中醫用艾條，巧灸6個地方，治療腎陽虛，效果很好

腎為五臟六腑之一，藏精化氣，為先天之本。腎精、腎氣及其分化的腎陰、腎陽在推動和調節臟腑氣化的過程中，起著重要的作用。然而在現今社會似乎腎虛的人越來越多，所以補腎成了熱門，也一直受到不少人的關注。尤其是腎陽虛。那腎陽虛是怎麼一回事呢？

腎陽為一身陽氣之本，具有溫煦、推動、興奮、宣散等作用。腎陽虛由腎陽不足，出現因機體失於溫煦、氣化無權等方面的證候。可分為腎陽虛衰、腎虛水泛兩證。主要臨床表現為：面色晄白或黧黑，形寒肢冷，腰膝以下尤甚，腰膝酸軟而痛，精神不振，男子陽萎、精冷；女子宮寒不孕，性慾減退，小便清長、夜尿多，或少尿而面浮腫、腰部以下浮腫明顯，按之沒指、腹部脹滿，或見心悸氣短，喘咳痰鳴。舌質淡胖，或邊有齒痕，舌苔白滑，脈弱，兩尺脈弱尤其明顯。

證因分析：多因向來機體陽虛，或年事己高，命門火衰，或是病久傷陽，或是他臟陽氣虧虛，而久病及腎，或因房勞過度而傷腎等，以致腎陽虧虛。

腎陽即命火，為一身陽氣的根本，有溫煦形體、氣化水液、促進生殖發育等功能。腎陽不足，命門火衰，則形體失其溫煦，而寒從內生，氣化無權，而水液代謝失常。

命火為下焦之元陽，腎陽不足，故形寒肢冷、腰膝以下明顯；

命門火衰，不能促進性機能，故性慾減退，男子陽萎，女子寒不孕；

陽氣不能氣化水液。而水液有向下的趨勢。故小便清長，夜尿增多；

陽衰氣化無權，亦可表現為不能泌別尿液，則為小便不利而尿少；水液排泄障礙，蓄積體內而泛溢肌脹，故身體浮腫；"水曰潤下"，水液不得陽氣之蒸騰，勢必趨下，故腰以下水腫明顯。

陽虛水停，中焦氣機不暢，故腹脹滿悶，是為"水反侮土"水邪泛濫，抑遏心陽，則見心悸氣短，是為水氣凌心；水聚為痰，痰飲停肺，則為喘咳、痰聲漉漉，是為"水寒射肺"。

舌淡胖有齒痕，苔白滑，脈弱等，均是腎陽失溫，陽虛水停之徵，兩尺脈候腎，腎陽虛者，故兩尺脈更弱。

以上是腎陽虛的臨床表現、病因、癥狀分析，腎陽虛的治療方法也很多，如中藥內服、針灸、推拿、按摩、葯膳、食療等等，下面就講一講，有關腎陽虛的艾灸療法：

一、選穴及定位：

關元穴，在下腹部正中線，臍下3寸，有培補元氣的作用；

中極穴，在下腹部正中線，臍下4寸，有益腎昇陽的作用；

腎俞穴，在第2腰椎棘突下，旁開1.5寸，有補腎益氣、通的利水的作用；

命門穴、在第2腰椎棘突下凹陷中，有溫腎壯益陽的作用；

腰陽關，在第4腰椎棘突下凹陷中，有溫陽散寒除濕的作用；

足三里，在小腿前外側，犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣1橫指處，有強壯作用，為保健要穴。

二、操作方法：每天選擇以上3～4個穴位，採用溫和灸法：即將點燃的艾條，對準所選穴位，距離2～3厘米，進行熏烤，以患者局部有溫熱感而無灼熱感宜。一般每穴灸5～15分鐘，至皮膚微為度。7天為一療程。

三、注意事項：1、掌握好時間，防止燙傷；2、對艾過敏者，不宜艾灸；3、陰虛陽亢或有內熱者禁用艾灸；4、妊娠期少腹部及腰骶部不宜艾灸；5、高血壓及糖尿病患者不宜灸；6、其他不宜施灸者禁用艾灸。

以上所述僅供參考，如有需要，請諮詢中醫師，或中醫理療師；如有不妥，請提出您寶貴的建議。如需了解更多健康知識，請 關注 怡享中醫！
推薦閱讀：