如何懲罰孩子更有意義

在心理學上的定義：懲罰是減少事件發生的概率，增加一個厭惡刺激或減少一個喜歡刺激，目的是為了事件發生概率降低。 比如:嚴厲批評使逃課行為降低，沒收小說降低課堂看課外書習慣。每個孩子的成長過程都免不了犯錯，可以說，孩子的成長就是伴隨著錯誤前行，那麼孩子犯錯了，是否應該接受懲罰，又該如何進行懲罰呢？

一、犯錯是因為好心辦錯事，不懲罰

記得女兒小的時候，有一次，她幫忙擺餐具，因為我平時都是幾個碗摞在一起拿，所以女兒也幾個碗一起拿，結果一不小心掉地上，全碎了。當時她看著一地的碎片，哭了，她不明白為什麼媽媽可以一次拿幾個碗，而她卻不行。我走過去抱著她，安慰她，並告訴她媽媽因為是大人，手比較大，而你因為還是孩子，手小，力氣小，所以一次只能拿一個。

類似這樣的錯誤，相信很多孩子都犯過，其實他們的初衷是好的，只是因為缺乏經驗，所以好心辦了錯事，面對這樣的錯誤，我個人覺得不應該再給他們懲罰，而是應該教會他們正確的做法，因為不管你罰不罰，孩子下次都會更加註意，爭取做得更好。而簡單的懲罰不但無益於孩子的成長，也會讓孩子不敢再去嘗試。就會抹殺了他探索新東西的慾望，也會讓他變得墨守陳規。

二、犯錯是因為沒有考慮到後果，不懲罰

當孩子犯錯是因為她沒有考慮到後果時，我們也不應該只是單純地進行懲罰。

有一個學生給我講她7歲時發生的事，當時她講時，是11歲了，可是她還是泣不成聲：有一天，她跟一個她媽媽朋友家的孩子在店面上玩，可是那個小朋友一直不理她，她很難過，這時她想到了小區里有一個小朋友跟她很要好，於是她就去小朋友家找那個小朋友玩了。

當媽媽過一會兒來找她時，可是怎麼也找不到他，一直找，到處找，找得媽媽全快哭出來了，過了大約一兩個小時，她玩完了，從那小朋友家回來找媽媽，這時媽媽非常生氣，把她狠狠地揍了一頓，還沒有消氣，後來再次懲罰她，不讓她吃晚飯，如果餓了只能喝水。

當時孩子告訴我說：老師，你知道嗎？我當時真的非常餓，可是我不能吃飯，後來我就躺在床上一直哭，不知道什麼時間哭睡著的。這樣傷害孩子的媽媽真的不少，有時因為你的一個錯誤的懲罰，有時也可能因為你的一個小情緒，孩子在承受更多。

類似這樣的事，我女兒小時也發生過，當時我也很擔心，很害怕，很生氣，但我是這樣做的：回家之後，我問女兒去其他地方玩怎麼不先告訴媽媽一聲，女兒說因為去跟小朋友玩，覺得很安全，所以就沒有告訴媽媽。我想了想，也是自已之前沒有和女兒約定好，所以女兒才會犯錯。

於是，我跟女兒約定，以後不管去哪裡，都先告訴父母，否則父母會很擔心，萬一發生什麼事，父母也不能第一時間趕到。如果不能做到這一點，那麼就必須要接受一定的懲罰。這次之後，每次女兒外出，都會事先告訴我她要去什麼地方，大概玩多長時間。

本文根據每周微課（微信ID：meizhouweike）第52期高梅老師微課語音整理。如果您想聆聽完整微課錄音，請在「每周微課」公眾號點擊「往期筆記」。

三、犯錯是因為違反約定，要懲罰

孩子犯錯不能濫用懲罰，但如果孩子違反了約定，那麼適當的懲罰還是很有必要的。

有一個母親來諮詢：她兒子上四年級，有一段時間迷上電腦小遊戲，每天放學就想著玩遊戲，問我怎麼辦？我說：你和他約定好，只有周末才能玩電腦遊戲，而且每天只能玩兩個小時，更重要的是，玩電腦遊戲不能影響學習，一旦出現學習成績下降，那麼隨時就可以取消這份權利。雖然她兒子同意了她們的約定，但是孩子畢竟是孩子，平時不能玩，他就偷偷地借口在電腦上查資料，趁機玩幾分鐘，面對兒子的這種小動作，她又來問我怎麼辦？

