分析及備戰

06-07

目前的「消耗戰」，擱置夫妻之間的爭議我們都不是小孩子了，能不能先把問題放一放，大家都冷靜思考一下再作決定。」一天，金霞主動找丈夫談心。她還對丈夫表示，雙方可以約定一個月思考的期限，如果到時候丈夫仍堅持要離，那她決不會橫加阻攔。她記得謝芳說過的話，根據婚姻心理學，變被動為主動，或許能收到奇效。即便不能挽救婚姻，這樣做也會有效地減輕離婚對雙方的傷害。準備魚死網破的「離婚馬拉松大戰」還沒有啟動，就這樣輕鬆地看到了戰果，他反而猶豫起來。

於是離婚雙方開始進入「相持階段」，雙方都在一種「冷卻」的態勢中相互觀望。

長期壓抑的心理和離婚的艱難，使得金霞的丈夫對「離婚」本身變得十分渴求。

他滿腦子想的全是採取什麼辦法能達到離婚目的，而對離婚後面臨的問題很少考慮，金霞使出的「休克療法」，使離婚一下子成為輕而易舉的事情，這無疑使他措手不及———他十年來苦心謀劃的「離婚大戰」，忽然一下子沒了「對手」和「假想敵」。

一場看似無法避免的「離婚」大戰，就這樣悄然地「偃旗息鼓」。

如果在離婚前夕雙方沒有做一些相應積極的工作，則會使很多「年輕氣盛、一時激動而做出離婚決定」的夫妻讓離婚成為事實，給他們的婚姻生活刻下一道「傷痕」。有時候，當婚姻似乎走入絕境時，不妨採取「冷處理」的辦法，在危機當中構建一條「緩衝地帶」，讓雙方在冷處理中最終用理智戰勝情感，用冷靜戰勝衝動，從而讓「冷卻」的愛情再次升溫。

「婚姻也像一場比賽，夫妻雙方在『場』上都要有『位置意識』，否則，失去『位置』的雙方就無法形成默契的配合，從而導致『比賽』的失敗。」婚姻分析師謝芳說。而所謂的「位置意識」，就是指婚姻雙方應該保持的相對獨立和自我，「完全喪失獨立與自我的婚姻是不良婚姻」。

第一個高危險期是在婚齡(結婚年數)平均5.2年左右的時期，所以俗話所說的「七年之癢」也並非全無道理。幾乎所有的研究都指出，一般人在初婚時婚姻滿足程度都相當高，但大多數人在第一個孩子出生三個月之後，滿足程度就慢慢降下來了。我想這可能是因為出現了三角關係。愛情最迷人的地方之一，就是自己永遠在愛人心中居首位，但孩子一出生就像半路殺出了一個程咬金，此時，在對方心目中到底誰最重要，就變成一個問題了。(注∶連自己親生子女都可能造成夫妻間的問題，我們可以想像婚者把非親生子女帶入婚姻中所造成的挑戰有多大了。)加上孩子一出生，兩人從來沒做過父母，平順的生活一下子變得令雙方都手忙腳亂，壓力劇增。在這個時期，很多丈夫會覺得太太把全副心思都放到孩子身上，不但沒顧到他的需要，還把他排除在外。而太太卻覺得自己突然必須要同時照顧一老一少兩個小孩，覺得壓力好大。所以在這個時期要特別注意夫妻潛意識中這些微妙又複雜的心理互動，以免造成婚姻危機。(未完待續)

