吃了那麼多水果，才知道它們的用途竟然是這個

用

途

●火龍果：排毒瘦身。對於火龍果來說，其中含有比較多的植物性白蛋白，能與人體中的重金屬離子相結合，然後從人體中排出，達到排毒的作用。同時對於人體減肥也有很有幫助的。

榴槤

用

途

●榴槤：榴槤是一種熱性質的水果，女性適當吃些榴槤可以緩解並改善痛經，起到調理月經作用，而且可調理月經量過少現象。

用

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●龍眼：有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、

心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等。

用

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●甘蔗：甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉、牙齒雜穢。還可以清口臭。

用

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●蘋果：蘋果富含鋅,汁中的含鋅量超過牡蠣。

用

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●梨：梨因鮮嫩多汁，含有85%的水分，酸甜適，含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等，被稱為「天然礦泉水」，自古就被尊為「百果之宗」。秋季空氣乾燥，水分較少，梨果還有醫用價值，若能每天堅持食用一定量的梨，能緩解秋燥，可助消化、潤肺清心，消痰止咳、退熱、解毒瘡的功效，還有利尿、潤便的作用，患有痔瘡的朋友每日一顆可減輕癥狀哦！

用

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●檸檬：檸檬富含維生素C，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。

用

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●柚子：將柚子皮晒乾之後煮水，然後熱敷在凍傷的位置就可以了。不過需要特別提醒的是，有破損的地方千萬不能夠熱敷，否則不利於傷口恢復。另外，熱敷一定要堅持一段時間，並且熱敷的過程應該是逐漸加熱，不能夠一次性太熱。

用

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●橘子：橘子味甘酸，性涼，具有開胃理氣、止渴潤肺的功效，對於消化不良、口渴咽干、乾咳無痰等症有一定的治療效果，同時還能預防心血管疾病和糖尿病。

用

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●桑椹：桑葚能起到烏黑頭髮的作用，主要是因為其含有烏黑色素。烏黑素使頭髮變得烏黑而有亮澤，適合先天不足或後天肝腎虧損長白髮的人。長期服用桑葚和黑芝麻，能使白髮轉黑。