你不說話我也能看透你的心 相由心生
06-07
你不說話我也能看透你的心 相由心生，看人高手總是先看面貌 老年人常說「相由心生」，認為一個人的相貌是他內心的反映。內心善良的人，外表也和善；內心狡詐的人，外表也猙獰。看起來是經驗之談，其實這些是有科學依據的。 面孔是對一個人的氣質、情緒和性格的記錄。人的表情是由皮下微小的肌肉活動決定的，由於做出面部表情的肌肉長期對其上的皮膚和其下的骨骼進行習慣性牽拉，這就從很大程度上決定了一個人的面部特徵。猶疑或情緒衝動，自信或缺乏信心，悲觀厭世或樂觀豁達，這些最常見的情緒都能在面部表現出來，往往能「凝固」肌肉。 林肯曾說過：「一個人在40歲之後，就應該對自己的長相負責。」隨著年齡的增長，許多習慣姿勢、語言和面部表情等就會更多地留下痕迹，面孔也就越能反映人的日常心態。當我們在街上遇到一個長得「賊眉鼠眼」的人，通常可以推斷這個人平時過多地處在恐懼、擔憂之中。由於他經常斜視或快速地轉動眼珠，導致他眼睛周圍的肌肉長期保持緊張狀態，並逐步在表皮留下永久的痕迹。 不過臉部特徵的解讀有多種可能性，所以在作判斷之前還要對人進行深入了解，以免「看走眼」。既然「相由心生」，有什麼樣的心境，就有什麼樣的面容，那麼我們該如何通過容貌洞悉人心呢？請讀讀下面的小故事。 曇照是唐朝著名的法師，他能精準地解讀「貌」。他見過裴章後，就對他父親說：「你兒子額頭飽滿，下巴方圓，將來一定會有一番大成就。」果然，裴章二十多歲就高中進士，第二年就被任命到太原做官。可是上任之後，他就拋棄了不漂亮的結髮妻子，同新結識的漂亮女子廝混在一起，致使元配抑鬱而死。 當曇照法師再次看到他時驚嘆於他的變化：「過去你額頭飽滿，下巴方圓，如今怎麼額頭傾陷，下巴削尖呢？一定是做了什麼虧心事吧。」 80讀到這裡，你一定驚嘆曇照法師閱人之准吧。其實，他能看到的面相，我們也能看到。一個人的個性、心思，都會通過面部特徵表現出來，這就是「以貌取人」的奧秘。所以，我們對人的了解是從頭看到腳的，而解讀一個久未謀面的人，只要再次觀察這個人的臉部，就能知道其近況了。 1. 通過臉形了解心理。人的面相與人的心理有著密切的關係，可以通過臉形來初步判斷這個人具有怎樣的心理素質。 臉形可簡單地分為圓臉、長形臉、橢圓形臉和三角形臉。 圓臉的人，臉龐平滑，沒有凸出的臉頰或顎骨。這種人通常面色紅潤，即使不笑也面帶喜色，頭髮有光澤。他們大多熱情、好衝動、多才多藝，為人和藹、謙恭有禮，但往往意志不夠堅定，有點浮躁，有時做事會拖拖拉拉。 長形臉的人，通常皮膚偏黑、頭髮濃密。性格堅忍，忍耐力較強，天生朝氣蓬勃。其意志之堅定足夠使之成為公認的領袖人選，如美國總統里根、奧巴馬就是這種臉形的人。 橢圓形臉的人，前額高，輪廓清晰，頭髮纖細稀疏。這種人通常思維敏捷，感覺敏銳，想像豐富。這類人被視為天生的美人胚子，以藝術家、演員居多。 三角形臉的人，線條均衡，面容俊俏。通常能較冷靜的思考，具有創造性、想像力、判斷力，可能處世較圓滑世故，有點虛偽。 2. 通過頭部了解心理。頭部是容納大腦的地方，人的頭部形狀蘊涵了豐富的意義，能幫助我們看穿人心。 通常情況下，目測可以大致了解一個人頭部的寬窄、高低、長短和方圓，尺子測量則能提供更準確的信息，寬窄從兩耳上邊量起，高低從耳孔量到頭頂，長短從前額眉眼量到頭後。 寬頭型的人頭部左右寬度超過20厘米。他們精力充沛、好鬥、激進，更甚者顯得很好辯、過於兇猛、貪心，這種頭型的人是銷售人員的最佳人選。