那些讓男人壯陽益精的食物

核心提示：據中國男性健康協會調查顯示：朴次茅斯大學生物醫學科學系研究人員隨機挑選了6名平均年齡為42歲的健康男性，讓他們連續兩周每天喝一聽400克裝的西紅柿湯罐頭。

　　研究人員發現，這些男子精液中番茄紅素含量分別增長7%至12%不等。目前已知不育男性精液中番茄紅素含量較低。因此研究人員認為，男性生育力增強與番茄紅素含量增高有關。

　　這一成果已發表在《英國泌尿學雜誌》上。目前尚不清楚番茄紅素對生育力起到何種作用。研究人員推測，番茄紅素所含抗氧化劑可能會殺死人體內對生育力有害的化學物質。

　　科學家第一次發現西紅柿有助於提高男性生育力。

　　除此之外，還發現一下三種食物對於壯陽有著很好的效果：

　　1、韭菜「壯陽草」

　　韭菜俗稱「壯陽草」，具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果。

　　2、洋蔥「性激素」

　　近代醫學也發現，洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，俗稱洋蔥「性激素」，不僅可以激起男人性慾，而且還能保護前列腺。

　　3、大蔥「催情高手」

　　大蔥被視為愛情和性慾的「催情高手」，大蔥富含多種營養物質，能舒張血管，促進血液循環，對心血管很有好處。

（責任編輯：李一千）2012.04.18
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