隱私第十期：20年婚姻該為小三結束嗎
老公出軌了，還說一生只守著一個人很悲哀
鳳凰時尚網友來信：
我和老公已經結婚20多年，生活中也有過吵吵鬧鬧，可是在外人看來我們的婚姻是很幸福的。他是公司的經理，我是公務員，孩子在讀大學。生活平淡確也平靜。
1、平靜生活下的傷
有一段時間我發現了老公的不正常，比如特別緊張我看他的手機，還對我說有女人說我沒有給他熨衣服。有一天我和他在散步的時候，他和一個女人通了一個電話，大概意思是好好休息，他說話的溫柔語氣是對我和孩子從來沒有過的。
第二天是星期六，我找了一個機會查看了老公的手機，一個女人給他發來了簡訊：「哥哥我永遠愛你，娟妹妹做哥哥一輩子的女人」，我查了那個電話，正是昨天通電話的女人。鐵證如山，他也沒解釋，當然我們就吵了起來。可是，他不僅不認錯，反而說是我將他推到那個女人身邊的，還說他很佩服那個女人，還說她就是比我強。要知道，我一直認為我們是美滿的婚姻，萬萬沒有想到我們的婚姻竟然是百孔千瘡。我當然氣得發瘋。
2、一個人一輩子堅守另一個人是悲哀嗎
我想和他離婚，他不離婚，還說社會上當官的有錢的人都這樣，一個男人一輩子就跟一個女人，一個女人一輩子就一個男人是很悲哀的事。並且承認了他的荒唐之事。那個女人，是外市的，和老公的公司有業務上的往來，45歲，第一次見面就喜歡上了老公，她借喝酒之際對我老公傾訴她自己的老公在外面有女人，她曾經為此割腕自殺過，哭的稀里嘩啦，擁抱老公，說要找一個情感寄託，說一個男人可以有幾份感情，還說，他心裡已經沒有她的老公了。
老公將她送到賓館，他們就上床了。後來，這個女人只要到本市就和老公去商場給老公買衣服，買手機，還說，你老婆不打扮你我打扮你，只要給你買東西就高興就開心，她聽說老公的媽媽得了癌症，連夜送來藥方，老公非常感動，覺得她一切都好，非常完美。
3、難抑憤怒我罵她反授人以柄
我實在沒有控制住，給「她」發了很多的簡訊罵她。發泄我對她的憤怒，沒想到她還好意思給老公打電話責怪老公不是一個男人，什麼都招了，並且說我是一個陰險的女人。我特別生氣的是這個女人，自己的家庭被插足，她痛不欲生，可是為什麼要將這種痛苦轉嫁別人身上。不以為恥還好意思說別人陰險。
半個多月的時間，老公一直請求我的原諒，我也考慮了很多，也試著翻過這頁，讓我們重新開始，可是一想到他們的所作所為，我就覺得噁心，就不想原諒他，反反覆復幾次了，也倍受折磨。
我覺得本來很好的一鍋大米飯，有了一粒老鼠屎，吃了吧噁心，扔掉吧可惜。
4、離婚還是堅持我兩難抉擇
其實，我和老公走到今天非常不容易，我們雙方家庭經濟條件一般，結婚時幾乎什麼都沒有，我們兩個人赤手空拳來到本市打拚，我們都為家庭犧牲了很多，我全心全意為家庭，照顧孩子關心老公，失去了很多次的升職的機會，結婚20多年幾乎沒有在12點以前休息過，身體特別差，近兩年才有了喘息的機會，記得有一次老公去外地，孩子小，我病得躺在床上不吃不喝，也沒有吃藥，病得都出現幻覺了，也是我命大四天後自己就好了。
可以說孩子是我一手帶大的，女兒非常優秀，一想到女兒我就心裡非常難過，她不知道，我也不可能讓她知道家庭的變故，家庭的醜事我也不好意思對別人傾述，所以每天的心情糟透了。我憑藉女人的敏感覺得老公根本沒有放下她，他現在對我是不捨得親情，而對於「她」是炙熱的愛情，所以我非常悲哀，事實上婚姻的結果都是平淡，如同左手握右手，難道性福能夠代替幸福，親情不如激情，支流能夠代替主流？如果她的老公外面有女人，她就勾引我老公，我再勾引別人的老公，這樣延續下去，那麼我們幹嘛還要婚姻？
又50天過去了，我考慮到建設一個家庭的不易。他又多次的向我保證，我也一再的原諒他，他說被我發現後如果再和她聯繫，他就不得好死，，可是我發現他聯繫了，之後他又保證，我又相信了，上周他要去外省見那個女人，我氣得要死，買了車票準備讓那個女人的老公知道，他又向我保證，我要求打出電話清單，在我沒結婚紀念日那天，清單打出來了，5-7月，每天她都和女個女人通話，最多時間通3個小時，我徹底崩潰了。
