跑步搭訕？這個可以有！

跑了一夏天的步，跑出了不錯的好身材。鼓起勇氣，想認識路上遇到的那個ta，可還是不敢開口？

不好意思開口，倒是很好意思單身嘛。嘛……

不過善良如賽小客，就傳授給你江湖秘笈， 跑 步 搭 訕 速 成 大 法

1.選擇合適的搭訕地點合適的地點對搭訕來說太重要了。

設想一下，你要是天天到人跡罕至的山裡跑越野，別說遇見姑娘搭訕了，一天都碰不到一兩個大活人。說到適合的搭訕地點，大學操場絕對是個好地方，妹子/漢子多且分布密集，不過也有缺點：人來人往，搭訕難度較大。小區周圍的公路也是個不錯的選擇，碰到夜跑落單的姑娘，或許還能當一當護花使者，前提是你看起來不像猥瑣大叔啊。

還有，當地跑友中有口皆碑的城市公園往往會有不少專門來跑步的人，環境優美的公園最適合上演一見鍾情的戲碼了（電視劇看太多）。

2.找好合適的搭訕時機

每天見證凌晨四五點的城市街道，確實很好很勵志，但是你要知道這樣是沒法搭訕一個熟睡沒起床的妹子的。晨跑你能搭訕到的，大多數不是張大爺，就是王大媽。這年頭能早起的晨跑的年輕人，都是看過凌晨4點洛杉磯的科比了。現在的上班族，大多數都選擇夜跑。女生考慮到安全問題，也不會太晚去跑。而且就算你真的在夜跑中遇到一個心動的女生，然後你去搭訕，在新聞媒體大量「夜跑女生遭遇意外」的報道下，女生容易沒有安全感會把你想像成猥瑣大叔的。這樣的話，那你的搭訕就妥妥失敗了。

周末會是一個非常適合跑步搭訕的時間。大部分愛跑步的女生都出動了，且周末心情比較放鬆。幾率大大的。

3.提前準備一些話題

有句話說得好，一個好的男朋友的自我修養，是要在女朋友說「隨便」之後的十秒鐘內想出不下十個吃飯的地方和娛樂的場所。搭訕也一樣，一些近期熱議的話題自然應該爛熟在你肚子里，尤其是跑步圈子裡的話題。睡前、交通工具上有空少玩遊戲，多翻一翻訂閱的公眾號，看比你更有洞見的人怎麼表達自己的觀點的。

既然是跑步時搭訕，沒有一些跑步的專業知識可罩不住。倒不是說你一定要滔滔不絕，但至少咱不能露怯吧。要知道徹底征服一個人就是要有共同語言，既然對方喜歡跑步，那咱多看幾本跑步的書總是有備無患的。說到這個，賽小客有推薦過跑步類的書籍哦：像戀愛一樣去跑步，跑步人士必看書單！

4.控制好自己的跑速

有自信在跑步的時候吸引到妹子（漢子）的男生（女生）們，一定也是一名跑步高手。好，你健步如飛，你腳下生風，電光火石之間，妹子才跑了一圈，你已經刷了三四圈了！（嗯，漢子跑一圈，女生刷三四圈的情況可能比較少，所以我們還是討論男生搭訕女生吧……）確實，你跑得很痛快，但是妹子們跟不上你的腳步啊！！

你在她們的眼中是一個跑步很快，雷厲風行的漢子，然後呢？然後就沒有然後了。並沒有哪個妹子願意跟一個風一樣的男子主動搭話，除非你希望對話會是這樣的：——「你......跑得......挺快.....哈.....哈....的啊..........」——「我........從小.......練.......跑......哈......哈......你......誰....啊.....」

5.注意你的儀錶

在鼓起勇氣搭訕之前，請各位先檢查一下自己的形象：刮鬍子，修鼻毛，修腋毛，頭髮乾淨。其次檢查自己的裝備，愛穿壓縮褲的男生最好套上一條寬鬆點的短褲，不然總歸還是讓人蠻尷尬的……在有搭訕計劃的日子裡，盡量不要跑間歇、tempo這種自虐的玩法，身上微微出汗即可，避免大量出汗。因為別流汗，髮型會亂。即使是在夏天，沒有足夠亮眼的腹肌不建議赤膊上陣。自知體味比較嚴重的同學，請提前做好相應措施。

參加發布會的「狼叔」休 · 傑克曼，跑起步來也是不要形象地很徹底啊……

6.來一個漂亮的結尾

如果非常幸運的，以上步驟你都做得很完美，搭訕非常順利，你們聊得非常愉快，那這時候，就可以要聯繫方式啦！但是！要聯繫方式也是有技巧的！

錯誤：「我能留一個你的電話號碼嗎?」

正確：「對了，你的微信號是……」

如果不幸地，人家真的不是很願意理你。那這時候千萬不要狗急跳牆啊，也不要羞愧而逃。搭訕失敗而已嘛，以後的人生中你還會無數次遇到這樣的情況的，沒什麼好憂傷。這時候，你需要給對方一個優雅的微笑。然後非常安靜地，帥氣地，離開。做人留一線，他日好相見啊！

最後賽小客要說，不管是跑步還是搭訕，都講究一個節奏。 對方和你不在一個節奏上，就不要強求，給人添麻煩不好的。 你要是被警察叔叔抓了，那我也沒有辦法╮(╯▽╰)╭......跑步搭訕，不要高估自己的顏值，不要低估對方的智商！

關於跑步搭訕你有什麼想說的嗎？歡迎在評論區留言分享你的觀點~~

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