穴位資料集錦（二）

轉載自：易道簡的文件夾中醫穴位按摩法緩解6類疾病此時可手持五分硬幣，用硬幣邊緣按壓至陽穴(位於背部第七胸椎下，病人卧位低頭垂臂，兩側肩胛角下緣連線交於脊背正中點即是此穴)，每次按壓3-6分鐘，心絞痛即可緩解。此時，可用大拇指點壓揉按三陰交穴(在內踝上3寸處)，反覆按摩3—5分鐘，腎絞痛即可緩解。驟升高血壓患者因生氣、暴怒或激動，血壓會急劇上升，對患者生命有極大威脅。此時，可...閱1轉自zhsz809公眾公開11-04-19 21:53再笨也要記下這養生十大穴方法：1、用右手食指按壓在左手曲池上，拇指托住少海穴（在肘窩底曲池對面），拇、食兩指同時用力捏捻50下；方法：1、用右手拇指按壓左手內關，食指托住外關穴（在腕關節背側，與內關相對）。換左手拇指捻揉右手內關50下。方法：1、用右手拇、食指岔開，拇指在左手掌上，食指在左手背，兩指同時用力掐捏捻揉左手後溪50下；方法：1、用右手拇、...閱1轉自焦耳公眾公開11-04-17 20:14隻要點擊文字,穴位就會跳出來閃動 - Qzone日誌只要點擊文字,穴位就會跳出來閃動 - Qzone日誌[轉] 只要點擊文字,穴位就會跳出來閃動 [圖片]頭正面。頭側面。頭背面。臉部穴道說明。F1 舒緩頭痛、使眼睛明亮 F2 解決青春痘、粉刺問題 F3 減輕鼻塞、眼睛容易流淚癥狀 F4 舒緩抽筋、暈眩 （三）手部。手部穴道說明 D1 鼻竇 D6 腰部 D2 耳朵 D7 直腸 D3 肩膀 D8 眼瞼 D4 肝臟 D9 胃 D5 膽 D10 脖...閱1轉自風雲3號公眾公開11-04-05 11:01讓身體之氣運行更順暢的小秘方讓身體之氣運行更順暢的小秘方。人體就好比是個飛機場，而氣就是機場里的飛機。就是因為打飽嗝能夠舒緩氣機，使氣暫時運行暢通。膻中是八會穴中的氣會，被稱為"上氣海"，能夠通達身體內外之氣，調氣寬胸，是治療氣病的要穴。就是聯絡表裡兩經的穴位，是表裡兩經經氣相通的部位。中醫認為元氣來自於肚臍下"腎間"，然後散布...閱1轉自神醫阿龍公眾公開11-04-02 21:33人體穴點陣圖 精華版人體穴點陣圖。找穴位時，如果按壓時有明顯的酸脹或麻木或疼痛的感覺，這說明找准了穴位。因為穴位是體表經絡氣血輸注身體外部的特殊位置，通過刺激穴位，能起到調整體內氣血運行的目的。若找到人體穴點陣圖解中所提及的穴道，先壓壓、捏捏皮膚看看。以此法確定人體穴點陣圖解中所提及的穴道時，請以患者的指寬度來找。（另註：拇指同身寸：即患者拇...閱5轉自曙光公眾公開11-03-29 15:25神奇的三陰交穴挺奇怪，本來基本天天起夜，如果晚上睡覺前喝水，肯定起夜。因為按摩的關係，按完有點口渴，喝水後晚上沒有起夜，而且睡的特別深沉，一覺睡到大天亮。LG可憐的，原來起夜沒我多。和我結婚後，因為我害怕，每天起夜LG 都陪我上廁所。這幾天我沒起夜睡的很沉，他起夜我都不知道。閱12轉自sanfang123公眾公開11-03-22 15:10穴常用摩法和貼膏法。如果按摩右側足三里，就可以用左手的拇指放在足三里穴上，其他四指握住脛骨，然後以拇指垂直下鞍，頻率和前面談的兩個穴位一樣，但力度要大，由於足三里下面的肌肉較為豐富，有時按摩可能達不到一定的效果，這時也可以運用一些輔助器械和別人的幫助，這樣就容易達到得氣的效果。