怎樣才能防輻射 孕婦常用7大招

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   在很多人看來，綠色植物似乎只能觀賞。其實，有些綠色植物不僅具有極高的觀賞價值，甚至還可以吸收電器輻射，具有防輻射的作用。因此，白領媽媽不妨在家裡或者辦公區域多擺一些綠色植物，如仙人掌、富貴竹、蘆薈、寶石花、龜背竹、橡皮樹等。

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多吃抗輻射食物

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   自古以來，中國就講究以「食療」來治百病，其實採用食療來防輻射也是一種很不錯的方法哦。生活中，我們常見的西紅柿、黑木耳、芝麻、紫菜等食物，不僅可以減少輻射給我們帶來的損傷，還可以提高准媽媽們免疫力。而常見的飲品中如綠茶，也是可以有效減輕輻射給我們的身體帶來的負面影響的。

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遠離輻射源，隨時切斷電源

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   最好的防輻射方法是什麼？當然就是遠離輻射源，從根本上杜絕電磁輻射對人體的傷害。白領媽媽需要知道的是，生活電器運轉的時間越長，其產生的輻射量就越大。因此，在日常生活中，白領媽媽不使用電器的時候一定要記得及時切斷電源，比如不看電視時，一定要拔下插銷，用洗衣機洗完衣服也要及時拔掉插頭。

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電器擺放位置很重要

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   一般來說，電器背面的輻射量最大，因此准媽媽們不論是在家中還是在辦公區域，使用電器時，一定不要讓屏幕的背面朝著有人的地方。另外，白領媽媽上班用電腦時，要注意與電腦之間的間距，建議。以能看清楚字為準，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

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專業防輻射的工具

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   目前，市面上用於防輻射的產品種類繁多，很多准媽媽會選擇穿上專業的婧|麒防輻射服來屏蔽電磁輻射。其實，准媽媽也可以戴上防輻射面具來減少輻射對肌膚的傷害，既能夠保護腹中的胎兒，又能夠美容，一舉兩得。

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勤洗臉

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   在電腦前工作時間每超過兩個小時左右，就要洗一次臉，以清除臉上的輻射。洗完臉後，可在臉上塗上防輻射霜，可有效防止輻射對臉部皮膚的傷害。

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注意室內通風

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   科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

   

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