內臟疾病可由五根指頭查出

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內臟疾病可由五根指頭查出手指檢查法可以了解內髒的健康情形，用手指抓住另一隻手的指甲根部，強勁地加壓旋轉，由小指到拇指的順序抓住試試看，有沒有特別疼痛的手指。　　實際上在人的五個手指尖上都有穴位，且各與內臟有密切的關係，若某根指頭感到疼痛，則表示與其穴道有關的內臟有了某種障礙或異常的現象。　　小指疼痛的人，表示其心臟與小腸有了疾病。在小指尖與無名指相臨的一側有「少沖穴」，其與心臟有密切關係，心臟病發作時可用力壓小指甲的尖部位，可以抑制發作現象；在相反的一側有「少澤穴」，與小腸有密切關係，當腸子不舒服時，可強力按壓此穴位。　　無名指疼痛的人，必有喉嚨痛或頭痛的現象，由於無名指有三焦經的「關沖穴」，在感冒、發熱時摩擦此穴即可。在中指上有一處「中沖」的心包經穴，當中暑、心臟衰竭時，中指會感到疼痛。　　食指上有屬於大腸經的「商陽穴」，便秘時按此指會痛，則可確定是大腸某個部位有了異常現象。　　大拇指上有個「少商穴」，肺疾者按此部位會疼痛得受不了。　　各位現在就不防試試手指檢查法看，若感到稍有疼痛，就表示手指經穴顯示的部位有衰弱的徵兆，此時要忍住摩擦的疼痛，一直摩擦到疾病復原時為止。　　不但是雙手，雙腳的腳趾部位，也同樣可以檢查，如果養成了指尖摩擦的習慣，則能使血液的循環良好、強化內臟，尤其是強化心臟機能。看手掌色澤。黃種人健康掌色以紅黃隱隱為主色調，以下為異常：青色，提示淤血性疾病；雙掌紅色，多有熱證，大小魚際紅色加深，是高血壓或肝硬化的徵象，若短期內紅色加重，常是腦出血的危險信號；白色，常表示氣血不足；紅白點布滿整個掌面，提示消化功能障礙或內分泌失調；有黑褐色者，可能是惡性病的徵兆。　　　　五指論長度。拇指應至食指第三節的一半，不及，提示其人易動肝火；食指以達中指第一指節一半為度，短小者往往脾胃不佳；中指低於無名指和食指之人易患心臟疾患，而過長則常見於腰痛；無名指短於食指可能心腦功能不佳；小指長度以達到無名指第二指節橫紋為標準，不及，提示生殖功能較差，倘小指的起始位置較低，而總長標準，仍屬正常。　　　　觀指甲形色。色青，代表心臟功能差，缺氧、淤血；色過紅，提示熱證；黃甲多預示消化系統疾病；甲色白常營養不良，若甲面生白斑，提示腸道寄生蟲病；黑甲表示較嚴重的心血淤阻，若拇指甲面上出現一條不凸縱行黑紋，常有血脂升高，是動脈硬化的先兆。　　　　手是人體全息的局部縮影，通過手診常可發現機體異常。事實上，我們也能夠通過對手進行局部操作（如針灸、按摩等），達到強身健體和輔助治療的目的。其中最易行的便是「擊掌」。動作要領是肩、肘、腕、指等關節放鬆，用左手（或右手）手掌多部位拍打另一隻手手掌及手背，每天5—10分鐘，強身健體。