位於小腿腓腸肌腹下正中（在小腿後面正中,委中...閱3轉自水木年華9...公眾公開11-03-09 17:24人體自有大葯，向你的神奇穴位求醫問葯！人體自有大葯，向你的神奇穴位求醫問葯！它有清心瀉火、行氣活血的功效，最強的功效是清心除煩，掐掐它就相當於吃了一味"牛黃清心"太淵穴，是肺經的原穴，穴性屬土，土能生 金，其補中氣之氣最強，按摩、艾灸都有顯效。肺經的太淵穴，是俞穴，屬土，肺經屬金，正好是"土生金"，又如脾經的商丘穴，是經穴，屬金，脾經屬土，...閱3轉自會心不遠公眾公開11-03-07 23:49十大補氣穴位十大補氣穴位 十大補氣穴位 一：脾腧穴　　脾腧穴是足太陽膀胱經中的穴位，位於人體的背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。脾腧穴這個名字很有意思，你們看，脾是脾臟，這說明這個穴位一定與脾臟有很大關係，一個與脾有很大關係的穴位為什麼會跑到膀胱經上去了呢？四：湧泉穴　　湧泉穴位於足前部凹陷處第二三趾趾縫紋頭端與足跟連線...閱2轉自xar7879公眾公開11-02-12 21:38視力恢復奇穴——明眼穴視力恢復奇穴——明眼穴。假如我們常常感到眼睛疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道按摩法，來舒緩眼睛疲勞的癥狀。在我們的拇指上有三個相鄰接的穴道，分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上圖）。明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關眼睛的癥狀。眼睛疲勞往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激來消除眼...閱1轉自自由門公眾公開11-02-02 14:35人體108穴在什麼位置25、天柱：在啞門穴旁開三寸處。36、期門：在臍上六寸、巨闕穴旁開三寸五分處。51、下脘：在腹部正中線，臍上二寸處。54、乳中：在乳頭中央處。56、關元：在曲骨穴上二寸、臍下三寸處。68、膏肓俞：在第四胸椎棘突下旁開三寸處。69、魂門：在第九第十胸椎突棘旁開三寸處。71、意舍：在第十一胸椎棘突下旁開三寸處。73、胃倉：在第十二胸椎棘突...閱11轉自柴火妞公眾公開11-02-02 12:02落枕？扭腰？一穴搞定2在上述任一穴位針刺時，均須要求患者主動活動頸部，範圍由小漸大。配穴：風池、肩井、肩貞、養老、天柱、風府、大椎、理想穴（風池至肩井穴之中點）。分別作抬頭望月，低頭看地、頭頸向或後轉，眼看右方、頭頸向左後轉，眼看左後方、頭頸向左側彎、頭頸向左後轉，眼看左後方、頭頸向左側彎、頭頸向右側彎、頭頸前伸並側轉向左前下方、頭頸前伸...閱1轉自qaqaqaa公眾公開11-01-31 20:24針灸與穴位--郭志辰博士主講針灸與穴位--郭志辰博士主講。合谷動脾的能量，脾胃，使脾的能量上行開口，能量的衝動上至頭部，我們出小方的關鍵是借住了小方能量撞擊的優點，我們今天手點穴位也是借住了能量撞擊的優點這是合谷。