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美容食譜大全20

美容食譜20(分享997種美容食譜)

  • 木瓜銀耳燉奶圖解的做法--補脾開胃、益氣清腸、養陰清熱

    [圖解菜譜]    這款木瓜銀耳燉奶絕對能起到滋潤皮膚的功效,只不過要經常食用哦。銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐...

    日期:2015-04-23 | 好煮意發布 | 17個贊 | [更多詳細]
  • 黃豆滋補豬手濃湯圖解的製作

    [圖解菜譜]    怎麼做黃豆滋補豬手濃湯好吃?學做黃豆滋補豬手濃湯需要哪些食材?美廚邦為您提供黃豆滋補豬手濃湯的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味...

    日期:2015-04-23 | 好煮意發布 | 10個贊 | [更多詳細]
  • 啤酒燒豬蹄圖解製作

    [圖解菜譜]    怎麼做啤酒燒豬蹄好吃?學做啤酒燒豬蹄需要哪些食材?美廚邦為您提供啤酒燒豬蹄的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味啤酒燒豬蹄!  准...

    日期:2015-04-23 | 好煮意發布 | 12個贊 | [更多詳細]

  • 山藥黑魚湯怎麼做

    [圖解菜譜]  山藥黑魚湯的材料:黑魚、山藥、姜、花椒、小蔥、豬油、胡椒粉、鹽油。  山藥黑魚湯的做法:  1. 將山藥去皮後切成滾刀塊,黑魚洗凈瀝干,準備好其他材料。...

    日期:2015-04-22 | 粗菜淡飯發布 | 19個贊 | [更多詳細]
  • 簡單製作美容養顏之香菇雞湯

    [圖解菜譜]    一道美容又養顏的湯  主料:母雞 1500克 香菇 300克 枸杞 10克  輔料:蔥花 適量 老薑 一小塊  美容養顏------香菇雞湯的做法步驟  1.材料...

    日期:2015-04-17 | 好煮意發布 | 13個贊 | [更多詳細]
  • 黃豆豬蹄煲怎麼做-----即抗皺又美容

      這些天連續的35度高溫,每天待在空調房裡,皮膚都乾乾的,去戶外一會兒就流汗,肌膚嚴重營養缺失~~得補充補充養分了。一下子就想到了寶寶喜歡的豬蹄了,她...

    日期:2015-04-17 | 好煮意發布 | 18個贊 | [更多詳細]
  • 三八節為自己煲一鍋美容養顏湯---淮山銀耳雞腳湯

       今天是三八婦女節,祝各位姐妹們節日快樂。  今天為姐妹們推薦一款美容養顏的湯水---淮山銀耳雞腳湯。現代的很多女性不但要在職場上拼搏,回家還...

    日期:2015-04-16 | 好煮意發布 | 16個贊 | [更多詳細]

  • 冬瓜排骨玉米湯----美容養顏、清甜美味

    [圖解菜譜]    買回來一塊冬瓜,做了一款「鮮味瑤柱蒸冬瓜」,剩下的邊角料用來做這款美味的湯水。據說,冬瓜皮具有利水作用,所以將冬瓜皮一起煮湯,使...

    日期:2015-04-16 | 好煮意發布 | 20個贊 | [更多詳細]
  • 紅豆薏米湯的做法---祛濕排毒美容減肥

       主料紅豆 (280克) 薏米 (200克) 調料大棗 (30克) 水 (1500克) 廚具電壓力鍋  1 準備好原材料  2 紅豆和薏米清洗乾淨,用溫水泡兩個小時  ...

    日期:2015-04-11 | 樂活發布 | 37個贊 | [更多詳細]
  • 旺血生肌、清熱去濕----椰香芒果龜苓膏的做法

    [圖解菜譜]    「今天終於是下雨了,溫度降到了30度可還是悶熱悶熱的,出去逛街回來都一身汗。嗓子幹得厲害,趕緊回家拿出龜苓膏來解毒去火,搭配喜歡的水果...

    日期:2015-04-10 | 樂活發布 | 59個贊 | [更多詳細]
  • 美容養顏聖品----檸檬蜂蜜茶的做法

    [圖解菜譜]    「檸檬具有美白,祛斑的功效,還可以減肥,排毒,簡直是美容養顏聖品。」  主料檸檬 (2個) 蜂蜜 (500克)   檸檬洗凈,最好用鹽搓洗...

    日期:2015-04-10 | 樂活發布 | 35個贊 | [更多詳細]
  • 海帶黃豆湯的做法

      海帶含有豐富的鈣,可防治人體缺鈣;黃豆中含有的亞油酸可以有效阻止皮膚細胞中黑色素的合成。女性常食此湯,能起到補血養顏的作用。  海帶黃豆湯  材料:...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 25個贊 | [更多詳細]

  • 雞肝百合美容湯的家常做法

      雞肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。  雞肝百合美容湯  材料:雞肝150克,百合100克,筍片50克,枸杞5克  調味料:鹽少許,味精2克,高湯適量...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 21個贊 | [更多詳細]
  • 木瓜燉牛奶的家常做法

    [圖解菜譜]  潤膚養顏的小甜品 --木瓜燉牛奶  木瓜,果皮光滑美觀,果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,有「百益之果」、「水果之...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 23個贊 | [更多詳細]
  • 益母草雞湯的家常做法