若是頭部狹窄，則性情都比較溫柔，喜歡使用外交手腕。 擁有一個碩大的後腦勺的人屬於長頭型的人。他們考慮問題比較長遠，通常會在秋季就開始考慮過春節的事情了。圓形後腦勺的人善於交際，喜歡交友；方形後腦勺的人保守、小心謹慎。還有，腦袋小的人適應性強、才藝多，對自己關注得比較多。 從雲彩看天氣，從表情知內心 面龐是人類最能流露真實情感的部位，因為其一目了然，所以在所有身體語言中，最不易產生爭論的，就是人的面部表情。愛默生說：「面部的五官中，眼睛和舌頭所說的話一樣多，不需要字典，就能夠從眼睛的語言中了解整個世界。」足見眼睛表情達意的豐富性。當我們仔細觀察一個人的時候，只要我們掌握各種表情所代表的意義，就會很容易地得知此人內心情緒的變化。比如，愉快時的表情是嘴角向後收縮，並略向上提，臉部發漲，不愉快則與之相反。 從表情觀察別人心底微妙的動態並不是一件簡單容易的事情。比如，憤怒的表情，容易被錯誤地認為是悲哀的表情。所以，要想根據表情判斷對方的真正感情，還要經過訓練。 表情被認為是性格之窗。完全可以肯定，人的臉部表情與性格有著必然的密切聯繫。 性格達觀者，一貫性格開朗、心情愉快，表現得無憂無慮，他們的面部表情總像是在微笑，面部肌肉較為鬆弛、平滑，兩唇微張，嘴角上揚，兩腮上面的肌肉突出，抬頭紋和眼角的皺紋較明顯。 性格內向者，平時安靜沉穩，處事謹慎，表現為辦事顧慮多，較孤僻。 他們的面部表情很不舒服，兩唇緊閉呈「一」字形，嘴顯得小了點，唇頰相接部位的皺紋和眼角皺紋較明顯。 性格幽默詼諧者，平時快樂滑稽，面部表情是嘴角上揚，眼眉挑起成上凹弧，恰與口的上凹弧遙相呼應，眼睛眯成一條縫，總有一種引人發笑的感覺，幽默者一般抬頭紋和眼角下的皺紋較明顯。 性格憂鬱者，情緒苦悶、焦慮、孤獨、憂愁，其表情拘謹，極不舒展，眉間紋、人中紋和唇下紋一般較明顯。 臉色能表達內心的情感是顯而易見的，但是有的人不管碰到什麼令人窘迫或尷尬的事情，都能竭力將感情壓抑住，裝出一副「無表情的面孔」，不使內心情緒的變化在臉上呈現出來，所以他絕對不會輕易地改變臉色。但如果仔細觀察便可看出，他的臉色不對勁或臉上的肌肉在抽動，那就表明在他的深層意識中，充滿著情緒的衝突。比如，京劇《智取威虎山》中有這麼一段對白，座山雕突然問道：「臉紅什麼？」楊子榮一驚，隨即答道：「精神煥發。」又問：「怎麼又黃了？」答：「防冷塗的蠟。」此時儘管大智大勇的楊子榮巧妙對答、若無其事，但是臉色由原色變成紅色，又變成了黃色，這種變化暴露了他內心的緊張。 人的同一種臉色，可以表達不同的情緒。臉紅是我們最常見的臉色。馬克·吐溫說：「人是唯一會臉紅或必須臉紅的動物。」因羞恥或性方面的尷尬，而臉部泛紅，最先出現在臉頰的中部，為兩個漸漸轉為深紅色的小圓點，而後很快擴散到臉部的其他地方，甚至還會蔓延到頸部、鼻子、耳垂等部位。這種情況常出現在那些涉世不深、不擅長社交的年輕人身上，尤以女性為甚。 臉紅也可以作為憤怒的指標。憤怒時，臉頰驟然轉紅，這時是驟然轉變為通紅而不是以臉頰為中心慢慢擴散開來。比如，人們所說的為某一問題而爭論得臉紅脖子粗，就是這種狀況。這種臉紅是極力壓抑情緒、控制攻擊行為的結果。對峙的雙方會因憤怒出現臉紅，一旦這種對峙發展到要發起攻擊時，臉頰就會變得十分蒼白，這是可能立即採取攻擊行為的臉色。 在極度驚駭的情況下，臉色會變得蒼白，表示即將逃跑或已陷入絕境而準備採取激烈的行為。 