百會與長強一上一下，一開一合，所以我們在治療過程中八個穴位是調節全身的能量運動，但是我們手上的穴位一定要打開，只有我們的穴位打開，我們...閱2轉自紅景天公眾公開11-01-31 19:25郭氏八穴頭部能量的出口，降低頭部能量，治療頭部的一切疾病。中下焦能量越膈膜上行，可以疏散胃氣，是脾能量上行的出口，能量可以直接衝擊頭部。三焦能量的下開口，疏散三焦的能量，治療三焦的各種疾病。為什麼說出生入死呢，是關口呢，而百會是三焦的能量，相交的能量是出口，長強是後面的能量出口，百會是三陰的出口，下焦、中焦、上焦三焦的出口，...閱15轉自GKY168公眾公開11-01-31 19:25化解體內毒素　找准穴位治8種常見病　吉祥安康！中國中醫研究院西苑醫院研究員張繼增說，中醫認為腋窩處有一個重要穴位，名為極泉，針灸或按摩極泉有寬胸寧神的功效。按摩脾經。按摩方法：按壓湧泉(可滋陰補腎，腳掌底前半凹陷處，第2、3腳趾趾縫延伸到足跟連線約三分之一處)、關元(肚臍下3寸)、足三里都能促進血液循環，減少不舒服的癥狀。按摩方法：先試試神門穴，取穴方法是仰掌，握緊拳頭...閱27轉自三杯茶公眾公開11-01-28 23:03美女中醫告訴你：穴位養生也可以很時尚美女中醫李智談穴位養生。穴位可以很有效，養生可以很便宜——中醫李智的時尚穴位養生法。而她獨特的診療方式，也讓人們感覺中醫並不是那麼神秘，它就在我們身邊，生活中的很多小細節用到中醫穴位的知識，經絡穴位就是隨身"小藥箱"。穴位一點通：內關穴位非常好找，在腕橫紋上面兩橫指，我們稍微用點勁，有兩個大筋，在兩個大筋之間...閱2轉自網海尋寶公眾公開11-01-28 22:20神闕穴（按穴養生）(圖)神闕穴（按穴養生）(圖)神闕穴在人體的肚臍眼上，是連接臍帶的地方。神是指元神，雖然剪斷了臍帶，失去了和先天聯繫的紐帶，但這裡的元氣並沒有完全喪失。而神闕是指元神出入和居住的地方，地位極其顯貴。實際上，在人體當中，神闕穴也是心腎交通的門戶，心藏神，腎藏志，都是不可小覷的五臟神。年紀大的人如果經常感到身體冷痛或腹部不適的話...閱3轉自念小米。公眾公開11-01-26 23:41神奇：手到病自除，一指愈疾痛 （附彩圖手把手教您）9.膽絞痛：先查出壓痛敏感點，一是在胸下8、9肋軟骨連接邊緣處，即日月穴外側，二是在8、9椎旁2－3寸處，找出2個壓痛明顯處，用拇指尖按壓，由輕到重，約5－10分鐘，即可止痛。重者可用拇指尖點按第2掌骨橈側中段的壓痛點，或9－12胸椎的壓痛點，直至疼痛緩解。12.痛經：用拇指點按位於脛骨內側踝下緣下方4橫指的地機穴和內踝上3寸的三陰交穴，...閱1轉自天宇嬌子公眾公開11-01-26 22:45原穴 絡穴 郄穴……* 十六郄穴。歌訣語釋：在背部脊椎兩側距中線1．5寸的側線上，從上而下平第三、第四、第五、第九、第十、第十一、第十二胸椎棘突下緣的依次是肺俞、厥陰俞、心俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞。歌訣語釋：經脈氣血流注始於手太陰肺經一手陽明大腸經一足陽明胃經一足太陰脾經一手少陰心經一手太陽小腸經一足太陽膀胱經一足少陰腎經一手厥陰心包經一...