我說：你先不動聲色，但不要去揭穿他，一個月後，學校進行了數學考試，她兒子的成績下降了，特別是基礎題扣了分。那母親又很著急來問我，我說：當你兒子把試卷拿回家時，你對他說你們之前的約定，並告訴他懲罰的約定，他兒子看著自已的成績，雖然很無奈，但還是接受了懲罰：一個月之內不接觸電腦，即便周末也不可以，至於什麼時候可以繼續玩遊戲，要看下次考試成績，如果學習成績上去了，一個月後就可以恢復周末的遊戲時間。這次懲罰過後，他兒子意識到遵守約定的重要性，並在遠離電腦的這一個月，切斷了遊戲的癮。

四、讓懲罰更有用的3個小規則

1.約定的懲罰要令出必行

懲罰的目的不是為了罰而罰，而是讓孩子明白他這樣做的後果是什麼，以及正確的做法，讓孩子學會下次不再犯同樣的錯誤，很多時候，為了提醒孩子少犯錯誤，我們應該先和孩子進行約定。沒有規矩不成方圓，當孩子明白規矩所在時，他就會進行自我管理。當然，在和孩子進行約定時，必須要把違反約定的懲罰同時告訴孩子，否則沒有約定就進行懲罰，會讓孩子心裡無法正面認同，甚至怨恨父母。

在和孩子進行約定以及懲罰時，一定要做到令出必行，這樣才能真正起到效果。如果約定的懲罰只是為了嚇唬孩子，當孩子違反約定時卻不能很好實施，那麼孩子就會無視約定，當然也就不會去反思自已的行為，改正錯誤，並會在犯錯誤之後對找借口，以此擺脫犯錯後該承擔的責任。

2.避免用簡單粗暴的方式懲罰孩子

在孩子犯錯必須接受懲罰時，還應該注意不要採用簡單粗暴的打罵方式對孩子進行懲罰。棍棒教育在我們國家一直很有市場，但這種方式是否真的能夠讓孩子學會反省，學會改錯呢？

在生活中，曾經看過很多類似的教育，當孩子犯錯後，父母恨鐵不成鋼，對孩子又打又罵，可是在這個過程中，父母並沒有很好地和孩子進行溝通，幫助孩子了解自已的錯誤，所以孩子不但沒有明白自已到底錯在哪，同時也會對父母產生怨恨，覺得父母根本就不愛自已，只是在發泄自已的情緒。更重要的是，孩子還會一而再，再而三地犯同樣的錯誤。

所以，當你萬不得已要使用打的方式來懲罰孩子時，也一定要和孩子說明白為什麼要懲罰他，讓孩子明白自已的錯誤，以及今後該怎麼去做。

3.懲罰時要尊重孩子的自尊

為了孩子更好地成長，懲罰應該人性化一點，特別是要尊重孩子的自尊，不以侮辱的語言謾罵孩子，同時就事論事，不搞牽連，畢竟懲罰的目的是為了幫助孩子認識到自已的不足，而不是刺傷孩子幼小的心靈。

面對孩子的錯誤，按約定的規則進行懲罰；冷處理；讓孩子自已承擔行為的後果等，都比較好的懲罰辦法，既不傷害親子關係，同時也可以順暢地達到效果。當我們對孩子進行懲罰時，一定要掌握好合適的方法，讓懲罰真正起到應有的作用，這樣才能更有利於孩子成長。

人無完人，金無足赤。孩子會在犯錯誤中成長，會在錯誤中不斷完善自已，不怕孩子犯錯，最怕孩子永遠不犯錯，你們說對嗎？

（文丨高梅）