黃色和灰色是失望和懊喪時特有的臉色，有時蠟黃色還可以是人在毫無反抗力時因極度害怕而出現的表情。 總之，人內心深處被壓抑的情緒並不會隨時間消失掉，一旦不通過語言或其他行為方式宣洩出來，勢必呈現在人的臉色變化上。這就如同鍋里沸騰的水產生的蒸汽會對鍋蓋產生衝擊，並且蒸汽的衝擊力一旦達到一定程度就會掀動鍋蓋，水蒸汽越多呈現在外表的變化越大。 眼睛是心靈的窗戶：透過眼神辨人性 「欲察神氣，先觀目睛。」眼睛是心靈的窗口，相信你很早就知道了。但是，你知道如何讀懂眼睛的「語言」嗎？ 在文藝作品中描繪人物形象時，著墨最多的莫過於眼睛。眼睛是人臉上最重要的部位，人都曾有一雙童年時期的眼睛，稚氣、無邪，隨著歲月的流逝，每個人的眼睛就變得千差萬別了。 生理學研究表明，眼睛作為視覺器官，眾多的神經纖維把大腦和外界直接聯繫起來，使大腦對外界有個清楚的認識。心理學研究認為，眼睛是人類表達情感的窗戶。孟子曾說：「存乎人者，莫良於眸子，眸子不能掩其惡。胸中正，則眸子了焉；胸中不正，則眸子眊焉。」古人認為：「五臟之精，皆現於目」，「欲察神氣，先觀目睛」。你的那雙眼睛，會毫不掩飾地表露出你的學識、情操、趣味和性格。德國著名心理學家梅賽因說：「眼睛是了解一個人的最好工具。」此言不假！語言可以說謊，但眼睛不會。最初接觸一個人的時候，認真地觀察他的眼睛，學會辨認瞬息即變的視線，這是十分有效的觀察他人的辦法。 目光執著的人，志存高遠；眼神浮動者，為人輕薄。眼光內斂，表示自私；目光暴露，表示貪婪。眼睛炯炯有神的人具有某種權威，能正確地評價別人，洞察力很強，彷彿能看透他人的內心。眼睛清澄的人，是最有魅力的人，具有光輝並能吸引他人，一般認為，這種人性格大方，處事得體，辦事有魄力。 眼睛還會泄露人心底的秘密、品性。在交談的過程中，如果對方不時地把目光移向遠處，則表示他對你的談話內容不關心或另有所思。對方在說話時眼睛上下左右不停地轉動，表現得不沉著，可能是懼怕你而在說謊。這類人多半是心裡有一定的難處，為了不失去對方的信任和幫助，而對某些事情真相有所隱瞞。對方長時間凝視你、目光久久不移開時，說明他肯定有對你隱瞞的事情。和異性視線相遇時故意躲開，表示關心對方，或也表示不好意思。如果眼珠滴溜溜地轉，這種人容易見異思遷。 84藐視對方的眼光，多表示敵視、拒絕的意思。目光發亮並冷峻逼人時，表示對人不相信，自身處於戒備中。沒有表情的眼神，表明心中有所不平或不滿。對方根本不看你，可視為對方對你不感興趣或無親近感。目不轉睛地凝視著對方談話的人，一般表示較為誠實。在談話中注視對方時，表示其說話內容為自己所強調，或希望聽者能夠理解。初次見面先移開視線者，大多爭強好勝。被對方注視時，立即移開視線者，大都有自卑感。 喜歡斜眼看對方者，表示對對方懷有興趣，卻又不想讓對方發現。抬眼看人時，表示對對方懷有尊敬和信賴之心。俯視對方者，欲顯示對對方的一種威嚴。視線不集中於對方，目光轉移迅速者，大多性格內向。視線左右晃動不停，表示陷於冥思苦想。視界大幅度擴大，視線方向劇烈變化時，表示此人心中不安或有恐懼心理。在談話時，如果目光突然向下，表示轉入沉思狀態，想整理出頭緒來。儘管視線在不停地移動，但當出現有規律的眨眼時，表示思考已有了頭緒。 對方對你到底有沒有興趣或親近感，可以從視線的有無來判斷：如果對方不看你一眼，那表示對方對你完全沒有興趣；倘若對方與你頻頻交換視線，無疑表示他希望與你建立關係。