教你識別那些坑爹的偽健康的食品（組圖）"死亡"咖啡領銜的高危美味你還敢碰嗎？添加劑最多零食排行榜！

1.全麥麵包≠全麥食品大家都知道全麥麵包更利於健康，因為它富含纖維，能幫助人體打掃腸道垃圾，延緩消化吸收，有利於預防肥胖。 現在很多地方都可以找到全麥麵包，但如果一看配料便會發現，真正的全麥麵包非常少。真正的全麥麵包是用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥粉製作，顏色有點微褐，肉眼能看到很多麥麩的小粒，質地也比較粗糙，但有香氣。提示：一定要看到足夠多的麥麩碎片，才能認定是全麥麵包，不過口感上真的有點粗。2.日本豆腐≠豆腐

吃豆腐一個是要得到其中的優質蛋白質，另外一個就是獲取大量的鈣質，但這兩種在日本豆腐中都非常少，雖然口感上很嫩，也去掉了傳統豆腐的略微苦味。而我們傳統的豆腐是用石膏和滷水製成，含有豐富的鈣和鎂，內酯豆腐則是用葡萄糖酸內酯凝固劑製成，不含鈣也不含鎂。很多人認為，日本豆腐就是產自日本的豆腐，日貨顯得精細，然而豆腐是我們傳統的仿間技藝，最傳統也是很正綜的，雖然看起來不一樣，但成分是一樣。3.果醋飲料≠果醋

果醋及果醋飲料現如今越來越被廣大消費者所接受。可是大家常常很容易將果醋與果醋飲料的概念混淆。果醋是以葡萄、蘋果等水果為原料，通過發酵產生大於5%的醋酸含量，這種東西有助與消化，促進新陳代謝，消除疲勞等功效。而果醋飲料當中會添加果汁或色素、香精、甜味劑等物質，調配而成，其醋酸含量一般遠遠小於5%，且營養作用少之又少。4.爆米花≠玉米

小時候吃爆米花大家擔心含鉛的問題，而現在的爆米花其實問題反而更嚴重了。大量的添加劑均是反式脂肪酸的大戶，對心血管不利。而爆米花香精在製作的過程中會含有一種雙乙醯的物質，即便不是生產爆米花的工人，經常吃加香精爆米花，也可能導致一種叫做 「爆米花肺」的疾病。這種病的癥狀是咳嗽和氣短，對人體肺臟的刺激很大。5.巧克力≠黑巧克力

時下有人說黑巧克力對人身體有幫助，所以很多人都去刻意選擇黑巧克力，可是我國現在的巧克力含糖高達50%，可可含量大多不足。但真正的巧克力苦澀味重，大部分消費者通常不太容易接受。所以會加入可可脂，可可脂具有奇妙的口感，十分香滑，其含量越高，巧克力的口感就越柔美。可是市面上很多選擇的是代可可脂，成本降低了很多，口感上也能做到非常潤滑，遺憾的是沒有什麼營養價值，而且含有反式脂肪酸。6.果汁飲料≠果汁

果汁屬於鮮榨或者是100%純果汁。而大多數果汁飲料的果汁都有添加劑，而果汁不足，果香味道就不夠豐富，那麼就只能靠香精讓它充滿了果香，又加了些色素看起來漂亮了，還要加入各種甜味劑、調節酸味的，讓他更適口。可是這裡面的營養與純果汁相比差很多。7.乳酸飲料≠酸奶

這兩個其實比較好區分，乳酸飲料，在商品的包裝上都會標明，在後面會有一個小字些著飲料兩個字，看配料表就會發現第一項是水，第二項是牛奶，然後是糖，檸檬酸等。包括一些牛奶本應含有的營養素同樣都很低，而且還添加了很多成分。比如說草莓味的，就用了草莓味的香精，顏色則用什麼胭脂紅等調配出來的。這樣的飲品雖然比碳酸飲料要好一些，但對健康沒有任何促進作用。8.麥片≠燕麥片

很多人以為麥片就是燕麥片，其實這裡面藏著商家的貓膩。純燕麥是用燕麥粒軋制而成，形狀比較完整，還有一些是經過速食處理的速食燕麥片有些散碎感，但仍能看出其原有形狀。燕麥煮出來的粥也是高度粘稠，這是其中的葡聚糖健康成分所帶來的，燕麥的降血脂，降血糖，高飽腹感都是由它而帶來的。而現在賣的一些"麥片"或稱為"營養麥片"則是多穀物混合而成的，如小麥，大米等，而且裡面還會加入麥芽糊精，奶精等，降低營養價值還會提高血糖上升速度，不利於心血管健康。來源：http://life.hljtv.com/2014/1011/634439.shtml"死亡"咖啡領銜的高危美味你還敢碰嗎？說起咖啡，您會想起什麼呢？是香濃醇厚，還是提神醒腦，如今咖啡也和「死亡」一詞聯繫在了一起，聽起來有些恐怖讓你不敢嘗試？但你有沒有想過，其實那些讓人不惜冒著直面死亡的威脅也願意品嘗的美味，也許是不少人的心頭之好。「死亡」咖啡