閱2轉自19480楓0公眾公開11-01-21 15:44肩痛、大腿外側痛兩穴一次治癒 - Qzone日誌肩痛、大腿外側痛兩穴一次治癒 - Qzone日誌[推拿] 肩痛、大腿外側痛兩穴一次治癒（轉） 肩痛、大腿外側痛兩穴一次治癒。從兩百公里外乘車來我處就診，我為其點按尺澤穴，足四五趾縫間痛點各五分鐘，大腿不再疼痛，行走如常，手臂活動正常，只是原來貼膏藥處還有點痛，第二天早晨已如常人，囑其自按一次鞏固療效高興而去。1、大腿外側痛，大部...閱1轉自yang1943公眾公開11-01-18 17:53【轉】 脊柱穴位定位【轉】 脊柱穴位定位。腰一三焦腰二腎；△6身疼五號（泡白酒或煎湯，十副）當歸25 川芎13 川斷13 木瓜15 桂枝13 杜仲16 雞血藤25 丁公藤25 川烏10 草烏10 海風藤25 川牛膝30 鬧羊花16 白花蛇1條 烏蛸蛇1條 全蠍30 金頭蜈蚣4條早晚各一盅。△20類風濕方麻黃60 石膏80 川烏12 草烏12 地骨皮60 川牛膝60 ...閱6轉自yang1943公眾公開11-01-18 17:53引用 人體穴位動畫演示！引用 人體穴位動畫演示！閱4轉自yang1943公眾公開11-01-18 17:52一學即會一用就靈的點穴治病術腳腕扭傷的機會比要不還要多，是各種扭傷的總和，而且輕微的扭傷即嚴重影響活動，本法最簡單：強力刺激腳底湧泉穴，用拇指強烈按壓令患者有強烈的刺痛感，如拇指力量不夠時可用中指彎曲用力頂壓，令病人有吃不消的感覺即可，約3 - 5分鐘即可活動自如。①平伸拇指，由指尖中央向第一指關節中央延伸1.75cm至1.85cm處，或指甲低部中央向下0.5cm至0...閱1轉自wangyqzy公眾公開11-01-18 17:45一穴制勝因為糖尿病人的小腸功能是紊亂的，而腕谷穴是小腸經的一個原穴，所以它就可以調整小腸的功能，對糖尿病有很好的效果。而且中醫的這個痰，包括的範圍很廣，不光是指從肺里出來的痰，還包括脂肪瘤、痰核、血核（及血脂高）和扁平疣等。在人體內，毒素最喜歡生長在有濕、淤血、痰濁多的地方，而築賓穴就是一個去毒的要穴。揉築賓穴就可以再解一遍...閱4轉自mxpp公眾公開11-01-18 17:40治療各種頭痛的特效穴 (轉)治療各種頭痛的特效穴 (轉)治療各種頭痛的特效穴。三焦經是人體的"出氣筒"，在三焦經按摩或者刮痧，可有效調整內分泌失調，對調節長期情志病極為有效，對各種頭面部疾病，以及更年期綜合症都有特效。4、太陽穴痛：首先就可以按摩太陽穴，如果不能緩解，則可以按摩膽經的風池穴、陽陵泉。或者按摩胃經的頭維穴、陷谷穴，它同時對眉棱...閱1轉自林中雨露公眾公開11-01-18 17:39強烈推薦：找准穴位，明確穴位功效強烈推薦：找准穴位，明確穴位功效強烈推薦：找准穴位，明確穴位功效http://www.baojiananmo.com/xuwei_01.php，這是一個穴位知識很全面的網站，偶然得到，特介紹給大家共享！閱2轉自林中雨露公眾公開11-01-18 17:38治療各種頭痛的特效穴頭痛，幾乎是每個人一生中都會遇到的問題，緊張焦慮，抑鬱暴躁，脾胃積食等諸多因素都可能引發頭痛。