此外，如果彼此不認識，只是視線偶然接觸，在這片刻之間，雙方都會很自然地避開對方的視線。同樣，如果被人瞪了很長時間，就會覺得對方似乎看出了自己心底的秘密。 當雙方的視線互相接觸時，首先翻眼皮的人，就是勝利者。反之，對方的心理動態馬上就被先下手為強的人操縱了，接著，對方的心理活動也會在後者的掌握之中。因此，在初次見面的時候，對一面談話、一面將視線投向他人的人，你一定要加以提防。不過，也有的人心中另有隱情，或有愧於心，為了不讓對方看穿自己心底的秘密，也常將視線投向他處。 通過眼睛探測對方心理的能力，女性通常比男性要強得多，女性的這種能力與觀察細微有關，心理學家認為這實屬女性的天性。有些學者認為，女性通過眼睛探測對方（包括同性和異性）心理的能力之所以強於男性，是因為女性更易忌妒或鍾情——她們對同性的觀察或探測，是出於一種無意識的忌妒心理，而對異性的觀察精細或探測幽深，則是出於一種有意識但卻無意流露出來的鐘情心理。 眉目可以傳情，眉毛的高低起伏傳遞著內心的波動 心理學家研究表明眉毛可有二十多種動態，分別表示不同感情。漢語中形容眉目的常用詞語有：「柳眉倒豎」（發怒），「橫眉冷對」（輕蔑、敵意），「擠眉弄眼」（戲謔），「低眉順眼」（順從）。宋代詞人周邦彥有一句詞：「一段傷春，都在眉間。」這是因為一個人眉間的肌肉皺紋較為典型地體現出他的焦慮和憂鬱，即眉頭緊鎖，而一旦眉間放開、舒展，則是心情變得輕鬆明朗的標誌。 皺眉所代表的心情有好多種，例如，驚奇、詫異、快樂、懷疑、否定、無知、傲慢、希望、疑惑、不了解、憤怒和恐懼。 一個深皺眉頭憂慮的人，基本上是想逃離他目前處境的人，卻因某些原因不能如此。一個大笑而皺眉的人，其實心中也有輕微的驚訝成分。 兩條眉毛一條降低、一條上揚，它所傳達的信息介於揚眉與低眉之間，半邊臉顯得激越、半邊臉顯得恐懼。尾毛斜挑的人，通常處於懷疑狀態，揚起的那條眉毛就像是一個問號。 眉毛打結，指眉毛同時上揚及相互趨近，和眉毛斜挑一樣。這種表情通常表示嚴重的煩惱和憂鬱，有些慢性疼痛的患者也會如此。劇痛產生的是低眉而面孔扭曲的反應，較和緩的慢性疼痛才產生眉毛打結的現象。 在某些情況下，眉毛的內側端會抬得比外側端高，而成吊梢眉似的誇張表情，一般人如果心中並不那麼悲痛的話，是很難勉強做到的。眉毛先上揚，然後在幾分之一秒內再下降，這種向上閃動的迅捷動作，是看到其他人出現時友善的表示。它通常會伴著揚頭和微笑。尾毛閃動也經常出現於一般對話里，作為加強語氣之用。每當說話時要強調某一個字，尾毛就會揚起並瞬間落下，像是不斷在強調：「我說的這些都是很驚人的！」尾毛連閃，是表示「哈羅！」連續連閃就等於在說：「哈羅！哈羅！哈羅！」如果前者是說：「看到你我真驚喜！」那麼後者就在說：「我真是太意外、太高興！」聳眉亦可見於某些人說話時。人在熱烈談話時，都會重複做一些小動作以強調他所說的話，大多數人講到要點時，會不斷聳起眉毛，那些習慣性的抱怨者絮絮叨叨時就會這樣。 眉毛的變化豐富多彩，與眉毛相關的動作主要有以下13種。 1. 雙眉上揚：表示非常欣喜或極度驚訝。 2. 單眉上揚：表示不理解、有疑問。 3. 皺起眉頭：要麼是陷入困境，要麼是拒絕、不贊成。 4. 眉毛迅速上下活動：說明心情愉快，內心贊同或對你表示親切。 5. 眉毛倒豎：說明對方極端憤怒或異常氣惱。 6. 眉毛完全抬高：表示難以置信。 7. 眉毛半抬高：表示大吃一驚。 8. 眉毛正常：表示不作評論。 9. 眉毛舉放低：表示大惑不解。 