別傻了，這才是你單身的真正原因

《美國流行病學研究》雜誌上曾發表過一個研究稱，單身男士比已婚男士少活8~17歲，單身女士比已婚女士少活7~15歲。

單身久了會縮短壽命？

這個研究還有待考證，但是據專家分析，因為長期受到父母朋友和外界的輿論壓力，單身的人容易產生失眠、焦慮、抑鬱等疾病。

我知道，很多姑娘不想單身，可是不知不覺就把自己給落下了。

因為工作太忙，圈子太小，每天兩點一線，不知道去哪兒認識男人…

其實，脫單有那麼難嗎？

我今天要和大家聊的，就是中國七千萬單身女性共同關心的一個問題——如何脫單？

一、你的微信里有多少異性

首先，你打開手機微信數一下，我們不看總人數。

你看看在一周內，和你交流過的，聊過天的，有幾個人？

連你爹媽閨蜜算進去，有五十個人嗎？絕大多數人都沒有。

這些人里，七天內有見面吃飯玩耍的有幾個？

有十五個嗎？我估計也沒有。

在見過面吃過飯的人裡面，還有幾個是男人呢？

我不知道你的數字，但一般單身姑娘，在七天內經常交流經常見面的男人，都不會超過兩三個。

就這兩三個，一般還是早就結婚，或者被淘汰出你擇偶目標的男性。

悲哀嗎？有一個鄧巴係數告訴我們，一個人同時可以交往150個人，但實際上，你連幾個可以讓你脫單的男性目標都沒有。

那你憑什麼脫單呢？

所以要脫單，就只有一條路：你要學會儲備男人。

在你的人生裡面，能夠遇見的單身男人，數以千計。

可你不懂儲備，最後全部都錯過了，多可惜。

學會儲備男人的技巧，看起來只是一個小小的改變，卻可以讓你這一生，都不會缺少戀愛對象。

小改變，卻有大作用，這才是最值得的。

二、讓另一半被你需要

其次，很多姑娘發現，身邊總有些條件不如自己的女孩，卻從來都不缺男人，為啥呢？

男人都是瞎子嗎？不是的。

我給大家講一個我身邊的案例，你就明白了。

我認識一個姑娘，號稱成年以來，從來沒有缺過桃花運。她有隨時隨地能夠叫過來幫忙的男人，有時候幹活，有時候陪逛街，有時候陪聊天。

很多女孩子遇到幹不了的事情都是自己想辦法解決，是吧？

她恰恰相反，能幹的，也不自己干。

大多數的姑娘都覺得這樣不好，但令人震驚的是，男人們居然特別享受幫她做這做那。

為什麼呢？因為男人就喜歡被人需要的感覺。為自己仰慕的人做事情，是動物的求偶天性，說不定哪一天，他們就感動你，晉陞為男朋友了呢。

把自己身邊不合適的男人當成長工和「人脈節點」，這才是找男朋友的進階方法。

很多姑娘一開始拒絕接受單身的事實，慢慢地麻木了，最後自暴自棄。

「單身就單身吧，愛情是需要緣分的，總有一天會等到我的白馬王子。」

是不是？

三、走出舒適帶

緣分是什麼？

佛教說，因上用力，果上隨緣。

基督教說，盡自己能力做好一切，剩下的交給神。

愛情一定是靠自己爭取來的。

緣分，是你朝著一個方向走，然後上天才會給你遇到。你不走，永遠也不會遇到。

我最近一直研究愛情心理學、社會心理學和心理防禦機制。

我忽然發現，很多姑娘在單身中，把自己封閉的越來越深，因為她們一直沉浸在「舒適帶」裡面。宅啊，工作啊，單身啊，都是你的舒適帶。

可不走出舒適帶，你根本沒有辦法去找到自己的愛情。

所以我就想，是不是可以用心理學的方式，幫你們設計一系列的心理控制術，讓你們能夠走出單身的狀態，打開自己，去找到最好的愛情。