為孩子創造一個明朗的天空

孩子從小到大的成長過程，包括在家庭、學校和社會，其基本的、主要的內容，就是一步步學習正確認識人與人之間的關係和正確處理好人與人之間的關係。在這個過程中，孩子們天真、好奇、善良而敏感地觀看著周圍的人們相互之間是如何對待相處的。時間長了，孩子們受與自己關係比較親近尤其是自己比較信任的人的影響，接受他們的許多觀念和行為方式，把他們作為自己的榜樣進行模仿。這些被孩子作為榜樣的人可能是同學、老師、親戚、朋友，但最主要的和最重要的總是父母。因為在通常情況下，孩子感到最親近的、最信任的總是自己的父母，而且孩子在家裡、在父母身邊看到的人與人之間的關係，往往是最真實、最細微、涉及的方面最為廣泛、與孩子自身關係最為密切的，因而最能打動孩子，給孩子留下很深的印象。如果父母做得好，把夫妻關係處理得合情合理、健康文明，就會成為照亮孩子成長的燈塔。要是做得不好，夫妻之間的相處不能給孩子提供正確的觀念和行為方式，孩子在對人際關係的理解和行為上就會受到不良影響，這種不良影響會嚴重阻礙孩子的健康成長。不論學校教育還是社會教育，都很難消除這種不良影響。所以，夫妻關係應保持一種良好的狀態，因為這對孩子的成長實在至關重要而又沒有別的東西可以替代。一般說來，孤兒的成長所以困難，就是因為他們失去了父母在人際關係方面的引導，他們在人與人之間關係上的摸索就會艱難而漫長。那麼，夫妻關係應該以什麼樣的方式去照亮引導孩子的成長呢？美國家庭教育專家克雷格·厄特比的看法是"父母之間表現出來的愛與尊重"。夫妻之間的這種愛遠遠不只是愛情、異性的愛，它還是家人、親情的愛，夥伴、朋友的愛，人與人之間的人情之愛、同情之愛、理解之愛、寬容之愛、信任之愛、欣賞之愛，更是一種同甘苦、共患難的攜手跋涉之愛，一種相知相許、相濡以沫的生死守護之愛。這樣的愛才真正使尊重有了穩固的基礎，夫妻之間才會真正尊重對方的尊嚴、人格、工作、職業、觀念、情感、利益和各種選擇。這樣的夫妻關係當然要非常自覺、非常努力才能做到，但它確實是孩子健康成長所需要的，也是絕大多數夫妻所嚮往的，更是孩子們所喜歡和盼望的。實際上，對大多數夫妻來說，它也絕不是可望而不可即的，只要有心去做，總能一步步接近這個目標的。生活里難免有不愉快的事發生，夫妻間也有不能彼此良好溝通的時候，不應該累及孩子。道理顯而易見，問題是如何做到。我想這個問題應該從兩方面來看：一是認識並找出問題的起因；二是發生分岐的處理方式。記得看過一本《火星人與木星人之間的對話》，覺得很有趣。書中講述了男人與女人思維和表達方式的不同。夫妻之間，有著與其他人不同的親密關係，往往覺得對方應該比任何人更了解自己現時的處境、更理解自己的情緒、更無條件地接受自己的處理方式。這樣的思維方式是不恰當的，事實是誰也做不到是對方肚裡的"蛔蟲"。即使是夫妻間做到了很好的溝通，有著非常一致的價值觀和處世方式，還是必然會有不合拍的時候。作為一個自然的人，還會有自己不察覺的生理周期；作為一個社會的人，你的另一半不會看到你一天中發生的一切。作為對待事情的方式，男人與女人也有著天生的、本質的不同。男人遇到難題，會找到一個自己的"小屋"里，慢慢消解，自己承擔；女人會以許多不同的方式發泄出來--向自己親近的人傾訴、吃東西、購物、逛街，甚至是發脾氣。男人與女人在表達方式上也存在天生的不同：男人簡潔、直接，女人繁細、不易有條理，尤其是在生氣的時候，語言偏激，比如你從來……你總是……，這不是女人喜歡曆數男人的不是，是她血脈里的天性使然。因此，從人性的角度上，希望男人多體諒一些女人，女人多給男人休憩的空間。認識到這一點，很多方式上的問題，就容易理解對方了。另一方面，就是個人涵養的問題了。無論男人還是女人，都應該有一顆包容的心。人無完人，不要苛求自己至愛的另一半盡善盡美。他（或她）也在為這個家庭奔波、勞碌，也有相當的壓力和不盡如人意的地方。能相遇結為夫妻，需要五百年的造化（笑），是件多不容易的事；夫妻要相伴相守幾十年，不是只有陽光鶯語，更多的是在風霜雪雨中有你為他（她）撐起的一把傘，你給予他（她）的一份關切、理解、包容--在平平常常中有一份感激，在艱難困苦中有一份支持。在發生衝突的時候，如果你有一顆博大的心，還有什麼不能盛載的；如果你能想想如果百年之時，你會在意此刻的暇庇嗎？想一想，多年以後，你會記得嗎？真的如此值得彼此傷害嗎？如果你能站得高些，如果你能從將來的時空看眼前的爭執，你會發現它不再那麼"巨大"、那麼不能跨越。家庭,這一人生之舟停泊的港灣,要靠每一個家庭成員的相親相愛、和睦相處，才能真正遮風避雨。受到家庭影響最大的正是我們的寶貝。如果作為夫妻，我們多從自身的修養出發，改善自己，家庭的環境、氣氛自然會其樂融融；父母的行事方式，也會根植在孩子的思維、處事模式上。想想看，如果將來你的孩子家庭里是這樣的爭吵不休，年近古旬的你能安心嗎？恐怕現在就心中忐忑了吧？如果發生了比較激烈的衝突，不妨一方先退讓一下，可以帶著孩子出去散步、吃冷飲。不要到親朋好友那去，不小心你會吐露心聲，也許本不大的事，會變得更加複雜。無論你的老公（老婆）多麼不對，你可以落淚，但不要對孩子說對方的不是。等到該休息的時候回去，不要再講這件事，把它暫時放下，正常過你們的日子。不用多久，你們就可以在平靜的心態下去看待、談論、決定事情了。我建議發生不一致的時候，採取冷處理的方法，而且最好夫妻間先做好約定，以免產生誤會。