所有頭痛都與「氣」有關，都可以先揉「消氣穴」，也就是從太沖穴揉到行間穴來緩解，然後根據具體情況做如下選擇：閱1轉自非草公眾公開11-01-18 17:37男女性人體經絡穴點陣圖男女人體經絡穴點陣圖集人體經絡穴點陣圖正面-男性人體經絡穴點陣圖背面-男性人體經絡穴點陣圖側面-男性人體經絡穴點陣圖正面-女性人體經絡穴點陣圖背面-女性人體經絡穴點陣圖側面-女性 頭部穴位人體胸部腹部穴點陣圖人體督脈及背部穴位人體壬脈大穴人體左側穴點陣圖臉部穴位手掌穴位彩圖手掌反射區圖足底穴位督脈及其別絡督脈大穴督脈圖譜。人體奇經八脈之一。閱11轉自向陽院的...公眾公開11-01-18 17:35人體背部穴位分布圖（超清晰彩圖版）人體背部穴位分布圖（超清晰彩圖版）人體背部穴點陣圖。閱1轉自小小牛刀公眾公開11-01-18 17:32人體胸部、腹部穴位分布圖（超清晰彩圖版）人體胸部、腹部穴位分布圖（超清晰彩圖版）人體胸腹部穴點陣圖。人體穴位常識】擊中後，衝擊腹壁動、靜脈、及肝、膽，震動心臟，血滯而亡。擊中後，衝擊肋間神經，震動腸管，膀胱，傷氣，身體失靈。擊中後，衝擊腹壁下動、靜脈及肋間神經震動腸管，氣滯血淤。擊中後，衝擊肋間神經和胸前神經及動、靜脈，震動心臟停止供血、休克。位置：位於乳下...閱2轉自小小牛刀公眾公開11-01-18 17:32人體上肢穴位分布圖（超清晰彩圖版）人體上肢穴位分布圖（超清晰彩圖版）人體上肢正面穴點陣圖。閱9轉自小小牛刀公眾公開11-01-18 17:32人體頭部穴位分布圖（超清晰彩圖版）人體頭部穴位分布圖（超清晰彩圖版）人體頭部正面穴點陣圖。閱3轉自小小牛刀公眾公開11-01-18 17:32人體下肢穴位分布圖（超清晰彩圖版）人體下肢穴位分布圖（超清晰彩圖版）人體下肢正面穴點陣圖。閱2轉自小小牛刀公眾公開11-01-18 17:31手掌腳膝穴位可以治百病手掌腳膝穴位可以治百病 手掌穴位可以治百病。因此手掌穴位按摩療法，針刺手部特定穴位，具有疏通經脈，調節臟腑功能，從而能對全身各部的病痛進行治療。（3）也可將主治作用和對症治療的穴位配合應用。六、手掌點按穴位治療疾病的原理1、手掌點按穴位時，通過補或瀉，或平補平瀉的手法。按摩方法：①用右手拇食指岔開，拇指在左手掌上，...閱1轉自舞動的朱雀公眾公開11-01-18 17:30屢試不爽，按一個穴位搞定屢試不爽，按一個穴位搞定屢試不爽，按一個穴位搞定。一些常見病可以通過按摩某一個特定的穴位來治療，效果顯著、屢試不爽。二、閃腰：閃腰在醫學上稱為急性腰扭傷，是一種常見病，多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。人體雙側肋弓下緣連線與脊柱的交點對應的是第二腰椎，只要向下再數三個突起就是第五腰椎了。...閱1轉自柴火妞公眾公開11-01-18 17:29胃疼捏捏小腿內側穴位胃疼捏捏小腿內側穴位胃疼捏捏小腿內側穴位。小腿肚內側的足太陰脾經與脾胃經絡相聯，經常按捏這一部位的地機穴和漏谷穴，可以強健脾胃。足三里穴也和胃經相聯，經常按捏足三里穴，不但可以起到刺激經絡、加強腿部血液循環，還可起到保健脾胃的作用。如果出現胃脹、胃脘疼痛的時候，也可以按捏足三里穴位，按捏的時候要同時往上方使勁。除了用...閱1轉自林中雨露公眾公開11-01-18 17:29人體穴位保健中九個必按穴位人體穴位保健中九個必按穴位。腎俞 本穴位於足太陽膀胱經，是腎臟的背俞穴。