10. 眉毛全部降下：表示怒不可遏。 11. 眉頭緊鎖：表明這是個內心憂慮過多或猶豫不決的人。 12. 眉梢上揚：表明這是個喜形於色的人。 13. 眉梢舒展：表明其人心情坦然、愉快。 肢體動作是最真實的內心語言 兩腳併攏或自然站立，雙手背在背後，這類人大多比較急躁，但在與人交往時，關係可以處理得比較融洽，主要原因是他們很少對別人說「不」。 雙腳自然站立，雙手插在兜里，時不時取出來又插進去，這種人的性格比較謹慎，凡事能三思而後行。在職場中適宜從事秘書、管理一類的工作。但由於缺乏靈活性，處理問題比較呆板，面對突如其來的打擊，抗挫折的能力差，在逆境中容易心灰意冷。 許多當過兵的人可能都對雙手後背這種動作很熟悉。儘管部隊規定在正87式場合不許背手，但還是可以看到在非正式場合一群新兵聊天的時候，突然老兵班長來了，他往往就是背握著手，昂起下巴，在新兵中走來走去。把老班長這種動作換成語言就等於他在說：「我是老兵，我是班長，你們得聽我的。」這是相當自信的姿勢。 還有一種人，喜歡抖動腿腳，他用腿或腳尖使整個腿部顫動，有時還用腳尖磕打腳尖或者以腳掌拍打地面。這種人往往很自我欣賞，性格比較保守，很少為別人考慮，凡事都從自己的利益出發，然而當朋友有困難時，他會經常給朋友提出一些意想不到的建議。 有的人在陌生人面前表達內心真誠友善時，最直接的動作是解開外衣的紐扣，甚至脫掉外衣。在一個商業談判會議上，當談判對手開始脫掉外套時，你便可以知道雙方正在談論的某種協定有達成的可能。不管氣溫多麼高，當一個商人覺得問題尚未解決，或尚未達成協議時，他是不會脫掉外套的。那些一會兒解開紐扣，一會兒又繫上的人，較優柔寡斷，意志不堅定。 還有一種人喜歡當眾叉腰。這種人總是希望能在最短的時間內經過最短的距離達到自己的目標。這個姿勢，就像用V字表示勝利一樣，成為他的特徵。不飛則已，一飛衝天；不鳴則已，一鳴驚人，就是這種人的特點。 見微知著，要像偵探一樣 在人際交往中，要準確地判斷出他人內心的真實想法，有時真不能單純地聽他說什麼，心口不一的情況時時存在。但請記住：人說出的話可以編造，但說話時的體態是騙不了人的，人的習慣性動作「出賣」了他。 要達到精準「閱人」的境界，你就得像偵探一樣，善於捕捉任何一個易被人忽略的細節——它們易被人忽略，是因為它們是人們下意識表現出的，被人認為是習以為常的動作、神態，也正因為如此，這些細節才成為會說話的動作，成為你精準「閱人」的準確切入點。 張藝謀執導《秋菊打官司》時，有些媒體報道拍攝的小花絮中有一則叫《一句話導演》。說的是影片中的村長第一次被司法人員帶去審訊時，支支吾吾地想掩蓋一些真相，為自己推卸責任，連續拍了十幾遍演員的表演都不到位，張藝謀此時已說得口乾舌燥。這時，攝影師提醒「村長」：「說的時候，下意識地摸摸嘴巴。」僅僅增加了這一小動作，接下來的拍攝一遍通過。實際上，這個小小的動作，所流露出的信息，就是「此人不誠實」。 通過觀察他人的體態，來洞察他人內心的真實想法，能及時識破一些人的騙局，戳穿他人的謊言。所以，你需要擁有一雙「慧眼」，時刻保持警覺，抓住細節。 「點頭」和「搖頭」這兩種頭部動作所表達的肯定和否定的態度，在人們的潛意識中可以說是根深蒂固的。不管人類的智慧進化到什麼程度，這種人類骨子裡的東西，是掩飾不了的，可以說無法根除。基於這一點，在人際交往中，觀察一個人對某件事情持肯定或否定態度就有了判斷的依據。 