夫妻之間的感情破裂，應如何正確修復？

女生自述：

關鍵詞：衝突管理、離婚

我不知道該怎麼說，內心很絕望。我，165cm，116斤，39歲，本科。他，182cm，170斤，38歲，專科。

我們長相都是普通人，育有一女，小學快畢業。在2015年沒發現他出軌之前，我自以為很幸福，他出差也經常打電話給我送禮物。他和三兒2014年認識。他說是通過微信搖一搖認識，三兒小他十歲，和我們一個城市，離我家就只有五六里路程，長相很清純，她聊天的內容不堪入目。對三兒的聯繫電話、具體的家庭住址，出軌男什麼也不說，說在我發現時已經分手，他都忘記了。我堅持離婚，帶著離婚協議在民政局等他，他不去。我就一直鬧，他說斷了，這中間，我問過我們婚姻出現的問題，該怎麼解決。他說都是他的錯，我們什麼原因也沒有。

後來過了8個多月，放假我們一塊去旅遊回來的晚上，發現他們還在聯繫，用三兒給他提供的微信號。三兒說這樣的日子一天過不下去了，想讓他離婚，據出軌男說他只是玩玩，但又說他們聊的來。在第一次發現他出軌之後，我沒有對任何人說，每天都在哭，夜不能寐。到第二次，我把我哥和他爸媽叫過來了，離婚吧，我選擇成全他們。婆婆竟然說我也沒有在床上抓住她兒子，還說我偶然的一次出差是不是和男的怎麼了，老公聽不下去了，說我根本就不是這樣的人。他媽說老公還護著我，說老公出軌都是因為我不孝順。我們認識的時候，他覺得我長相配不上他，他家較窮，沒有房子，我談了兩年戀愛，直到有房子才結婚。我們的聘禮還了債務，結婚的禮錢他媽媽都收了，說以前親朋好友的禮錢都是他們出的。我們婚後和他父母長期生活在一起，他弟弟家的孩子在我們家住了將近3年，我都沒說過什麼。他父母不和諧，他爸睡在客廳，他媽很強勢，經常吵架，甚至在我和他父母在家時，他爸媽打架。他母親有時會挑我的錯，她一直照顧她的小兒子，說我們過的比他好。我有委屈，會和老公說。我也不會溫柔，覺得夫妻平淡，也會細水長流。他經常出差，我粗枝大葉，不走心，並且孩子經常和我睡在一起，他自己單獨睡。我意識到該分床了，他卻覺得沒什麼。。他把我對他的信任和愛蹂躪的一塌糊塗。他一再保證說斷了，2016年除夕，我們說放下過去，經營好家庭，我說我們出去玩兒，他要像過去那樣把手搭在我的肩上，出差告知我賓館的電話，我往事不提。他都答應了。可後來，他一樣也沒有做到。年後旅遊他全程和我沒有交流，我扭傷腳沒有大礙他也只是問了一下。照相時孩子在中間他就會把手搭在孩子肩上，我和他單獨照相他的手就放在他身體兩側。後來他又去出差到和三兒經常約會的城市，也就是我們的省會城市，我們本來要買車，我說和他一塊去看車，他竟然不讓我去，說沒必要去哪兒看車，又說孩子沒人管，最後說我監視他。後來還是讓我去了。我真的累了，回來之後就說離婚，我罵他們，我們也打過架。

冷愛，孩子以前很優異，在剛發現他出軌後，我們一直吵架，避開老人和孩子，但孩子還是曾經問過這個問題，我給糊弄過去了。但這一年多以來，孩子上課跑神，說離不開他，喜歡爸爸，說他很童真。我從內心裡說很恨他，我為家付出了那麼多，他卻待我如此，一再讓我原諒，不離婚，卻又一再欺騙。可回想當年，我不能說我沒有原因，回想當年的我們，相濡以沫，卻也算恩愛。自從發現他出軌，我的蒼老夜以繼日，身體越來越差。在他面前我再也沒有笑過，我一個人去看病，有事情也是一個人解決。冷愛，我看到很多離異家的孩子都有問題，我內心除了捨不得家，對他又有留戀，當然也有不甘。不知道該怎麼辦了。我問過他們怎麼分的手，他說就發了微信，三兒說體諒他，就斷了。我不相信的。他撒了很多謊言，買護膚品給她，把小樣給我，當時他說是朋友送的，後來我證實不是才承認，把以前的他的集團個人電話屏蔽，他說是整個集團屏蔽的，還有最關鍵的時在義正詞嚴地說和我是親情時不管我死去話來離不開我和孩子，他卻依然聊騷，……冷愛，我總覺得他只要不離婚我又能拿他怎樣？我說過我會讓他身敗名裂，他們欠的我會一點一點要回來的。可是又不知道他們斷了沒有？我不知道我該不該給他機會，給自己機會，或者說為孩子就這樣過下去。

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冷愛點評：在花鎮公司日常督導的過程中，我經常跟諮詢師們講：要解決夫妻關係當中的問題，其首要任務通常都是幫助他們先認識到自己的問題是什麼，幫助他們去面對問題。在我看來，你這個案例就是非常典型的根本還不知道你的問題是什麼。

