吃中藥期間，可以吃蘿蔔嗎？

2017.9.21 ·周四

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關於蘿蔔的神奇問題

生病吃中藥（包括中成藥）是常有的事，尤其是一些慢性病患者，有的需要長期吃中藥調理。

許多老百姓會問，吃中藥期間可以吃蘿蔔嗎？

白蘿蔔，性涼，消食導滯、止咳、化痰

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吃中藥期間基本可以吃蘿蔔

金華市中醫醫院主管中藥師祝浩東給出的答案是：

基本上吃中藥期間都可以吃蘿蔔。

蘿蔔和中藥一起吃一般不會產生毒副作用，蘿蔔本身還有消食導滯和止咳化痰作用，一些腹脹、熱病、咳嗽、痰多的人反而應該多吃蘿蔔。

蘿蔔籽還是個很好的中藥，叫「萊菔子」！

萊菔子

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吃人蔘、地黃時不能吃蘿蔔

為什麼老百姓常常會說，吃中藥時不能吃蘿蔔呢？

其實這句話的本意是：吃人蔘、地黃、何首烏等補益類中藥時才不能吃蘿蔔。

因為蘿蔔能消導破氣，如果吃人蔘期間大量服用蘿蔔，會降低人蔘的補氣作用。

所以通常來說，服用含有人蔘、西洋參、党參、生曬參、別直參、紅參、高麗參、野山參、生地黃、熟地黃、何首烏等補益類中藥時；或者中成藥中含有上述成分的，要盡量少吃白蘿蔔！

尤其是平時脾胃虛弱，大便溏稀的人群，要少吃白蘿蔔，因為白蘿蔔是涼的！

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白蘿蔔和胡蘿蔔有區別嗎

上面講的蘿蔔都是指白蘿蔔，也就是說，一般服用補益類中藥時，我們要禁忌的是白蘿蔔。

而胡蘿蔔（紅蘿蔔）不僅富含胡蘿蔔素，還含有維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質。有益健康，所以一般沒有什麼禁忌，應該多吃。