小兒推拿中最常用的穴匯匯總,媽媽們快收藏了!
小編按:常有媽媽們說要學習小兒推拿,但不知道方法,如下總結了一些常用穴位。想學的家長們可以參考一下,手法力求輕而滲透。以下次數是指每分鐘操作的次數。想學的往下看哦。
脾 經
【位置】拇指橈側緣從指尖至指根成一直線。
【次數】100~300次。
【功用】補脾經:健脾和胃,補益氣血;清脾經:清熱利濕,消食導滯;調脾經:調和脾胃。
【主治】腹瀉,疳積,厭食,便秘,嘔吐,黃疸,痢疾等。
【臨床應用】補脾經為小兒保健四大手法之一,故常與其他三法(摩腹,捏脊,按揉足三里)合用,用於小兒基礎保健。本穴為治療小兒脾胃功能失調最常用手法之一,常與摩腹,揉中脘,運內八卦,揉板門等合用。
肝 經
【位置】食指末節羅紋面。
【次數】100~300次。
【功用】平肝息風,瀉火除煩。
【主治】煩躁不安,驚風,夜啼,癲癇,發熱,口苦,咽干,目赤等。
【臨床應用】在臨床上本穴宜清不宜補,若需補時,以補腎經代之,本穴主要用於治療熱性病及神誌異常方面的病,常與清心經,揉百會,搗小天心,清天河水等合用。
心 經
【位置】中指末節羅紋面。
【次數】100~300次。
【功用】清心退熱,鎮驚除煩。
【主治】高熱神昏,五心煩熱,口舌生瘡,小便短赤,驚惕不安,夜啼,失眠等。
【臨床應用】在臨床上本穴宜清不宜補,需補時,以補脾經代之,本穴主要用於治療熱性及神誌異常病,常與清肝經,清小腸,搗小天心,清天河水等合用。
肺 經
【位置】無名指末節羅紋面。
【次數】100~300次。
【功用】宣肺解表,益氣固表。
【主治】感冒發熱,咳嗽,氣喘,胸悶,虛汗等。
【臨床應用】本法主要用於治療呼吸系統諸病,常與揉膻中,揉肺俞等合用。
腎 經
【位置】小指末節羅紋面。
【次數】100~300次。
【功用】補腎益腦,溫補下元。
【主治】先天不足,久病體虛,腎虛腹瀉,遺尿,尿多,尿頻,虛咳,虛喘等。
【臨床應用】本穴宜補不宜瀉,需瀉時,以清小腸代之。本法主要用於治療大病,久病及先天不足諸症,常與補脾經,捏脊,揉二人上馬合用。
大 腸
【位置】食指橈側緣,從指尖至虎口成一直線。
【操作方法】用拇指橈側緣,或指面在穴位上直推,向心方向推稱補大腸;離心方向推稱清大腸。
【次數】100~500次。
【功用】補發:溫中固脫,澀腸止瀉;清法:清熱利濕,瀉里導滯。
【主治】腹瀉,痢疾,脫肛,便秘
【臨床應用】本穴主要用於治療消化系統疾病,治療虛證時,用補法,多與補脾經,揉臍,捏脊等合用。治療實證時,用清法,常與清脾經,摩腹,推下七節骨等合用。
小 腸
【位置】小指尺側緣,從指尖至指根成一直線。
【操作方法】推法:用拇指橈側緣或指面,或用食、中二指面在穴位上直推,向心方向直推稱補小腸,離心方向直推稱清小腸。
【次數】100~300次。
【功用】清熱利尿。
【主治】小便短赤,口舌生瘡,尿閉,水瀉,發熱,煩躁等。
【臨床應用】本穴宜清不宜補,需補時,用補腎經代之。用本法清熱時,多與清心經,清肝經,清天河水合用。用本法利尿時,多與揉丹田,推箕門合用。
腎 頂
【位置】小指頂端。
【操作方法】揉法:用拇指或中指端按揉本穴,稱揉腎頂。
【次數】100~300次。
【功用】收斂元氣,固表止汗.
