-07-30 09:13實用 | 胰島素初始使用，怎樣計算用量？實用 | 胰島素初始使用，怎樣計算用量？正常人的空腹血糖維持在3.3~6.1 mmol/L（60~110 mg/dl），餐後半小時到1小時之間一般在10.0 mmol/L（180 mg/dl）以下，最多也不超過11.1 mmol/L（200 mg/dl），餐後2小時又回到7.8 mmol/L（140 mg/dl）。三、胰島素用量的分配。依據前3~4天的4次尿糖定性進行調整：早餐前胰島素用量依據午餐前尿糖，午餐...閱17轉1評0公眾公開15-07-29 10:32血糖波動，可能是這些葯在作怪！血糖波動，可能是這些葯在作怪！5.抗精神病葯：包括典型抗精神病藥物氯丙嗪、氟哌啶醇、三氟噻噸等，非典型抗精神病藥物氯氮平、奧氮平、利培酮、喹硫平、阿立哌唑、齊拉西酮等，均有誘發糖尿病的風險，如原有糖尿病者，可加重高血糖負荷或導致糖尿病酮症酸中毒。可影響血糖波動的藥物一般表現在藥物使用期間，停葯後血糖可恢復正常，重新用藥...閱14轉2評0公眾公開15-07-28 12:06西瓜很甜 含糖量卻很低70歲的沈阿姨自從8年前查出2型糖尿病後，聽說水果含糖，自己就慢慢遠離水果，現在幾乎不吃水果了。鄭欣告訴沈阿姨:「糖尿病患者可以吃水果，但是吃的時間很講究。一定要兩餐之間吃，早中餐之間或中晚餐之間都可以。最好是早餐或中餐之後2小時。如果像您以前這樣，餐後馬上吃水果或者吃完水果就吃飯，會導致一次性攝入過多能量，餐後血糖升高，...閱13轉0評0公眾公開15-07-24 11:23吃這5種食物 讓你遠離糖尿病吃這5種食物 讓你遠離糖尿病。研究發現，有五種食物可降低罹患第二型糖尿病(佔全世界糖尿病病人的90%)的風險，請認真思考把這些加進你日常的飲食中。根據發表在《Diabetologia》的研究，4000個40歲以上的人，吃優格可能會降低罹患第2型糖尿病的風險。藍莓、葡萄和蘋果，都與減少罹患糖尿病的機會有關。由18700名從事健康專業的人所參與的研究發...閱21轉0評0公眾公開15-07-24 11:19血糖不穩或與用藥有關血糖不穩或與用藥有關。「升高血糖的藥物主要有糖皮質激素類藥物和噻嗪類利尿劑。」宋素異說，糖皮質激素類藥物本身就具有升高血糖的作用，如強的松、地塞米松等，能使血糖升高，是糖尿病患者禁用的藥物;噻嗪類利尿劑雖是防治高血壓的一線降壓藥，但能抑制胰島素的分泌，使血糖升高，是糖尿病合併高血壓患者的相對禁忌證。閱14轉2評0公眾公開15-07-24 11:17隻要飲食科學糖友無須挨餓餐後2小時血糖低於7.8是非糖尿病患者，高於11.1是糖尿病患者，高於7.8低於11.1的是糖尿病前期人群，被比喻為糖尿病的「後備軍」，調查數據顯示，這部分人群已經接近5億。飲食是治療糖尿病基礎。「近幾年，很多韓國人都在通過食療來防控糖尿病，結果韓國的糖尿病發病率和死亡率都在逐年下降，這也在一定程度上證明了食療在糖尿病防治方面的重要...閱9轉0評0公眾公開15-07-23 15:05糖友，你吃飽了么？糖友，你吃飽了么？這個問題不單單是問那些太過嚴格控制自己飲食導致低血糖頻繁出現的糖友，也同樣問那些血糖控制的還不錯，或者仍然偏高的糖友。這所以這麼問，是因為我在臨床工作中發現，是否有足夠的飽腹感，也是影響糖友們飲食計劃成功與否的關鍵。所以對於糖友來說，這頓飯除了對血糖有沒有太大影響以外，更重要的其實是能不能吃飽和吃好...閱7轉0評0公眾公開15-07-23 14:59科普貼：使用糖尿病血糖儀有什麼注意事項？