經常刺激腎俞穴位對防治腎炎、陽痿、遺精、月經不調、耳鳴、耳聾、水腫、腰痛有很好作用。主治腹脹、腸鳴、脘腹疼痛、飲食不化、泄瀉、月經不調、崩漏、赤白帶下、子宮脫垂、經閉、不孕、難產、胞衣不下、產後血暈、惡露不行、遺精、陽痿、早泄、陰莖痛、疝氣...閱1轉自xqgp公眾公開11-01-18 17:21憂鬱了，按按「開心穴」！在我們的身體上，還有很多可以排解焦慮等不良情緒的閥門，這便是穴位。心包經是沿著人體手臂前緣的正中線走的一條經脈，起於胸中，出屬心包絡，下膈，一直走到中指。可以沿著心包經的穴位逐個揉按，每個穴位以痛為標準，凡是按到痛的點就要多按幾下，最好按到讓它感覺不痛了，按壓的力度不需要太重，按壓時多停留幾秒鐘。平均每個穴位按摩2～3...閱1轉自林中雨露公眾公開11-01-18 17:21找准穴位 按走8種常見病找准穴位 按走8種常見病。按摩方法：解除頸部的不適，可雙手抱頭按風府及風池穴。五、腸胃功能失調：順時針按摩肚臍周圍的穴道。按摩方法：按壓湧泉(可滋陰補腎，腳掌底前半凹陷處，第2、3腳趾趾縫延伸到足跟連線約三分之一處)、關元(肚臍下3寸)、足三里都能促進血液循環，減少不舒服的癥狀。按摩方法：先試試神門穴，取穴方法是仰掌，握緊拳頭...閱1轉自草原老人公眾公開11-01-18 17:21人體的一個神奇穴位〖穴義〗小腸經氣血由此上行督脈。本穴氣血由前谷穴傳來，在本穴的運行變化為進一步的散熱縮合，熱散後的部分清陽之氣上走督脈，縮合後的水濕之氣則循經上行腕骨穴，本穴無氣血物質的收藏轉變，單純為小腸經氣血物質的傳輸之處，故為小腸經俞穴。本穴的氣血物質除別走督脈的氣血為上行外，循小腸經傳輸的氣血則為橫向下行腕骨穴，表現出風木的...閱1轉自╲灬蒾糊...公眾公開11-01-18 17:20按摩兩穴位，胸圍瘋狂漲按摩兩穴位，胸圍瘋狂漲。胸部按摩可不是簡單打圈就能獲得好效果，如果按摩不當甚至還可能引起胸部下垂，所以找准穴位是關鍵。因此在這段時間內進行按摩，可以激發胸部再次發育，這段時期豐胸的效果相對比較好些。因此，在每天洗澡後或睡覺前，抽15~20分鐘為胸部"做運動"，來加強胸部的血液循環，讓胸部的肌肉更緊實，預防下垂和鬆弛...閱2轉自め 依依 ...公眾公開11-01-18 17:20一學即會一用就靈的點穴治病術一學即會一用就靈的點穴治病術_dszbbs的口袋_經驗口袋穴傷人乃功夫中至凶者，但點穴就人治病卻又是一般藥石難愈之疾可霍然而愈，神乎妙術矣？按老商穴、少商穴止血，老商穴位於拇指與第一指關節之間，確定方法有： 　　①平伸拇指，由指尖中央向第一指關節中央延伸1.75cm至1.85cm處，或指甲低部中央向下0.5cm至0.6cm處。360經驗口袋布袋先生 　...閱3轉自芸香閣公眾公開11-01-18 17:20特效穴位人體手冊特效穴位人體手冊特效穴位人體手冊。42】腎俞.肺俞.中極就可以讓你不在遺尿：遺尿的確是一件很尷尬的事情，如果每晚睡前艾灸按揉中極各5分鐘，每晚睡前和早起再按揉設於和肺俞各5分鐘，堅持半個月，你的身體心情皆可輕輕爽爽。腎氣虧損導致月經十多天一次，頭暈耳鳴，腰腿酸軟等，只要堅持經期每天按揉關元.雙側太溪個2分鐘，搓揉雙側腎俞1分鐘...