肺熱咳嗽，肺都要咳出來了，這些食物幫你祛痰止咳，清肺熱！

咳嗽總也不好，多半是肺熱！

最近小編就「廢了」，不，是「肺熱」，咳嗽，肺都要咳出來了，鼻子冒火，頭昏腦漲的……去看醫生後，醫生說這是「肺熱咳嗽」。寶寶肺疼啊~~

肺熱咳嗽是由於肺內鬱熱、肺氣失宣出現以咳嗽為主的一種癥候，多見於免疫力低下的兒童及老人，從中醫學範疇上講，肺熱咳嗽屬於溫病學。肺熱咳嗽或由外邪襲肺，蘊郁化熱或飲食不節，過食肥甘，蘊積化熱，火熱上乘或情志抑鬱，肝經蘊熱，木火刑金導致肺內鬱熱，煉液為痰，痰盛生熱，肺失宣肅，故而咳嗽頻作，痰難咯出。

肺熱咳嗽臨床主要表現為反覆咳嗽、咳黃痰，伴有口乾、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀，舌質紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數或細數。

中醫如何治療肺熱咳嗽？

肺熱咳嗽治療宜清瀉肺火、宣肺平喘、化痰止咳。經方可用麻杏石甘湯，桔梗湯，葦莖湯，瀉白散。成藥可用蜜煉川貝枇杷膏，蛇膽枇杷膏，小兒肺熱咳喘口服液等。

1.梨 性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。常將梨削皮後，將梨核掏出，放人川貝粉，隔水燉食，每日2次，每次1隻。

2.羅汗果 清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅，水煎服食。

3.枇杷 性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》云：「枇杷治咳嗽吐痰。」適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

4.柿子 性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強於鎮咳。

5.冬瓜 性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說：「冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。」凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。

6.無花果 能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果，水煎調冰糖服。

7.荸薺 能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3～5天。

咳嗽時有哪些東西不能吃？ 這些食物千萬不能碰！

在咳嗽的時候，一定要嚴格的控制自己的飲食。很多東西是千萬不能吃的，否則很可能引起咳嗽的加重，下面大家就來了解一下吧！

1.生冷食物

如果我們在咳嗽的時候，吃下了大量的生冷食品，很可能會導致咳嗽的病情加重，甚至是誘發其他類型的疾病。

首先，生冷食物都具有很強烈的刺激性。這些食物會對咽喉的組織產生強烈的刺激，使咳嗽的現象加重。其次，生冷食物的衛生質量難以保證，很可能存在著大量的細菌。這些細菌可能會引發身體的其他疾病。

2.酸甜食物不能吃

從中醫的角度來講，酸性食物可以起到痰濕的作用。也就是說，即便喉嚨痛癢有痰，咳嗽時也不能將痰咳出。這就可能會導致咳嗽加重的現象。而且是可能會使炎症難以痊癒，這樣就會對咽喉發炎起到不利的影響。因此，咳嗽的時候，盡量減少吃一些酸鹼類的食物。