科普貼：使用糖尿病血糖儀有什麼注意事項？光化學法血糖儀穩定性，準確性較好;電極法血糖儀因為電極材質的不同，內置矯正系統的差異，價格和準確性、穩定性有較大差異，這類血糖儀需血量少，測試結果快(數秒)。診斷糖尿病是以靜脈血糖作為標準的，攜帶型血糖儀測出的血糖不能作為診斷糖尿病的依據。因為血糖儀的準確性受溫度、濕度和其自身穩定...閱8轉0評0公眾公開15-07-23 10:16糖尿病各類葯有時效性 你吃對了嗎磺脲類：常用的藥物有格列吡嗪、格列齊特、格列美脲、格列苯脲和格列喹酮等。此類藥物一般在餐前半小時服用，餐前過早服用可致低血糖發生，進餐時或餐後服用則對餐後血糖控制不理想，即使是餐前半小時服用仍要注意低血糖的發生。此類藥物的服用時間是餐前即刻服用，主要用於控制餐後高血糖，尤其適合老年糖尿病患者，但如不進餐則不服藥。此類...閱17轉0評0公眾公開15-07-23 10:01「吃」掉餐後高血糖的五個辦法通常把葡萄糖的血糖生成指數定為100，血糖生成指數大於70的食物稱為高血糖生成指數食物，血糖生成指數小於55的稱為低血糖生成指數食物。另外，血糖生成指數高的食物經過一定的烹飪後，血糖生成指數可能降低，但也不適合糖尿病患者食用，如饅頭經油炸後血糖生成指數降低，但是脂肪含量增加，總的來說對糖尿病的控制不利。另外，澱粉的糊化程度也...閱51轉7評0公眾公開15-07-22 10:57糖尿病的運動指南糖尿病的運動指南。運動方式：糖尿病患者的運動方式可選擇步行(散步)、慢跑、游泳、太極拳、爬樓梯、騎自行車等。運動強度：糖尿病運動治療的強度和持續時間要有一定限度，既不能盲目大量運動，也不能運動量過小而達不到運動效果。運動時間：糖尿病患者在實施運動治療開始時，運動持續時間以5~10分鐘為宜，當自我感覺良好情況下，再逐漸增加運...閱14轉1評0公眾公開15-07-21 19:16糖尿病人也活得精彩糖尿病人也活得精彩。一起控糖乒乓球冠軍王濤糖尿病並未過多影響生活，勞逸結合很重要兵乓球名將王濤的母親就患有糖尿病，他剛剛從運動員位置退役時，運動量的減少和飲食的不控制，一下子就被糖尿病找上了門。一起控糖性感「貓女「哈莉·貝瑞國際青少年糖尿病研究基金會(JDRF)的義工美國性感女星哈莉·貝瑞在21歲時暈倒在片場，之後被...閱23轉1評0公眾公開15-07-21 19:12注意：血糖高需遠離這七種食物注意：血糖高需遠離這七種食物。無論是朋友之間的閑聊還是看電影，看電視，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用，因為爆米花屬於澱粉類食物，再加上油炸，就單單這2點就是糖尿病飲食上的禁忌。蜂蜜到底能不能吃一直是被質疑的一種食物，雖然蜂蜜能夠緩解便秘，美容等等的好處，但是蜂蜜的含糖量高達40%，而...閱24轉1評0公眾公開15-07-21 19:10哪些「降糖神物」更靠譜？值得強調的是,膳食纖維降的是餐後血糖,不是身體的總血糖,總血糖一點沒少。所以，不光是秋葵,只要含有膳食纖維特別是水溶性膳食纖維的食物都可以降低餐後血糖。南瓜的血糖生成指數（GI）為75，屬於高血糖指數食物。目前市場上的苦瓜降血糖產品都屬食品或保健品類，國內外還沒有一種由提取物為主要有效成分的降血糖藥品上市，現有的苦瓜製品其降...閱13轉0評0公眾公開15-07-21 19:05餐後血糖最好莫超7.8餐後血糖最好莫超7.8.