之所以被網友瘋狂追捧為「咖啡界黑暗料理」和「全球最提神咖啡」真不是沒有原因的，在包裝上附有每天最多喝兩杯的警告，在包裝表面甚至還有骷髏頭的圖案，如此帶有恐怖色彩的咖啡怎能不讓人「害怕」呢？說到為什麼會研發這種咖啡，是因為咖啡店主布朗常被顧客抱怨咖啡不夠提神。然而這款「死亡之願」咖啡豆通過用特殊烘培方法，最大程度地保留了咖啡豆中的咖啡因。目前這款「死亡之願」已在國外網上發售，每磅售價19.99美元(約合人民幣124元)，買夠25美元還包郵。「無毒不美味」的河豚

「無毒不美味」河豚眾所周知河豚的毒性威力無比，但儘管如此，一些愛吃的食客也不能就此作罷，「無毒不美味」，河豚肉鮮美無雙，難以用言語形容，只能令人一試而後快。如此看來，河豚便成為了美食界的「貂蟬」越是危機四伏，越是讓人垂涎欲滴。不過你大可放寬心，在食客吃之前總會讓服務員試吃，沒中毒才能開始大快朵頤。「瘋狂」的美國牛肉

「瘋狂」的美國牛肉目前已有很多人都感染了克雅氏病(由瘋牛病引發的人類癥狀)，這種病的潛伏期是 10-30年，危險仍然潛伏在體內。人如果吃了得了瘋牛病的牛肉、腦髓、血等，就很有可能染上致命的克雅氏症，人腦就會像牛腦那樣，最終神經錯亂導致死亡。這樣的描述雖說很恐怖，但是吃過一次之後那種肉的新鮮質感會讓你無法抗拒。容易「受傷」的生蚝

容易「受傷」的生蚝(牡蠣)吃海鮮就是吃其鮮美，所以有不少人會覺得「食用前最好要烹煮5分鐘以上」這都是謬論。世界上最好的牡蠣產自歐洲、北美與日本，不同產區的生蚝都有不同的特點。但是這些生蚝的產地都有一個相同點——水質優秀，微生物豐富且無污染。如果你不是土豪，不能經常去這些可信衛生的產地吃的話，那麼你還是將其弄熟，不然你只能忍受上吐下瀉之苦了。「三高大戶」鵝肝

「三高大戶」鵝肝法式鵝肝可是響徹全球，甭管你是不是真的好這口兒，都想去品嘗一下。鵝肝是高貴珍饈，口感芬香醇厚，搭配1870年紅酒便是一席浮動的豪宴。當你帶勁兒的品嘗一番時，殊不知，這樣肥美的鵝肝其實已「患病」。法國人想出了用混合了小麥、玉米、脂肪、鹽的飼料來進行4個星期的強化餵養，使鵝「肝病變」。鵝肝除了讓人發狂的柔嫩與濃香外，其中蘊含的卵磷脂更加豐富，容易致使食客誘發「三高」病症，無益於身體。http://life.hljtv.com/2014/0918/625757.shtml添加劑最多零食排行榜食品裡邊加註添加劑源於傳統，由來已久，與我們的生活密不可分。現代食品工業離不開食品添加劑。適量的添加劑有助於食物保鮮，但是吃多了對身體是有害的。添加劑最多零食排行榜，看了嚇一跳!1速食麵一包速食麵最多可有25種食品添加劑，常見的有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等。兒童長期食用含檸檬酸的產品，可能導致低鈣血症。

2火腿腸所含添加劑包括亞硝酸鈉、山梨酸鉀等。其中亞硝酸鈉可能在體內生成致癌物亞硝胺。

3蜜餞所含添加劑為檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等。其中苯甲酸鈉會破壞維生素B1，並影響兒童對鈣的吸收。