如果你是求愛的一方，問對方究竟愛不愛你時，請你不要把注意力只放在他說了什麼上，還要仔細觀察他在回答你時，頭部自然流露出的動作與他的回答是否一致。當他表示同意你的觀點，或接受你的愛時，你注意觀察他的頭部動作，如果是發自內心的，是肯定態度，他會伴有微微點頭的動作。如果他在肯定地回答你時，你發現他的頭部沒有點頭的示意，還伴有搖頭的跡象，可以判定他是「口是心非」。那麼，在以後的接觸中，要對他加以提防。 手掌的動作會傳遞出許多信息，其中手心朝上與朝下，傳遞的信息是不一的。手心朝上一般傳達的是積極的、坦誠的、正向的信息，而手心朝下則傳達的是否定的、消極的、被動的信息。想要判斷一個人是否坦誠，有效的方法之一，是觀察那人手掌的動作，行為心理學家研究發現，人類飼養的狗在向人表示順從或向別的狗表示屈服時，會仰起頭暴露出它的喉部，人則是用手掌來表示類似的態度。比如，小孩子在說謊或隱藏事情的時候，兩手自然不自然地往背後藏。同樣，當丈夫要向妻子隱藏他在外玩了一夜的事實89時，一面說著編造的謊言，一面會下意識地把手插進口袋裡，或將兩手埋在腋下，如果是有經驗的妻子，看到他這樣的隱藏手的動作，馬上會斷定他說的是假話。 「摸鼻子」是人們在說話時經常出現的一個動作，可能是輕輕地來回摩擦著鼻子，也可能是很快地觸一下就把手拿開。某些研究顯示，一個人在說謊時，鼻子的神經末梢會被刺痛，摩擦鼻子是為了緩解這種感覺。另一種比較可信的說法是，在不好的想法進入大腦之後，人下意識地就會用手去遮住嘴，但又怕表現得太明顯，所以會就勢在鼻子上摸一下。此時此刻，他說出的話不是有詐，便是在說謊，結合前後的表現，不難作出清晰的判斷。 身體動作可以顯示對方當下的狀態，還可以展現個性。日本管理顧問武田哲男歸納出六種常見的習慣動作，反映了特定的個性與行為模式。 1. 習慣盯著別人看：代表警戒心很強，不容易表露內心情感。所以，面對他們時，要避免過度熱情或是開玩笑。 2. 喜歡眨眼：這種人心胸狹隘，不太能夠信任人。如果和這種人進行交涉或有事相托，最好直截了當地說明。 3. 穿著不拘小節：代表個性隨和，而且面對請託時容易屈服，所以有事情找他們商量時，最好是套交情，這遠比通過工作上的關係要來得有效。 4. 喜歡提高音量說話：多半是自我主義者，對自己很自信，如果你認為自己不適合奉承別人，最好和這種人劃清界限。 5. 將兩手環抱在胸前：做事非常謹慎，行動力強，堅持己見。 6. 一坐下就蹺二郎腿：這種人充滿企圖心與自信，而且有行動力，下定決心後會立刻行動。 以上只是簡單說明了幾種重要的觀察方法，重要的是經驗的累積，只要平時多與人互動、多觀察，你也能擁有驚人的閱人能力。心理學是什麼玩意兒 內容簡介： 如果你不能識別人心，認清人性，你很有可能在社交中失敗，甚至會把生活弄得一團糟，而心理學就是一把直視他人內心、認識他人真實意圖的鑰匙。心理學已經成為人們如影隨形的朋友，有人的地方就有心理學。心理學已經不僅僅是我們生活中的調味品，而是越來越成為我們生活的必需品，深入到了每個人的生活和工作中。 個人簡介： 龐曉東，工作於某中專學校，出於個人興趣愛好，業餘時間專註於大眾心理學的閱讀與研究工作，曾先後參與選題策劃與編撰的圖書有《心理學不是教你詐》、《即學既用的88條心理法則》等。這本《心理學是什麼玩意兒》是作者嘔心瀝血之作，是作者潛心研究之作。
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