素食菜譜--欣然求索齋的首頁

40道土豆的做法大全閱3轉自心心點燈吧公眾公開13-03-10 20:43天下素食：春節美味大匯堂 20道全素佳肴年夜宴天下素食：春節美味大匯堂 20道全素佳肴年夜宴天下素食：春節美味大匯堂 20道全素佳肴年夜宴。3、鍋置油上火燒熱，加入木耳醬、素高湯、素蚝油、胡椒粉、精鹽、蘑菇精、蔥、姜、蒜，燒汁，用濕澱粉勾芡，澆在素海參上即可上桌。原料：大豆蛋白素肉球、玉米澱粉、(或萬用炸粉)植物油、蘑菇精、鹽、生抽。2、蕃茄醬，黑胡椒粉，鹽，素蚝油，白糖...閱2轉自renrongmin公眾公開13-02-19 16:06苦瓜的做法大全93個苦瓜的做法大全93個。苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。苦瓜具有清暑泄熱、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。苦瓜的維生素C含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應...閱5轉自sn飛雪公眾公開13-02-17 08:32山藥的做法大全92個山藥的做法大全92個。山藥養陰能助濕，所以濕盛中滿、或有積滯、有實邪者不宜。需要提醒大家的是，食用山藥一般無明顯禁忌症，但因其有收斂作用，所以患感冒、大便燥結者及腸胃積滯者忌用。山藥切片後需立即浸泡在鹽水中，以防止氧化發黑。新鮮山藥切開時黏液中的植物鹼成分易造成奇癢難忍，如不慎粘到手上，可以先用清水加少許醋洗。山藥做法。閱2轉自sn飛雪公眾公開13-02-17 08:31白菜的做法大全178個白菜的做法大全178個。白菜與另一種十字花科植物青菜的幼株(又稱小白菜)，是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜，味道鮮美可口，營養豐富，素有「菜中之王」的美稱，為廣大群眾所喜愛。在我國北方的冬季，大白菜更是餐桌上的常客，故有「冬日白菜美如筍」之說。大白菜具有較高的營養價值，有「百菜不如白菜」的說法。白菜做法。閱2轉自sn飛雪公眾公開13-02-17 08:31蔬菜類的做法大全蔬菜類的做法大全。閱3轉自ZL89公眾公開13-02-17 08:30辣白菜的做法大全辣白菜的做法大全辣白菜的做法大全。閱2轉自書海無涯12公眾公開13-02-16 22:49五福臨門煲五福臨門煲五福臨門煲。白豆腐，油豆腐，凍豆腐，豆腐皮，腐竹，香菇，木耳，金針菇，筍，胡蘿蔔，油菜。3、炒鍋放少許油，用蔥花熗鍋，將除油菜以外的所有材料放入鍋中炒，加鹽、醬油、糖（我還稍微加了一點點蚝油），最後加入調的比較稀的水澱粉，再翻炒幾下關火；所以用了五種豆腐，和各種材料一起煲，滿滿的一鍋以及明亮的顏色，是不是有一...閱2轉1評0公眾公開13-02-13 08:51過年素餃子大全主料：白菜半棵，豆腐乾200克，粉條100克，香菜若干.將白菜、豆腐乾和粉條放入容器，加入豆腐乳和香油一起攪拌即可。注意事項：這裡最重要的是豆腐乳和香油，白菜、豆腐乾和粉條味兒都非常淡，放入豆腐乳和香油，味道就出來了。水發木耳、水發粉絲剁碎、姜剁成末均勻攪拌在一起後放入熟油（注意：粉絲用涼水泡軟即可，千萬不要用熱水燙，會影響...閱6轉1評0公眾公開13-02-13 08:50【中國名菜】素齋風味-仿葷禽蛋類3.取小碗一隻，將蔥、醬油、料酒、白糖、醋、味精、水澱粉兌成芡汁備用。豆腐皮 10張 料酒 10克 水發香菇 25克 花生油 500克 水發玉蘭片 25克 麵粉 50克 胡蘿蔔 25O克 水澱粉 20克 香菜 50克 蔥未 10克 清湯 100克 姜未 10克 味精 5克 香油 25克 胡椒粉 2克 精鹽 2克 醬油 5克。豆腐衣 3張 麵粉 50克 冬筍 100克 水澱粉 5克 水發香菇 50克 精鹽...閱2轉自yu筱佳公眾公開13-02-08 15:31【中國名菜】素齋風味-其他植物類【中國名菜】素齋風味-其他植物類。5.取鐵鍋一隻上旺火燒熱，加入花生油燒至七成熱時，將鮮蘑、冬菇、榆耳、石耳、胡蘿蔔、筍、山藥、白果、荸薺、栗子、蓮子、麵筋、素雞、油菜心、素肉丸、紅棗下入鍋內煸炒，然後加入精鹽、醬油、白糖、料酒、薑汁、湯調拌均勻，旺火等湯汁燒沸後改小火燒，五分鐘左右改大火併將髮菜球、素魚丸放入鍋內邊緣，...閱3轉自yu筱佳公眾公開13-02-08 15:31素食菜譜1素食菜譜1.閱30轉7評0公眾公開13-02-06 13:04素食菜譜2素食菜譜2.