標籤:

如何讓你的肌膚看不出年齡!

愛美的MM們都希望自已天生擁有美麗嫩白的肌膚,希望自已的肌膚永葆青春狀態。肌膚缺水,讓肌膚看上去乾巴巴的毫無光澤,缺少活力。要想擁水噹噹嫩白的肌膚,看看達人分享的保濕秘籍吧!

(一)肌膚喝飽水,亮麗又通透

1、選擇一款合適的保濕精華,不僅僅要補水迅速,水分保持能力也要好,以免隨著時間推移,肌膚還是鬧水荒。

2、補水重要,還要注意鎖住水分,所以單純用保濕精華還是不行的,後面要加上乳液和面霜才能有利於精華中的有效成分被肌膚吸收,同時也是幫助肌膚建立一層屏障機能。

3、保濕噴霧適合急救補水,噴洒在面部,用紙巾或者化妝棉輕輕按壓進肌膚而不是等噴霧自然干,否則會隨著蒸髮帶走肌膚原有的水分,更加的水荒。

4、補水面膜一周做2次就好,頻繁的做面膜會破壞肌膚自身的水油平衡。不要用果蔬DIY,因為果蔬中有些殘留的雜質可能會導致肌膚敏感,有些光敏成分會令肌膚變黑。

(二)健康肌膚細胞,促進營養成分吸收

5、 完美 肌膚始於清潔。大家每天都要清潔,但是你的清潔是否徹底呢?我每天先用卸妝油卸掉粉底,然後用潔面品清潔面部,最後用化妝棉蘸取化妝水再次擦拭清潔。徹底的清潔讓肌膚呼吸通暢,提高吸收後續護膚品能力。

6、防晒與曬後修復同等重要。大家現在都有認識到紫外線的危害,也有堅持塗抹防晒霜的習慣。我一年四季都用防晒品。夏天很容易晒傷,做好曬後修復很重要。曬後修復可以降低皮膚溫度,補充流失的水分,舒緩鎮定我們的肌膚。紫外線是造成肌膚衰老的殺手之一,做好曬後修復可以令我們的肌膚長時間維持在一個很好的狀態中,即使在炎炎夏日裡面也擁有水潤透白美肌。

7、定期去角質,令保濕精華有效成分可以迅速滲透到肌膚深層,源源不斷的釋放水潤效果。我每半個月做一次溫和去角質,對於我這樣的乾性膚質或者敏感膚質的mm,選擇去角質產品一定要選溫和無刺激的去角質產品。

(三)享受DIY的樂趣,為美麗加分

9、享受DIY補水保濕的樂趣。玻尿酸是很好的保濕成分,很多護膚品裡面都有添加,我從日本買到玻尿酸作為化妝品素材,添加到普通化妝水裡面,立刻就變成高機能保濕化妝水了,用來泡紙膜,覆臉也是可以立刻達到補水保濕效果的。

10、用芳香療法為護膚品加分。神奇的精油添加到普通的面霜裡面就會賦予一些特殊護理效果,比如我把玫瑰精油添加到普通面霜中發現保濕滋潤效果出色。用芳香療法調配、使用過程也是感覺心靈的一次與大自然的親近與洗滌凈化。注意選擇純精油,品質有保證的產品。

(四)相由心生,以內養外

相由心生,以內養外,很有道理的,除了樂觀豁達,積極健康的人生態度;規律的作息時間,每天保證10點上床睡個美容覺之外,在飲食方面也要注意補充一些有益於美容的營養成分。膠原蛋白對於補充水分,延緩衰老很有益處,我選擇選擇市面上有售的含有膠原蛋白產品的口服液,簡單易於攜帶,適合忙碌的都市一族。每天八杯水,做個水潤美女。其實白開水是最好的飲品,沒有過多的糖份,不會導致發胖。夏季因為容易出汗,所以更要記得及時補充水分,足夠的水分可以令你看上去不那麼乾枯,肌膚水噹噹的看起來水潤,彈力,美麗,活力。強化天然抗曬力,補充VC,VE,胡蘿蔔素。綠茶、西蘭花富含VE,抗氧化,抵禦自由基對肌膚的傷害。荔枝、苦瓜、木耳、綠豆、蜂蜜可以排毒養顏。西紅柿,奇異果、葡萄這類口味偏酸的實物富含VC,水潤美白肌膚。海帶是身體的清潔劑,海帶膠質幫助身體排除毒素。避免食芹菜,香菜等用光敏感食物後暴晒,防止色斑形成。每天為自己調配一杯蜜糖+檸檬水,滋潤肌膚。

推薦閱讀:

年齡越大,魅力越大的三大生肖女!
需警惕:不同年齡段的易發疾病
剩男剩女年齡標準出爐 29歲成剩女心理底線
第十三講:四年級奧數講義 年齡問題
不同年齡男士著裝要點,你穿對了嗎?

TAG:年齡 |