      益母草和雞肉同食,可改善月經不凋。  益母草雞湯  材料:老母雞400克,益母草10克  調味料:鹽5克,薑片3克  益母草雞湯的做法  1、將老母雞殺洗...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 42個贊 | [更多詳細]
  • 薏米瘦肉雞爪煲的家常做法

      雞爪含豐富的膠原蛋白,能提供皮膚細胞所需要的透明質酸,使皮膚水分充足,保持彈性,從而防止皮膚鬆弛。  薏米瘦肉雞爪煲  材料:雞爪250克,瘦肉100克...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 19個贊 | [更多詳細]
  • 鯽魚豆腐湯的家常做法

      鯽魚豆腐湯  原料 :白鯽魚500克,豆腐2塊(約300克),薑絲、蔥段、香菜各少許,雞精、紹酒、胡椒粉各適量。  鯽魚豆腐湯的做法  1.白鯽魚刨鱗、去魚,...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 22個贊 | [更多詳細]

  • 菠蘿雞片湯的家常做法

      菠蘿雞片湯  主料 :雞脯肉250克,菠蘿250克。  輔料 :料酒、薑絲、香油、干澱粉各少許。  菠蘿雞片湯的做法  1.先將菠蘿削去皮用鹽水浸泡片刻,切...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 34個贊 | [更多詳細]
  • 潭府老鴨煲的家常做法

      潭府老鴨煲  材料:鴨肉400克,臘肉100克,油菜200克,枸杞10克  調味料:鹽3克,高湯800克  潭府老鴨煲的做法  1、鴨肉治凈,剁成大塊;臘肉洗凈切片...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 27個贊 | [更多詳細]
  • 紅小豆花生雞爪湯的家常做法

      雞爪和紅小豆同食,有理氣補益、生津健脾的功效。  紅小豆花生雞爪湯  材料:雞爪450克,腔骨、豬瘦肉各200克,花生米100克,紅豆50克  調味料:味精2...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 27個贊 | [更多詳細]
  • 紅芸豆鵪鶉煲的做法

      鵪鶉肉加紅芸豆煲湯,對女性貧血、臉色蒼白有很好的療效。  紅芸豆鵪鶉煲  材料:南瓜200克,鵪鶉1隻,紅芸豆50克  調味料:鹽4克,味精2克,姜5克,高...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 14個贊 | [更多詳細]

  • 蓮子山藥鵪鵓煲的家常做法

      鵪鶉肉加山藥、枸杞、蓮子、薏米、桂圓等煲湯,滋潤養顏。  蓮子山藥鵪鵓煲  材料:鵪鶉200克,蓮子45克,山藥40克,紅棗4顆  調味料:鹽4克  蓮子山...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 20個贊 | [更多詳細]
  • 美容養顏老鴨煲的家常做法

      常食鴨肉可滋陰補腎、美容養顏。  美容養顏老鴨煲  材料:老鴨450克,黑豆200克,靈芝50克,桂圓30克  調味料:鹽少許,雞精3克,蔥、姜各5克  美容...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 27個贊 | [更多詳細]
  • 螺片煲西葫蘆的家常做法

      螺肉含有豐富的鈣和鐵,有補血養顏的功效。  螺片煲西葫蘆  材料:螺肉300克,西葫蘆125克  調味料:高湯適量,鹽少許  螺片煲西葫蘆的做法  1、將...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 36個贊 | [更多詳細]
  • 章魚湯的家常做法

      章魚中含有多種人體所需的礦物質,不僅能促進人體的造血功能,還能活躍細胞的繁殖能力,令肌膚變得紅潤動人、緊緻細膩。  章魚湯  材料:章魚300克  調...

    日期:2015-04-09 | mei09發布 | 28個贊 | [更多詳細]
  • 香菇魚翅鶉蛋湯的家常做法

      香菇魚翅鶉蛋湯  材料:香菇100克,水發魚翅10克,熟鵪鶉蛋4個,韭菜花3克  調味料:高湯適量,醬油3克,鹽少許  香菇魚翅鶉蛋湯的做法  1、將香菇洗...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 15個贊 | [更多詳細]
  • 西紅柿雞蛋湯的家常做法

    [圖解菜譜]  西紅柿雞蛋湯是家常菜之一。其最大的特點就是烹飪方便,營養價值高。將西紅柿和雞蛋的營養價值完美的搭配在一起易於人們吸收,所以經常出現在人們的餐桌上它...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 18個贊 | [更多詳細]
  • 黃芪枸杞鯰魚湯的家常做法

    鯰魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃有養肝補血、澤膚養顏的功效。  黃芪枸杞鯰魚湯  材料:鯰魚200克,枸杞5克,黃芪2克  調味料:鹽3克,...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 16個贊 | [更多詳細]
  • 海帶煲豬肉的家常做法

      海帶中褐藻酸鈉鹽有預防白血病和骨痛病的作用,對動脈出血亦有止血作用。褐藻酸鈉還具有降壓作用。海帶多糖具有降脂的作用。  海帶煲豬肉  材料:豬肉20...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 21個贊 | [更多詳細]
  • 高湯煨黑魚的家常做法

      黑魚肉細而結實,味鮮而嫩滑,吃起來口感很好,可為孕產婦提供豐富的營養。  高湯煨黑魚  材料:黑魚250克,香菇100克,火腿50克  調味料:鹽少許,味...

    日期:2015-04-09 | 愛泡菜發布 | 14個贊 | [更多詳細]
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