他現在說，他徹底和那個女人結束了，還說，52歲的人做出這樣的事情很荒唐。還說，今天去和那個女人好好談一談，定位他們的關係，也就是說，是好朋友的關係。唉，我真的不只應該怎麼辦？離婚又對不起孩子，因為我看多了單親家庭的心酸，當然更多的是我愛這個家，也還愛老公。不離婚？我又覺得一個心思不在我這裡的老公我是在無法面對。這些日子我嘗到了痛不欲生、生不如死、萬念俱灰、心如刀割、心靜如水、悲哀、悲痛……所有的負面的感受。我覺得我撐不下去了……
曹浩解讀：
第三者插足可以說是一種「經典痛苦」，而痛苦中的痛苦就是不願放棄，卻又不願接受「完美」被打破之後的殘局。像你這樣的很多女性就是在這時成為怨婦的，怎麼也不能接受平靜婚姻這麼多年，會續上這麼一段不堪的狗尾。看看現在，驚恐、憤怒與挫敗感已經把你變成一隻拿著刀戟的刺蝟，雖不明白自己為何而戰，卻已擺出孤獨求敗的姿態。
感覺你倆的婚姻還在冷戰，雖然矛盾重重，但內心多少還有幾分哀怨與留戀。你對他的抱怨說明你還在期待，他對你的保證說明他仍在徘徊。一個真正決定離婚的人，一下子就變得寬容了，無所謂了，而你們都沒能做到，說明你們的婚姻還有救。
其實相對於外面那個女人，你依然處於有利的位置。你和丈夫已經有了彼此親密的相處經驗，完美的家，還有長大成人的孩子，婚姻在你丈夫的心中砝碼很重。男人的婚外情圖的都是個新鮮與刺激，這裡面有個潛規則，從激情到消散，最多兩年，如果你還需要婚姻，那麼笑到最後的仍然是你。
那個女人給你老公買衣服、買手機、連夜送藥方，搞得你老公很感動。你是不是想模仿她，從此以後加倍對老公好，不用！你不能刻意去模仿，因為她能吸引你丈夫的地方也許是你恰恰不具備的，你可以努力去發揮自己的優勢和特質，讓你和你的家庭顯得更迷人。
你不妨故意誇大你們之間共同擁有的生活、興趣與愛好，讓男人覺得要失去你就會失去他所喜歡的生活方式，很多男人由於習慣了一種生活模式，女人對他再不好，他都能忍，因為他知道一旦反抗定會失去更多。怎麼讓男人對家庭生活氛圍與方式上癮，是聰明的女子要刻意去做的事情。如果一個家庭完全以女人的心理模式來建構，不管那個男人過得舒不舒服，他遲早都會拍屁股走人。
對愛的選擇，最好的辦法是時間，因為愛在每個人心中的動能是不一致的。有的人是要用生命去愛，有的人需要用大腦去愛，更多的人只需要用身體去愛。對於婚外情人「她」，他只是在用身體去愛。所以，儘管你心中還有不平與怨恨，表示你已經原諒他了還是很重要的。男人很在意麵子，如果面子都不能保全，每天都活得像個罪人似的，再溫良恭順的男人也會起逆反之心，對你的愛與虧欠、內疚很快就會蕩然無存。實在氣不過，也要秋後算賬，不原諒等於是絕了男人回家的路，把他推向了另一個女人的床。如果事情已塵埃落定，你刻薄他，沒有了另一個女人的拉扯，男人的底氣會小很多。
另外，老公愛上別人，說明你們的感情需要更新，也就是說，他對別人動情，真正的動機也許只是為了拯救你們的婚姻。與其在那裡與老公糾纏、與小三惡戰，還不如好好地經營和丈夫的感情。
很痛苦，是不是？很難，是不是？你也許會跳起來：曹老師，犯錯的明明是他，為什麼我要這麼委屈？是的，他應該自斷一臂，甚至咬牙自宮以明心志，來作為永不背棄的誓言。為什麼，逍遙自在的是他，必須來挽救這婚姻的，卻是你。因為，不想離婚的，是你、是你，還是你。所以，你必須來承受這委屈，而如果你覺得尊嚴比婚姻更重要，或者複合了也是同床異夢、性趣全無。那麼，不妨摔掉婚姻這個「鐵飯碗「！大道朝天，各走一邊。人生，就不過如此。
專家簡介：曹浩，資深心理諮詢師，擅長婚姻情感分析等，國內多家報紙、雜誌及門戶網站的特邀心理、情感專家。
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