無論你是說孩子捨不得爸爸，還是說婆婆怎麼樣，或者說他怎麼樣，其實有一句話，就可以證明你還沒有面對這件事情。你說「他只要不離婚，我又能拿他怎麼樣？」我想說的是：就算他不離婚，你也完全可以跟他離婚，這是所有人都知道的常識。你在民政局等他，叫他過來他不來，難道這事就沒有辦法了嗎？這個事情是可以通過起訴解決的，只要你想離，這個婚一定是能離的。我相信這一點我知道，你知道，大家都知道。

現在的問題，與其說你離不了婚，還不如說是你不願意麵對你不想離婚的事實。歸根結底，還是因為你對他有留戀，你對現在的狀況不甘心，你對現在的家放不下，只有承認這一點，才是解決所有問題的關鍵。你不能夠把問題歸結於他不肯離婚，而不願意麵對你自己。因為只有承認你自己對他的留戀，承認你需要這段關係，我們才能夠解決這些問題。

在你這個案例裡面，核心的問題是你始終不願意承認你也不想離婚的事實。哪怕你現在是一個人去看病、有事情一個人解決、在他面前你再也沒有笑過，哪怕是你身體越來差，你還是不想離婚。在承認你不願意離婚這個前提下，就不要談什麼讓他身敗名裂這種話了，因為你們在一起，他身敗名裂對你沒有任何好處，對你的孩子更沒有任何好處，恐怕讓他身敗名裂這件事對孩子的傷害比離婚還要更大。如果你承認你們雙方要繼續經營這段關係，那接下來要解決的問題，至少有三個方面：

第一，從前面的描述來看，可以說，你自始至終都沒有解決你跟他的家庭相處的問題。你們婚後長期跟他父母生活在一起，但你始終沒有讓他的父母認可你。你挑剔他弟弟家的孩子，住了將近三年你沒有說過什麼，但是可以看出你的態度也是挑剔的。歸根結底，他媽媽其實是不認可你的，如果你要繼續跟他在一起，你必須面對這個挑戰，必須解決你們的婆媳矛盾。

第二，從現在開始，你需要解決你跟孩子之間交流問題。你說孩子曾經問過你們吵架的問題，你給糊弄過去了。但是孩子不是傻子，你的孩子都已經小學快畢業了，他已經很懂事了。你應該坦誠地跟孩子進行交流，而不是糊弄他。因為他上課跑神，說離不開他爸爸的這些事情，說明其實他也明白是怎麼回事了。你一定要跟你的孩子建立起一個好的交流，要不然等孩子成長起來，他自己的感情也會遇到很多問題。

第三，也是你要解決的最核心的問題，就是修復你們夫妻之間的關係。你現在對你老公很糾結也很恨他，你始終覺得你為家裡付出了那麼多。但是如果在承認你需要他，你需要這種關心，需要這個家庭的前提下，那他有沒有什麼好的呢？我相信肯定是有的。想修復你們之間的夫妻關係，核心就是修復你們之間的問題，更不能恨他。因為你恨他沒有任何意義，也解決不了問題。要修復你們之間的關係，還是要從坦然面對你們自己的問題開始談起。他之所以要騙你，是因為本質上他還是想維護你們之間的關係的，如果他不想維護這段關係，他根本就不用騙你。

以上三個方面，每一項對你來說都是特別重要、也是特別困難的事情。你們的女兒都小學快畢業了，這問題肯定不是一天兩天釀成的，你也不可能只用一天兩天就能夠解決。這當中任何一個問題單獨拿出來，可能都得奮戰個一年半載。但是，今天這一切都是你跟你老公共同造成的。只要你還需要這段感情，還想繼續留在這個家庭裡面，這些問題都是你不得不去面對，不得不去解決的。

我建議從這些方面裡面，你先從易到難，挑一道你覺得最想去面對的，然後一件一件地解決。這裡面每一塊都是你要去學習和練習的。比如說怎麼樣跟孩子溝通，怎麼讓孩子面對你們家庭的現狀，怎麼樣解決你們夫妻之間的矛盾等等，可能都需要學習大量的知識。這些都是你過去十幾年落下的功課，今天把這些學習起來，亡羊補牢為時未晚，如果再拖下去，明天這些缺失的功課依然會把你的人生拉向更糟糕的境地。如果今天振作起來，一切還來得及，加油吧！

PS：我知道很多人面對這樣的情況，都會把男主人公罵一頓。注意，我們的工作並不是罵人，就如同我之前所說，我們的工作是研究問題，解決問題，並不是批判這個問題。跟著案主把她老公罵一頓，表面看起來固然很解恨，可是除了把她推向更深的深淵，根本就沒有用。所以，不要動不動就罵人，說人三觀不正，或者說你怎麼不多罵幾句這男的？好像顯得你在給男的辯護什麼似的。

注意，我自始至終都沒有給這個男的說過一句好話，我也沒有為他辯護過一句。我的駁言點只有一個，就是研究問題，並且解決這個問題。我的核心使命就是解決問題，而不是抱怨，不是指責，也不是批判。這是我給這道題附加多說的一句話，希望能夠幫助大家去理解我的立場。

（要提問或傾訴，那就搜索關注微信公眾號「冷愛」吧！）

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