4果凍山梨酸鉀、檸檬酸及卡拉膠等添加劑運用最普遍。過多攝入山梨酸鉀會導致過敏反應，並影響孩子對鈣的吸收。

5冰激凌人工香精、增稠劑、人工合成色素等添加劑使用最普遍。而其中有的人工色素，國外規定不能用於食品。

6餅乾所含添加劑包括焦亞硫酸鈉、檸檬酸、山梨糖醇。大量的焦亞硫酸鈉會損傷細胞，具有生物毒性。

7奶茶所含添加劑包括山梨酸鉀、六偏磷酸鈉等。後者過量會引起鈣代謝紊亂。

8口香糖可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、檸檬酸等添加劑。過多的山梨糖醇會引起腹瀉。

9薯片可能含有的添加劑包括谷氨酸鈉、5』—鳥苷酸二鈉等。上述兩種都是被禁止用於嬰幼兒食品的。

http://life.hljtv.com/2014/0826/616501.shtml伊春anan 的館藏（圖片正文來自網路）提示; 請點擊下面的蘭色文字標題鏈接↓↓查看相關內容!釣魚的商品餌成本高，你也可以自己制...鯽魚釣技大全;秋季垂釣釣點很重要.垂...野生牛尾巴魚，鯰魚，黃顙魚垂釣及菜肴烹飪方法"此魚只應天上有，人間能得幾回嘗"!野生牛尾巴魚，鯰魚，黃顙魚垂釣及菜肴烹飪製作方法"此魚只應天上有，人間能得幾回嘗"! 東北燉菜里很有名氣的一道菜肴， 俗語說：「鯰魚燉茄子，撐死老爺子」，由此可見這道菜之美味。野生牛尾巴魚除了黑龍江以外的都不值錢，半斤重的黑龍江里打上來的魚能值100元1斤，在別的地方也就20元，沒有可比性。怎樣才能不跑魚? 子線切線跑魚的原因? 魚不咬鉤怎麼辦? 秋季魚獲少的原因分析! 氣壓在釣魚中的實際應用;希望斷桿不再發生!子線切線跑魚最重要的原因，怎樣才能不跑魚? 魚不咬鉤怎麼辦? 秋季魚獲少的原因分析! 氣壓在釣魚中的實際應用;不要忽視了餌重和鉤重...長竿釣遠的兩種好方法...氣壓陡升魚情特別好!釣大鯽魚怎樣讓魚鉤正中魚的上唇,釣魚時怎樣正確選用魚鉤! 什麼是硬調魚竿?高手們請進——如何能釣好這樣的魚塘[討論]希望斷桿不再發生!立秋後颳風天下雨如何釣魚? 颳風下雨的時候能釣魚么? 立秋後怎麼野釣鯽魚?立秋後颳風天下雨如何釣魚? 颳風下雨的時候能釣魚么? 立秋後鯽魚為什麼不吃食? 立秋後野釣在河裡釣鯽鯉魚用什麼商品餌料? 立秋後怎麼野釣鯽魚_視頻在線觀看......幾種淡水自然水域誘鯽魚的窩料打窩技巧;「誘」得好、那您當天釣魚絕對過癮、一個字「超爽」。釣這種魚感覺很爽、很過癮。標象清析明顯，包蘊著各魚種的吃法和標象。自古有：「釣好了鯽魚，就沒有不會釣、釣不上的魚」。然而，如何設法到經常有人垂釣的水域中去，釣到鯽魚、釣魚獲得比別人更多？特別是那些被釣猾了的鯽魚。我認為還是一個「誘」字。「誘」得好、「誘」的對路，那您當天釣魚絕對過癮、一個字「超爽」。在很多野釣水域垂釣...野釣酒米製作揭秘！（有圖示）牛B鯽酒米窩料製作及配料和過程;蚯蚓釣魚講究多!野釣牛B鯽酒米窩料製作及配料和過程;釣鯽魚用香餌配方,野釣鯽魚打窩配方, 蚯蚓釣魚講究多 ,野釣酒米製作揭秘！（有圖示）......改裝鯽魚竿小鉤細線野釣上大物!釣鯽魚用什麼打窩?野釣手竿常常遇到大物，常常看見很多釣友在手竿野釣時遇到大物斷線斷竿，我在這裡告訴大家一個好辦法，用改裝鯽魚竿......[精]泡茶怎樣比較好？怎樣掌握泡茶時間飲茶文化源遠流長，茶水富含人體所需的多種營養物質，特別是茶多酚，有防癌抗癌的功效，因此經常飲茶對身體很有好吃，下面分享一下泡茶的方法。怎樣掌握泡茶時間......男人夏天喝啤酒有10大好處,這7類人切記不能喝酒 小心喪命！多項研究發現，常喝啤酒有多種保健作用。美國《男性健康》雜誌最新載文，刊出「喝啤酒的10個好處」。這7類人切記不能喝酒 小心喪命！咖啡的替代飲品;大麥茶的養生功效與禁忌和家常大麥茶的做法大麥茶的功效與作用有哪些? 大麥茶上火嗎?孕婦可以喝大麥茶嗎? 大大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，把大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。咖啡的替代飲品;大麥茶的養生功效與禁忌和家常大麥茶的做法...來一杯透心涼的夏日冷飲吧！【蘇打水的9款不同做法合集】【蘇打水的9款不同做法合集】來一杯透心涼的夏日冷飲吧！枸杞泡水你知多少?到底有哪些作用? 海參對腫瘤病人的保健作用!枸杞泡水非常簡單的吃法，現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用，歷代的醫學專家治療肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲症等，藥方中經常出現枸杞子的配方。海參對腫瘤病人的保健作用釣大鯽魚怎樣讓魚鉤正中魚的上唇【...秋末霜降初冬野釣大鯽魚的方法技巧!...
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