閱1轉自林中雨露公眾公開11-01-18 17:20陽陵泉和委中穴的運用委中是為足太陽膀胱經的合穴，經氣最強，入臟也最深，故感傳效果也最佳，腰背部的經絡幾乎為膀胱經所佔住，故委中所治療的面積甚廣，除了腰背部之外，薦椎部的八?P以及臀部的大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環俞，更有甚者，連秩邊所發生的坐骨神經痛也都可用委中一穴而得治癒，就算沒有治癒，也可以得到實時的舒緩，除非病位深，...閱3轉自紅景天公眾公開11-01-18 17:20肩中俞、肩外俞、肩髎、天宗、天髎、極泉手六穴肩中俞、肩外俞、肩髎、天宗、天髎、極泉手六穴。"肩中"表示位於比肩外俞更內側的穴位。【穴位找法】 位於肩膀大關節後側約一半肩高附近所生成的凹陷處的穴位。【穴位找法】位於背側的穴位。【治療效果】 致使手臂都無法舉高的肩肘疼，能得到很好的治療效果的穴位。右穴位對肝臟病有效果，左穴位對心臟病有效果。亦即，本穴位指在...閱3轉自leo2007公眾公開11-01-18 17:17改善性功能的穴位按摩改善性功能的穴位按摩_39健康網_老人如何進行穴位按摩。穴位按摩的基本手法有：單食指扣拳法（手握成拳，以食指第一指節的背面作為著力點），拇指推掌法（手自然展開，以拇指腹作為著力點），雙拇指扣掌法（以雙拇指重疊之處作為著力點）。命門：在腰部後正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中，具有補益肝腎、溫腎壯陽的作用，可以治療男子陽痿、遺精...閱2轉自萬里行公眾公開11-01-18 17:16一個穴位治一病…針灸絕技…垂直進針3—5mm深，同時請患者深呼吸，行針將氣導入，使手腕甚至手臂有麻木感。提插捻轉行針導氣，運針5分鐘，其間讓患者轉動頸部。8、胃痛穴位：足三里穴（膝眼下四橫指，脛骨旁開一立橫指處是穴）治療方法：仰卧位，用1.5寸針直刺，加以捻轉刺激，留針半小時。進針前要從兩側按緊肌腱，（固定）使之不能動，將針刺人，緩慢刺入肌肉，患者會感...閱1轉自舞動的朱雀公眾公開11-01-18 17:16獨穴的妙用獨穴的妙用（一） 陳廷梅老師講了獨穴點按有關知識，整理如下。 1、穴 名：下都（經外奇穴、八邪穴之一） 取穴方法：手背四、五指縫尖上五分處。 主 治：發燒。 手 法：連續不斷掐按1—2分鐘。 2、穴 名：少海（手少陰心經，合穴） 取穴方法：屈肘，肘橫紋尺側端與肱骨內上髁連線的中點處。 主 治：心動...閱1轉自綠林使者公眾公開11-01-18 17:16按摩穴位治胃炎按摩穴位治胃炎。我的胃部不適已有3年，服藥效果不明顯。去年國慶節前到醫院做了胃鏡檢查，醫生診斷為慢性胃炎。除按醫囑服藥以外，我為自己設計了一個按摩治療方案，選出若干個治胃病的穴位，如足三里、脾俞、胃俞、中脘、合谷等。每天上下午各按摩一次，並根據病情的變化增加或減少一兩個穴位。通過一段時間穴位按摩治療，首.閱1轉自偷樂的人公眾公開11-01-18 17:15揉揉這些穴位 想要長壽不難現代人工作節奏加快，常常忽略自我保健，山東老年大學運動保健部主任於金榮教您如何隨時隨地自我保健。閱1轉自小旦那(SI...公眾公開11-01-18 17:15
推薦閱讀：