心理調頻：女人當心婚後「情感飢餓」症

06-07

心理調頻：女人當心婚後「情感飢餓」症

　　阿梅從財經學院畢業後，被分配到濟南市一家大銀行，成了令人羨慕的金融白領。不久，活潑、喜歡浪漫的她，經朋友介紹與男朋友明相識了。雖然小夥子長相不俗，但經過一段時間的接觸，他的木訥與老實，使阿梅欲放棄與之繼續交往下去。然而閨中密友都認為像明這樣的男人不會花心，他出身高幹家庭，又是電腦工程師，收入可觀，嫁給他不會成為怨婦，還會享受「貴族生活」。經不住朋友的慫恿，一年後阿梅和明攜手邁入愛的伊甸園。

　　婚後，阿梅和明有過一段開心日子。不過，那是阿梅一手策劃的。雙休日，她不是在家精心布置燭光晚餐，和明在搖曳的燭光中舉杯對飲，就是拉著明去西餐廳。開始，明也樂意陪阿梅享受浪漫的生活。可是當新婚的激情消失後，明的空餘時光要麼捧著外文書讀，要麼沉醉在電腦世界裡。他似乎如一尊石佛，不食人間煙火，完全沒有一點生活情趣。在夫妻生活上，明也不解風情，從不考慮阿梅的需要。尤其是隨著女兒的降生，瑣碎的生活徹底埋葬了一切「浪漫」，阿梅很不甘心！

　　有一天，阿梅坐在沙發上聽巴赫的《英國組曲》，明皺了皺眉頭，說：「馬上給我關掉，吵得我心煩。」阿梅沒有理會，他立刻飛起一腳，將她面前的茶几踢向3米遠的音響，聲如裂帛，木質地板划出了幾道深陷的凹痕。

　　那一刻，阿梅的心亦如裂帛。她斜眼著他說：「你不覺得太過分了嗎？」他哈哈一笑：「我不喜歡你多愁善感，滿腦子想入非非。」阿梅頓時感到難言的悲涼，覺得他像個陌生人。當晚，阿梅懷著對婚姻的失望，打開電腦，進入了一家網站的「一夜情」聊天室，她要在網上尋找知己傾訴心聲。

　　這是個「一夜情」的約會網站，阿梅對之雖有些反感，但是對它又有一種神秘的嚮往，有一種想嘗試一下的衝動。出於內心的某種渴望，阿梅給自己起了個網名叫「蒙娜麗莎」。很快，第一個網友出現了，他的網名叫「騎士」，很有英國紳士的味道。應該說，這傢伙的知識面之廣，是出人意料的。他們從比爾?蓋茨聊到喬丹，從《時尚》聊到《廊橋遺夢》，他都有自己獨特而精闢的觀點。尤其談到愛情，他富有浪漫的話語，給人一種強大的誘惑力。

　　從那以後，他們開始通電話。每次接到他的電話，阿梅都惶惶無主，面頰發燙，彷彿成了情竇初開的少女。他的幽默風趣，他的善解人意，甚至他特有的霸氣，都讓阿梅著迷。年輕美貌的金融麗人阿梅，因忍受不了丈大的呆板和不解風情，陷入了網戀，最後與「網上情人」幾夜纏綿後，竟拋夫離家，與其「私奔」！

　　顯然，阿梅是因為患了「情感飢餓」症最終導致婚姻的解體。

　　「說實話，我真的好想去找一個情人哦。」小宛總是哀怨地對她的小姐妹說。在別人的眼裡，她已經夠幸福了，兒子聰明伶俐，老公是個不大不小的幹部。「我對老公很失望，他一點也不浪漫，不和我一起去看電影、旅遊，總是說沒有時間，忙自己的事情，這樣的生活還有什麼意思呢？」談起丈夫，小宛就垂頭喪氣。

　　小姐妹很同情她，但也試圖說服她別對婚姻這麼消極，「現在社會競爭激烈，一個男人既要想有社會地位，還要多掙些錢，讓老婆孩子過上好日子，挺不容易的。女人可以心安理得地用男人的錢，而男人要是用女人的錢就會被人說是『吃軟飯』的；女人可以在危險面前驚聲尖叫，男人則必須裝出一副勇者無懼的樣子來，即使他們心裡怕得要死。所以，你要理解、體諒男人，別給他施加壓力。」「可是，我寧可不要他當什麼官，掙什麼錢！只要他給我一點愛！」小宛好似深閨怨婦，沒有愛的滋潤一樣。

　　專家建議

　　日常生活中，人們對於缺乏食物的飢餓很敏感。但是，許多人卻忽視了另一種飢餓――難以擺脫的心靈空虛、寂寞、精神萎靡不振的狀態。心理學家們稱之為「情感飢餓」。小宛就是典型的「情感飢餓」。

　　怎樣才能擺脫「情感飢餓」呢？婚姻生活中，當所有的激情都變成親情的時候，要有耐心來平和地過日子。一些女人不能放棄對浪漫生活的追求，就容易患上「情感飢餓」症。她們覺得丈夫越來越乏味，調動不起自己對生活的激情，因此感到空虛寂寞。

　　其實，這樣的女人只看到了生活的一面，帶有消極情緒，把所有的罪過都歸於丈夫。她們從不主動去做些什麼，比如：是否應該反省一下自己，對丈夫的要求是不是太高了？自己是不是不切實際，太浪漫了？與丈夫交流、溝通了嗎？整天抱怨的女人，除了精神不振、空虛寂寞、心情抑鬱之外，還能做什麼？

　　「情感飢餓」是一種不健康狀態，它會影響人的精神。使女人對婚姻、家庭失去信心，對丈夫感到失望，以冷漠的態度對待生活，為了擺脫空虛，她們或是打牌閑逛，或是紅杏出牆，尋找婚外刺激，之後卻仍是一片茫然。因此，最重要的是要對婚姻家庭有信心。

　　此外，還可以運用心理學上「轉移」方法，即多想想自己所從事的工作，以勤奮工作的方式來填補心靈上的空虛。如果在事業上做出了新成績，會產生一種成就感。多關心關心自己的孩子，當孩子健康成長時，你的心裡會得到安慰，升騰起一種自豪感。當你用有意義的事去培養你對生活的熱情，去填補你生活中的空白時，哪兒還有心情和閑暇去顧及什麼「情感飢餓」呢？

　　培養對生活的熱情，建立一個適合自己的社交圈子，不失為一個好辦法。盡量讓自己生活在群體之中，切莫離群索居，形單影隻，這樣會讓自己更加空虛落寞。與自己的親朋、好友、同事一道，同甘共苦，無論悲歡離合，都會對你的心靈產生振動。在閑暇之餘，還應該培養一種愛好，以充實自己的心靈。