【主治】自汗,盜汗,多汗等一切汗證。
【臨床應用】本穴為治療汗症效穴,常與補肺經、補腎經,補脾經合用。
腎 紋
【位置】手掌面,小指第二指間關節橫紋處。
【操作方法】揉法:用中指或拇指端按揉本穴,稱揉腎紋。
【次數】100~300次。
【功用】清熱明目,解瘀散結。
【主治】目赤腫痛,鵝口瘡,熱毒內陷,瘀結不散。
【臨床應用】本穴為治目疾要穴,常與清肝經,清天河水,推六腑等合用。
四橫紋
【位置】手掌面,食、中、無名、小指第一指間關節橫紋處。
【操作方法】
1.掐揉法:用拇指甲逐個掐揉本穴(可掐一次揉三次),稱掐揉四橫紋。
2.推法:用拇指面逐個縱向上下來回直推本穴,或使患兒四指併攏,在穴位上橫向來回直推,稱推四橫紋。
【次數】掐揉法:3~5次(掐一次揉三次為掐揉1次)。推法:縱推為30~50次,橫推為100~300次。
【功用】理中行氣,化積消脹,退熱除煩。
【主治】疳積,腹脹,厭食,咳喘,慢驚風,口唇破裂,發熱,煩躁等。
【臨床應用】本穴是治療疳積的要穴,可以單穴使用,亦可以與推脾經,捏脊,摩腹配合使用,可用三棱針點刺本穴後用力擠出粘液或血水,稱刺積法。亦可用刀割破本穴位皮膚後擠血水,稱割積法。無論針刺,或刀割都應嚴格消毒。
小橫紋
【位置】手掌面,食、中、無名、小指掌指關節橫紋處。
【操作方法】
1.掐揉法:用拇指甲逐個掐揉本穴(可掐1次,揉3次),稱掐揉小橫紋。
2.推法:用拇指面逐個縱向上下來回推本穴,或使患兒四指併攏,橫向來回推本穴,稱推小橫紋。
【次數】掐揉3~5次。縱推30~50次。橫推100~300次。
【功用】退熱,消脹,散結。
【主治】口瘡,唇裂,煩躁,腹脹,發熱
【臨床應用】本穴主要用於治療脾胃熱結諸症,常配以退六腑,推脊柱等。
掌小橫紋
【位置】手掌面,小指根下,尺側掌紋頭。
【操作方法】用中指或拇指端按揉本穴,,稱按揉掌小橫紋。
【次數】100~300次。
【功用】清熱散結,寬胸宣肺,化痰止咳。
【主治】痰熱咳喘,胸悶氣促,口舌生瘡,頓咳流涎。
【臨床應用】本穴為治療肺熱咳喘之主穴,治療百日咳效果較好,常與清肺經,揉膻中,分推肩胛骨,揉肺俞等法配合運用。
板 門
【位置】手掌大魚際平面。
【操作方法】
1.揉法:用拇指或中指端揉本穴,稱揉板門。
2.運法:用拇指或中指端運本穴,稱運板門。
3.推法:用中指或拇指面推本穴,自指根推向腕橫紋,稱板門推向橫紋,反之稱橫紋推向板門,來回推,稱清板門。
【次數】揉法:100~300次。
【功用】健脾和胃,消食化滯,調理氣機。
【主治】食欲不振,食積不化,腹脹,腹瀉,胃痛,嘔吐,噯氣,咳嗽,氣喘,咽痛,發熱等。
【臨床應用】本穴為助消化的效穴,常與捏脊,按弦走搓摩,摩腹,揉中脘等配合運用。板門推向橫紋主升,主治腹瀉;橫紋推向板門主降,主治嘔吐。
內勞宮
【位置】掌心,屈指時,中指、無名指端之間。
【操作方法】
1.揉法:用中指端揉本穴,稱揉內勞宮。
2.運法:用中指或拇指端自小指根掐運起,經掌小橫紋沿手掌尺側緣,過小天心至本穴,稱運內勞宮,也稱水底撈明月,操作時可滴上幾滴涼水,並用口吹氣,以加強手法作用。【次數】揉法:100~300次。運法10~30次。
【功用】清熱除煩。
【主治】發熱,煩渴,口瘡,齒齦糜爛,虛熱,多夢,不寐,盜汗等。
【臨床應用】揉內勞宮善清心經實熱,常配以清心經,清天河水,推脊柱等。水底撈明月善清陰虛內熱,常配以清天河水,揉二人上馬等。
內八卦(內八方)
【位置】手掌面,以掌心為圓心,以圓心至中指根2/3長為半徑,所作的圓周即為本穴,(在此圓周上從小魚際開始分布成八個卦位,依次為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌)。
【操作方法】運法:用拇指或中指面自乾位開始運起→坎→艮→震→巽→離→坤→兌,運時醫者左手大拇指應壓在離卦位上面,而右手拇指運至離位時,需從該穴位上的拇指上運過。
【次數】100~300次。
【功用】調理氣機,消食化痰。
【主治】咳嗽痰喘,胸悶納呆,腹脹嘔吐等。
【臨床應用】該穴善長調理中上焦氣機,虛實證均可選用本穴。該穴常作為配穴使用,在作為配穴用於手法處方中時,其穴除發揮調理氣機的作用之外,還能起到調和及加強其他手法的作用。
魚際交(小天心)
【位置】大小魚際交接凹陷中。
【操作方法】
1.揉法:用中指或拇指端揉本穴,稱揉魚際交。
2.掐法:用拇指甲掐本穴,稱掐魚際交。
3.搗法:用中指或屈曲的食指指間關節搗本穴,稱搗魚際交。
【次數】揉法:100~300次。掐法:3~5次。搗法:100~300次。
【功用】鎮靜安神,醒腦開竅,清熱除煩
【主治】驚風,抽搐,煩躁不安,夜啼,嗜睡,精神萎靡,小便短赤,斜視,目腫痛,發熱等。【臨床應用】搗小天心有雙向調節作用,用快而重的搗法有興奮作用,用慢而輕的搗法有抑制作用,常與清心經,清肝經,摩百會,掐老龍等配合使用
脾 腎
【位置】手掌面,拇指根至小指根,沿手掌邊緣成一弧形曲線。【操作方法】運法:用拇指或中指端自拇指根沿手掌邊緣,經板門,魚際交運至小指根,稱稱運土入水,反向運稱運水入土
【功用】運土入水:清熱化濕,利尿止瀉。運水入土:健脾助運,
潤燥通便。
【主治】納呆,嘔吐,腹脹,腹瀉,便秘,痢疾,小便赤澀等。
【臨床應用】運土入水屬清瀉法,可治療新病,實證。運水入土屬調補法,可治療久病,虛證。
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