男人50歲腎虛不行?這幾種食物多吃，睡前吃幾粒，晚上戰鬥力十足_【今日爆點】

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雄性激素對男人有著重要的意義，是促進性器官發育，維持性成熟狀態的重要激素，人進入青春期以後雄性激素的增加促使器官的成熟，青春期以後，雄性激素的意義逐漸轉變成性慾的體現。可以說雄性激素旺盛的男人，性慾和性能力就越強。而且研究表明，雄性激素也有避免早亡的危險，雄性激素水平低的男性患有心臟病的風險也更大。男人50歲腎虛不行?這幾種食物多吃，睡前吃幾粒，晚上戰鬥力十足!

黑枸杞作為目前最受歡迎的天然滋補養生品，越來越被人們所熟知和認可，享有「滋補軟黃金」的美譽。對於男性來說，長時間喝黑枸杞茶能夠強身健體、激發雄性激素，還有補腎益精、抵抗輻射的作用。黑枸杞是目前自然界中花青素含量最高的植被，遠超藍莓成為新一代「花青素之王」，對於男性來說，最主要的就是補腎，也是男性滋補腎臟的根本，堅持喝一點，男人味十足。

鹿茸在以前是一種非常名貴的藥材，具有較強的抗疲勞作用，能增強耐寒能力，是傳統的補益葯，用於強壯，益陽、補腎。四五十歲的男人體力在下降，可以使用鹿茸泡水喝，具有壯腎陽、益精血的滋補作用，還可增強心臟功能。

隨著生活的節奏壓力太快，提前透支了年輕的身體，五寶茶專門為辛苦的男人配置的，男人經常喝能增強體質，補氣益氣，是男性不可或缺的滋補茶品。五寶茶具有固腎固本的作用，優質的鎖陽、肉蓯蓉、淫羊藿、黃芪、枸杞五寶為原料配製，四五十歲男人每天一杯，幫助增加人體機能，具有神奇的滋補功效。

五臟與食物的顏色是有很密切聯繫的，常吃黑豆具有補腎養肝的作用，還能補充腎氣不足，讓人更顯年輕。黑芝麻核桃黑豆粉營養豐富，其中的黑芝麻可以提高精子的活力，非常適合腎臟虛弱的人群食用。