秋季食譜大全20

秘制醬肘子怎麼做好吃

　　秘制醬肘子　　原料：肘子一個約1500克，雪豆一把，姜，蔥，生抽，鹽，香葉，八角，花椒，陳皮，山楂，桂皮，料酒，冰糖，燉肉料一包。 　　秘制醬...

擂辣椒扣肉的做法

　　一煮二蒸三回鍋專吃肥肉貼秋膘　　擂辣椒扣肉　　主料：帶皮五花肉　　輔料：杭椒;干辣椒;大蒜;紅曲米　　調料：豆豉;鹽;醬油;辣椒面 　　擂辣椒扣...

黃豆排骨怎麼做

　　貼秋膘：黃豆排骨　　　　黃豆排骨的做法　　1、排骨洗乾淨，鍋中放水，將排骨放入鍋肉焯一下，去掉骨頭裡的血水; 　　2、生薑、大蒜洗乾淨切成片...

日期：2014-08-28 | mei09發布 | 20個贊

荷香撲鼻粉蒸鴨的做法

　　荷香撲鼻粉蒸鴨　　主材：鴨子、荷葉、米粉　　腌肉料：花椒粉、五香粉、蔥薑汁、醪糟、豆瓣醬、醬油、蚝油　　蒸肉粉：大米、糯米、花椒　　荷香...

蚝油生菜怎麼做好吃

　　其實，我都有點怕這樣類似的節啊，假啦的。各種聚會，轟叭，各種大吃大喝，各種推杯換盞，腸胃整天被各種食物填得滿滿的。所以，每次假期結束，清...

香煎華子魚的做法

　　香煎華子魚　　材料：華子魚、鹽、料酒、姜、麵粉　　香煎華子魚的做法　　1、華子魚解凍洗凈後加鹽、料酒和薑絲腌制半小時　　2、腌好的魚去掉姜...

如何做清蒸鱸魚好吃

　　今兒這清蒸鱸魚 是我力薦的一道美食，不是僅僅光好吃，關鍵做法簡單健康，尤其是匆忙下班的白領們用不了幾分鐘就可以做成這麼好吃的魚，價格僅僅...

日期：2014-08-27 | mei09發布 | 29個贊

醬油雞的做法

　　醬油雞　　食材：新鮮雞 、 冰糖 、生抽 、蒜片、 紅蔥頭、薑片 、蔥段　　醬油雞的做法　　1.將蒜片、薑片、紅蔥頭、蔥段放入鍋中。　　2.開火後...

改良版老虎菜的做法

　　據說北京最近頗有秋天的范兒，秋高氣爽，溫度宜人，俺今兒下午一點落在北京，然後晚上六點做飛機走人，折騰不?我是個多不浪費時間的主兒啊!立刻決...

秋葵如意卷的做法

　　秋葵如意卷　　原料：油皮一張、豬肉100克，熟鹹鴨蛋1個、秋葵6-8個　　配料：薑末、蔥末　　調料：鹽(可不放)　　裝飾：西紅柿皮、香菜葉　　秋葵...

桂花糯米釀藕的做法

　　九孔碧藕秋日鮮——桂花糯米釀藕　　原料：蓮藕2節，糯米100克　　配料：冰糖、紅糖、紅棗、桂圓、枸杞　　桂花糯米釀藕的做法　　1.准...

蓮藕花生排骨湯的做法

　　蓮藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。故中醫稱其：「主補中...

日期：2014-08-27 | mei09發布 | 38個贊

松仁焗南瓜的做法

　　初秋香美素饌之松仁焗南瓜　　初秋日，漸漸開始秋燥，似乎還不宜貼秋膘，不妨清補潤燥。南瓜與松仁，從功效上講，兩者都是抗衰老、美容顏、預防心...

農家炒豬肉的做法

　　農家炒豬肉 ：只用豆瓣醬的家常美味　　食材：豬肉250g、豆瓣醬1湯匙、蔥1小把、蒜頭3瓣、食用油1湯匙　　農家炒豬肉的做法　　1、選適合炒的豬肉...

韭菜花洋蔥炒雞絲的做法

　　韭菜花洋蔥炒雞絲　　原料：雞脯肉、韭菜花、洋蔥、澱粉、料酒、生抽、油鹽　　韭菜花洋蔥炒雞絲的做法　　1.準備好原材料;　　2.雞脯肉絲加入適量...

秋季開胃菜燒椒鵪鶉皮蛋的做法

　　主料： 鵪鶉松花蛋3隻　　輔料： 青、紅尖椒各15克，米醋15克　　調料： 鹽45克，白糖8克，香油少許　　燒椒鵪鶉皮蛋做法:　　1、青、紅尖椒過...

初秋季節養生粥的做法

　　在夏季中吹空調，非常容易導致人體脾胃功能減弱，免疫力下降。那麼如何通過健康的飲食方式調整機體的狀態，有可以補充元氣呢。那麼小編就來推薦一...

日期：2014-08-11 | mei07發布 | 39個贊

秋飲鴿子湯的營養價值

　　鴿子湯的營養價值是什麼?秋冬季節真正滋補的最好時節，選擇煲湯不僅可以免去直接食用的油膩，同時可更好的保留營養價值。在秋季喝鴿子湯的營養價值...

黑米養生粥在秋季幫助你的身體機能

　　現在很多人都開始注意養生保健了，養生粥就是一種很好很有營養的一種方法，老少皆宜。。下面小編就來教大家一款養生粥的做法!　　材料　　黑豆一把...

秋季喝什麼湯好 芸豆冬瓜燉老鴨的做法

　　鴿子湯的營養價值是什麼?秋冬季節真正滋補的最好時節，選擇煲湯不僅可以免去直接食用的油膩，同時可更好的保留營養價值。在秋季喝鴿子湯的營養價值...

秋季養生粥幫助女人補補血

　　中醫秋季養生粥幫助女人補補血，貧血，是指人體外周血中紅細胞容積的減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨床癥狀。女人貧血一直是我們生活中常見...

日期：2014-08-11 | mei07發布 | 92個贊

秋季進補7大食譜

　　秋季進補食譜七大狀元排行榜 　　最流行的養生方法，就是食補了!但金秋吃什麼，怎樣吃最健康卻沒有多少人了解。生活中秋季進補食譜有七大狀元，...

初秋那一抹甜蜜——桂花糯米藕

　　材料：藕2節，糯米適量，冰糖，紅糖適量，桂花，蜂蜜適量　　步驟：　　1：糯米提前泡上1h以上，藕沖洗乾淨，削皮備用。　　2：藕切下頂部一小段...

蓮子黑米粥的做法，秋季的美容養生粥

　　秋季比較適合進補，但剛剛離開炎熱的夏季，人們的脾胃還是很虛弱的，因此在準備進補之前，我們首先要強健脾胃，讓消化吸收的功能跟上，這樣進補才...