陳式太極拳老架一路（全集）

文淵二閣歡迎您的光臨（全集）陳式太極拳老架一路內容簡介：陳式太極拳老架一路，以柔為主，以柔帶鋼。據史載，陳氏始祖陳卜全家定居清風嶺上的常陽村後，勤勞耕作，興家立業，為了保衛桑梓不受地方匪盜危害，精通拳械的陳卜在村中設立武學社，傳授子孫習拳練武。陳式太極拳 又分老架和新架兩種，老架是清初陳王廷所創，原有 5個套路，又名十三勢，另有長拳一百單八勢 1套，炮捶1套。從陳王廷起，經過300多年的傳習，積累了不少經驗，對原有拳套不斷加工提煉，終於形成了近代所流傳的陳式太極拳第 1路和第2路拳套。這兩套拳動作都是經過精心編排的，其速度和強度不同，身法、運動量和難度也不盡相同，但都符合循序漸進和剛柔相濟的原則。明洪武五年(公元1372年)朱元璋下令由山西省洪洞縣向懷慶府屬地移民。移民中有一青年名叫陳卜，祖籍本在山西澤州郡東土河村，時因家鄉連年遭災，逃荒到洪洞，與妻兒一起被裹入移民隊伍帶入懷慶府境內，在溫縣城東北10公里處落了腳，將此村取名陳卜庄。由於陳卜庄地勢低洼，常受澇災，明洪武七年，陳卜合家造成往常陽村。此村位於陳卜庄東南、西清風嶺上，南臨黃河，北負一嶺，旱澇保收。因其西有柿溝，東有趙溝，北有正北溝，三面環溝，隨著陳氏家族人丁繁衍，常陽村易名為陳家溝，直至建國後陳家溝所用的婚喪嫁娶用具上還寫著「古常陽」的字型大小。陳家溝距今溫縣縣城正東約5公里，仍以陳姓為主，村中居民現達2600餘人。陳式太極拳老架一路由第一視頻教程網精心收集並免費提供在線觀看下載，如果您覺得此視頻教程對您有幫助，請把本視頻鏈接發給您的親朋好友，讓更多的人能得到幫助！您也許會喜歡這些視頻陳式太極拳老架一路詳情在線播放和下載地址： [ 無需安裝任何插件即可快速在線觀看和下載 ]腧???N?(N1)腧???N?(N2)腧???N?(N3)腧???N?(N4)腧???N?(N5)腧???N?(N6)腧???N?(豎1)腧???N?(豎2)腧???N?(豎3)腧???N?(豎5)腧???N?(豎6)腧???N?(豎7)腧???N?(豎8)腧???N?(豎9)

文淵二閣祝你快樂每一天
推薦閱讀：