在日前舉辦的「中國企業員工健康行·健康領跑2015」啟動儀式暨「餐後血糖7.8」健康大講堂上，北京同仁醫院內分泌科袁申元主任醫師指出，餐後2小時血糖低於7.8是非糖尿病患者，高於11.1是糖尿病患者，高於7.8低於11.1的是糖尿病前期人群，換句話說就是糖尿病的「後備軍」。調查顯示，我國的糖尿病患者人數超過1億人，但...閱7轉1評0公眾公開15-07-21 19:02帶皮吃梨助降糖帶皮吃梨助降糖。研究人員進行了一系列的試管實驗，結果發現：梨皮提取物的總酚類化合物含量明顯高於果肉。發表在《國際食品研究》上的這項研究成果證實：以天然形式存在於水果中的酚類化合物能為人體提供多種健康益處，而與梨的果肉與果漿相比，梨皮中含有更多種類和更高含量的酚類化合物。因此，研究人員建議：吃梨時，不削皮能更好地吸收梨...閱4轉1評0公眾公開15-07-21 18:57糖友在外就餐點什麼主食？糖友在外就餐點什麼主食？可一物降一物，如果麵食同時搭配蔬菜、蛋白質食物等，就可以大大降低面類的生糖指數，而且如果同時進食，控糖效果更好。卷餅是很多人喜歡的卷上就吃的簡單「快餐」，也是混合膳食很好的食物，一口嚼下去，各種食物就充分「會師」了，相對其他食物，穩定血糖效果更好。蛋炒飯、石鍋拌飯也都是蛋、蔬菜的混合食物，充分...閱18轉0評0公眾公開15-07-21 18:44吃水煮花生竟可預防糖尿病！吃水煮花生竟可預防糖尿病！水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物，如植物固醇、皂角甙、白藜蘆醇、抗氧化劑等，對防止營養不良，預防糖尿病、心血管病、肥胖具有顯著作用。究竟，怎麼吃花生才是最安全有益的呢?相對來說，吃水煮花生是比較安全，也易於消化吸收的，水煮花生經過漂洗、水煮等過程，花生所污染的黃曲霉菌毒素基本上能溶到水...閱113轉17評0公眾公開15-07-15 10:05「八大策略」助糖尿病患者避免低血糖「八大策略」助糖尿病患者避免低血糖。對於糖尿病患者來說，眼睛不能緊盯著高血糖，低血糖同樣不可忽視。對經常出現低血糖或病情不穩定的糖尿病患者，「少食多餐」不失為預防低血糖的一項有效措施，即從三次正餐中勻出一部分食品留作加餐食用。有些患者病情不穩定，常發生夜間低血糖，因此睡前應監測血糖，如果血糖偏低，可在睡前適量加餐。對...閱7轉2評0公眾公開15-07-12 10:26教你5招預防糖尿病併發症教你5招預防糖尿病併發症。臨床統計表明，糖尿病發病後10年右，將有30%～40%的患者至少會發生一種併發症。但是，不少「糖友」只重視對糖尿病的治療，對糖尿病併發症的危害卻知之不多。有的以為只要把血糖控制得很好，就不會出現併發症了，但在臨床當中有血糖控制好的還是出現了併發症。雖然併發症的發生和癥狀的輕重通常是與血糖有著密切的關係...閱7轉2評0公眾公開15-07-12 10:12糖尿病人長壽的秘訣！看了不白看！糖尿病及其併發症嚴重威脅著人類的健康，不過，只要能控制好血糖，糖尿病患者完全可以長壽。目前，最先進的胰島素強化治療是採用胰島素泵治療，即通過胰島素泵計算機系統設置基礎量和餐前劑量，模擬正常人胰島功能和胰島素分泌模式，可使血糖得到最滿意的控制，但由於費用較高，目前在我國還未普及。因為糖尿病併發症的關鍵原因，現已證實跟胰...閱13轉2評0公眾公開15-07-09 20:56[1]...
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