銀屑病的幾大誘因分析

06-07

銀屑病的病因目前依舊在艱苦的探索中，具體初始觸發銀屑病的因素目前還尚不清楚。目前研究的結果認為是在特定遺傳背景的前提下，在後天及外界環境的作用後，導致皮膚免疫功能紊亂所致。

季節

大部分銀屑病患者都呈冬重夏輕，其中的緣由有二：一是紫外線，二是濕度。紫外線對銀屑病是有治療作用的，其中窄波紫外線（NB-UVB）已被廣泛應用於銀屑病的治療；與乾燥的冬季相比，相對濕潤的夏季，更有利於皮膚屏障功能的修復，對於銀屑病的緩解和預防複發是有益的。

飲食和煙酒

有研究發現吸煙和飲酒都是銀屑病的危險因素，所以建議銀屑病患者需要戒煙酒。飲食上，高脂飲食也是銀屑病的危險因素，而且銀屑病患者常常合併高脂血症，所以應該減少油脂的攝入，對於合併肥胖的患者，適當運動，低熱量飲食，減輕體重，對於銀屑病的控制也是有益的。另外，除了以上因素，感染、外傷、手術、心理和精神壓力過大，也常常影響銀屑病的發生。

適當補充深海魚油，尤其是omega-3脂肪酸對銀屑病是有益的。但就以上食物是否與銀屑病的複發和加重有關，目前尚未見有明確關聯的報道。所以，銀屑病患者能否吃魚蝦海鮮、牛羊肉？我想答案應該是因人而異的，至少大部分患者是可以吃的。

心理

對於大部分銀屑病患者來說，對心理和生活的影響遠遠大於對身體健康的影響，所以正確認識和看待銀屑病非常重要：

正確認識，坦然面對。銀屑病是一種常見皮膚病，保守估計我國有近千萬的患者。其中，90%以上的均為尋常型銀屑病，也就是病變主要累及皮膚，一般對身體健康無太大影響。

正規治療，堅持治療。不要盲目一味追求根治，這是錯誤和危險的，很多不正規機構正是利用此點欺騙廣大患者，牟取暴利，切忌病急亂投醫、尋求偏方土方，常常遇到一些患者因此不但舍了錢財，還導致病情加重，健康受損。銀屑病就像感冒一樣，無法根治，但能盡量減少及預防複發，去正規公立醫院皮膚科非常重要。另外，銀屑病和高血壓、糖尿病等慢性疾病一樣，需要長期科學合理的去管理，才能達到預防和減少複發的目的。

銀屑病反反覆復，固然令人煩惱，需要正確認識和看待銀屑病，學會接受它、管理它。銀屑病需要科學治療、正規治療、堅持治療，我希望每一位銀屑病患者都能很好的控制，樹立起積極樂觀的生活態度，而不是被一個小小的皮膚疾病打倒了，烏雲後面依然是燦爛的晴天。