一周婚姻觀察：夫妻鬧離婚心理問題是禍首

廈門網[原海峽網] www.xmnn.cn2007-07-15 08:25[來源：廈門商報]

　　大多數人對婚姻問題，總是就事論事，以至於往往陷於抱怨和猜測中。戴仕梅老師說，婚姻問題的根源還在於心理狀態的正確與否，只是很少人意識、並學會調整而已。

　　她認為，婚變的原因是多種多樣的，總結起來，心理問題是禍首。某些心理問題對婚姻的影響很大，很多離婚的個案與錯誤性觀念、性功能障礙、同性戀、自戀人格、偏執人格、處女膜情結、嫉妒心理、網路成癮等因素有關。

10多位婚姻分析師新鮮「上市」　幫助大家捉出潛伏在婚姻里的「蟲子」

　　商報訊記者林桂芬報道昨日，記者從廈門美麗心靈心理健康文化傳播中心了解到，廈門首批10多位婚姻分析師已經新鮮「上市」，他們將幫助大家捉出潛伏在婚姻里的「蟲子」。

　　據了解，這10多位婚姻分析師通過系統的理論學習和模擬操作，能夠掌握婚姻分析的基本理論和操作技能，熟悉有關婚姻政策和法律法規，達到從事婚姻分析工作的專業水準。獲得香港國際婚姻咨商培訓學院頒發的《婚姻分析師研修證書》和國際婚姻分析師協會頒發的《國際婚姻分析師資格證書》。

　　很多人從小到大，很難從其他渠道學習到什麼是愛，如何去經營愛情。「婚姻分析」可以幫助求助者分析婚姻或愛情發展到了一個怎樣的狀態，已經遇到或者將要遇到什麼問題。據了解，第二期婚姻分析師的培訓報名工作正在進行中。

廈門網[原海峽網] www.xmnn.cn2007-07-15 08:25[來源：廈門商報]

學會表達你的需求

這是一個非常常見的狀態。丈夫是一個好人，也有責任感，但是，王女士在心靈上總覺得沒有辦法跟他交流。所以，她擔心自己心中的「情」一旦有外人能傾聽或了解，自己會忍不住出軌。非常多的婚姻都是這樣。在這個時刻，非常重要的事情，是王女士要學習了解自己的需求，增加自己的情商，要與丈夫溝通，讓他明白她所需要的。

比如，很多女性會對她們的丈夫說：「你從來就不愛我，不了解我！」這種方式讓很多男人都無法理解你到底想要什麼，但是同一件事，可以用不同的方式來說，比如：「那天你回家以後，我們倆在沙發上一起看電視，手拉手的感覺真好！能不能我們有多一點這樣的機會？」這樣的方式，男人比較能夠接受。

戴仕梅說，我們在婚姻當中，要了解自己愛的語言，也幫助我們的丈夫了解自己的語言，這樣我們才可以感受到愛！學習愛的語言，幫助我們有智慧地與丈夫交流，幫助丈夫成功地讓你來感受到愛！