閱17轉8評0公眾公開13-02-06 13:03素食菜譜3素食菜譜3.閱14轉7評0公眾公開13-02-06 13:02素食菜譜4素食菜譜4.閱13轉7評0公眾公開13-02-06 13:02素食菜譜5素食菜譜5.閱9轉5評0公眾公開13-02-06 13:00素食菜譜6素食菜譜6.閱13轉7評0公眾公開13-02-06 12:59素食菜譜7素食菜譜7.閱9轉4評0公眾公開13-02-06 12:58素食菜譜8素食菜譜8.閱11轉4評0公眾公開13-02-06 12:58素食菜譜9素食菜譜9.閱10轉5評0公眾公開13-02-06 12:57素食菜譜10素食菜譜10.閱9轉5評0公眾公開13-02-05 23:30素食菜譜11素食菜譜11.閱22轉7評0公眾公開13-02-05 23:29素食菜譜12素食菜譜12.閱14轉4評0公眾公開13-02-05 23:28素食菜譜13素食菜譜13.閱13轉5評0公眾公開13-02-05 23:28素食菜譜14素食菜譜14.閱11轉4評0公眾公開13-02-05 23:27素食菜譜15素食菜譜15.閱14轉4評0公眾公開13-02-05 23:26素食菜譜16素食菜譜16.閱9轉4評0公眾公開13-02-05 23:25素食菜譜17素食菜譜17.閱16轉5評0公眾公開13-02-05 23:25油菜的五種做法油菜的五種做法。油菜的做法。蒜茸油菜用料：油菜 大蒜 食用油 食鹽做法：注意：翻炒時間不宜過長，你觀察油菜一變色就行了，另外由於油菜不吃鹽，鹽可以多放一點。-------------------------------扒大腸油菜的做法熟大腸150克，凈油菜150克，大油50克，料酒15克，鹽2克，味精10克，澱粉25克，香油5克，湯適量，蔥、薑末各2克，糖5克。拌油菜...閱2轉自逍遙幫主公眾公開13-01-24 21:51椒鹽胡蘿蔔的做法椒鹽胡蘿蔔的做法。輔料： 鹽1小勺，味精少許，做法步驟。1.胡蘿蔔去皮洗凈後切成滾刀塊。2.胡蘿蔔塊焯水至熟，剛煮過心即可。3.鍋內倒油燒熱，下胡蘿蔔塊翻炒幾下，加鹽炒勻，起鍋時加味精，花椒粉。閱2轉自風雨中慢...公眾公開13-01-14 21:39素菜菜譜16素菜菜譜16素菜菜譜頻道。閱12轉2評0公眾公開13-01-10 23:57素菜菜譜17素菜菜譜16素菜菜譜頻道。閱105轉16評0公眾公開13-01-10 23:56素菜菜譜18素菜菜譜18素菜菜譜頻道。閱39轉8評0公眾公開13-01-10 23:55素菜菜譜19素菜菜譜19素菜菜譜頻道。閱5轉3評0公眾公開13-01-10 23:54素菜菜譜20素菜菜譜20素菜菜譜頻道。閱13轉2評0公眾公開13-01-10 23:53素菜菜譜21素菜菜譜21素菜菜譜頻道。閱15轉3評0公眾公開13-01-10 23:53素菜菜譜22素菜菜譜22素菜菜譜頻道。閱25轉6評0公眾公開13-01-10 23:52素菜菜譜23素菜菜譜23素菜菜譜頻道。閱6轉2評0公眾公開13-01-10 23:51素菜菜譜24素菜菜譜素菜菜譜頻道。閱151轉22評0公眾公開13-01-10 23:51素菜菜譜25素菜菜譜25素菜菜譜頻道。閱12轉2評0公眾公開13-01-10 23:50山藥的做法大全1閱21轉1評0公眾公開13-01-09 22:33山藥的做法大全2閱8轉0評0公眾公開13-01-09 22:33山藥的做法大全3閱7轉1評0公眾公開13-01-09 22:31山藥的做法大全4山藥的做法大全4.閱10轉0評0公眾公開13-01-09 22:30山藥的做法大全5閱21轉3評0公眾公開13-01-09 22:29山藥的做法大全6山藥的做法大全6.閱13轉1評0公眾公開13-01-09 22:28【浙菜】杭州名菜素燒鵝【浙菜】杭州名菜素燒鵝。煮成滷汁冷涼待用。把豆腐皮洗凈兩張一份，用煮好的滷汁塗抹均勻。兩張貼在一起再抹一層滷汁，疊成長條狀。可放入滷汁鍋中稍侵入味。撈出豆腐皮入蒸鍋中蒸至10分鐘。炒鍋倒油放入豆腐皮煎至。豆腐皮切條擺在上面淋入香油即好。把卷好的豆腐皮入滷汁中浸泡10分鐘，可以讓它更的入味，口感更好吃。煎至的時候要中小火，...閱11轉自燈下悅讀公眾公開13-01-08 22:39蘿蔔做法大全1閱12轉2評0公眾公開13-01-08 22:29蘿蔔做法大全2閱13轉2評0公眾公開13-01-08 22:28蘿蔔做法大全4閱5轉2評0公眾公開13-01-08 22:27
推薦閱讀：