大姨媽駕到，不能吃這些葯也不能吃那些食物！

大姨媽是每個女生的夢魘，不痛經是對你最大的恩賜，但是如果不幸中招！

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痛經怎麼辦？婦產科醫生教你靠譜的辦法

關於這個夢魘，簡直不想多說，手腳冰涼，皮膚敏感、脾氣暴躁，腰酸背疼……

聽媽媽講那過去的事情時，Get到了好多，什麼紅糖水暖水袋啊，什麼不能碰涼的東西啊，這些民間傳下來的「土」辦法有的好用有的沒用，怎樣分辨呢？

葯小師來告訴你吧。

經期不能吃什麼藥物！

&

經期不能吃什麼食物！

經期不能吃什麼葯？

1甲狀腺素製劑

甲狀腺疾病是一類「偏愛」女性的疾病，而甲狀腺素製劑是治療甲狀腺功能低下不可缺少的藥物。女性如果在經期服用，可能會造成月經紊亂，因此服用前請諮詢醫生。

2胃腸動力葯

多潘立酮（代表藥物：嗎丁啉）、四磨湯等胃腸動力葯在經期也要慎用。

理論上，這類藥物會促進胃腸道蠕動，不會刺激子宮肌肉收縮，更不會導致月經不正常，但每個人的體質不同，部分女性可能會有異常反應，所以最好慎用。

3寒涼藥物

祖國醫學評價有 「溫熱寒涼」之說，像菊花、決明子、薏仁、金銀花等就屬於寒涼藥材。如果經期服用中藥湯劑，請注意辨認，寒涼過度，可能導致經行不暢，月經過少以及痛經。　

4止血藥

經期最好遠離活血葯，也要小心各種止血藥，常見的有安洛血、維生素K等。這類藥物會降低毛細血管的通透性，促使毛細血管收縮，導致經血不暢。

某些中藥或中成藥同樣有較強的止血作用，如三七、艾葉，服用前最好仔細查看說明書或諮詢醫生。5陰道洗劑

「洗洗更健康」的廣告詞深入人心，但洗洗也會增加困擾，尤其是月經期。因為那幾天的陰道環境本就利於細菌滋生，加上子宮黏膜充血，宮頸口鬆弛，生殖道黏膜免疫力下降。

此時經陰道途徑應用的栓劑、洗劑、泡騰片等外用藥物最好暫時停止使用，以免細菌逆行，侵犯生殖道，誘發陰道炎、盆腔炎等婦科疾病。月經期通過最基本的手段保持陰道衛生就是最好的保護。6減肥藥在愛美之心的驅使下，不少女性選擇依靠減肥藥瘦身。市場上的減肥藥物主要分為食慾抑制類、阻止消化吸收類、影響脂代謝類、能量消耗增強劑等。

無論哪一類，特殊時期口服減肥藥都可能導致月經紊亂或心慌、焦慮，嚴重時可能出現閉經現象。

7瀉藥

有人拿瀉藥當減肥藥，有人用瀉藥緩解便秘，無論什麼目的，都最好不要在月經期使用硫酸鎂、硫酸鈉等下瀉藥，可能會引起反射性盆腔充血，加劇痛經等不適。

8避孕藥等激素類藥物月經的周期變化與身體內的性激素水平密切相關，如果在經期使用性激素類藥物，很容易造成月經紊亂。如服用孕激素藥物，會導致乳房脹痛或不規則出血，服用雄激素則可能導致月經減少、停經、周期不規律。性激素類藥物最典型的代表就是口服避孕藥，如不少女性緩解痛經的短效避孕藥，最好在醫生指導下服用，以免對正常月經產生影響，甚至引起閉經。9活血化瘀葯如果月經期腳崴了，使用某些活血化瘀的外用藥，影響幾乎可以忽略不計，但如果是口服的活血化淤葯（某些中藥或中成藥）就要當心了。

這類藥物會擴張血管、加速血液流動，從而導致月經量突然增多或淋漓不盡，嚴重時甚至導致重度貧血或大出血。

10抗凝血葯

華法林、香豆素、肝素、溶栓劑等西醫治療中常用藥物也是禁忌，因為它們除了抗凝、抗栓，也會擴張血管、加速血液流動，造成月經量過多，經期延長，甚至月經周期紊亂。

患有血栓栓塞性疾病、動脈粥樣硬化等疾病，需要長期服用這類藥物的女性患者在經期服用此類藥物要格外當心。

經期排污血不能吃什麼？

1、巧克力的糖分非常高，過量的糖分會讓身體內的微量礦物質消耗掉，這樣反而令你在生理期更加虛弱。

2、辛辣食物容易造成月經不調或者月經過量。嚴重的話還會影響生理期的代謝，甚至讓身體囤積著大量的脂肪。

3、茶葉含有咖啡鹼，咖啡鹼會讓身體產生興奮的情緒，還會加快身體的代謝功能。如果在經期喝濃茶會嚴重月經期，並且會增加月經量，影響身體健康。

So各位寶寶，好好愛自己吧

各位藥師，教會身邊人好好愛自己吧

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