小兒推拿正確手法

小兒推拿說易並不易，須根據小孩不同體質，在推拿的穴位方面加以調整。

推拿手法須輕快平穩

中醫小兒推拿重視辨證論治，根據小孩不同體質，在推拿的穴位方面加以調整。小兒推拿操作先從頭、次上肢，再胸腹腰背，最後是下肢，推拿手法以輕快柔和、平穩著實為主。

小兒推拿適合年齡：12歲以下的小兒，尤適用於兩個月大幼嬰至7歲孩童。

——捏脊療法：

功效：促進氣血運行，改善臟腑功能。常用於食欲不振、消化不良、腹瀉、失眠及小兒疳積，感冒，發燒等癥狀。

手法：

1.讓寶寶俯卧於床上，背部保持平直、放鬆；

2.捏脊者站在寶寶後方，兩手的中指、無名指、小指握成半拳狀；

3.兩手腕關節略尺偏，食指中節橈側橫低於皮膚，拇指置於食指前方的皮膚處，以拇指、食指捏拿皮膚，兩手交替前進，從下向上邊推邊捏邊放。

重複做3遍至5遍，至寶寶皮膚紅暈為度。

——摩腹療法：

功效：促進消化不良、積食、便秘、腹痛、食欲不振。

手法：

1.讓寶寶仰卧在床上，保持放鬆；

2.指掌自然伸直，腕關節微背伸，用掌面著力，附著在幼兒體表一定部位上，腕關節放鬆，前臂主動運動，通過腕關節連同著力部分做順時針或逆時針方向的環形摩動。順時為瀉，逆時為補。

重複做3至5分鐘為度。

小兒推拿三個禁忌

小兒推拿有哪些禁忌？吳施諭醫師提醒有下列癥狀者不適宜推拿：

——各種皮膚病患以及皮膚破損：局部燒傷、燙傷、擦傷、疔瘡、膿腫等；

——急性傳性疾病：水痘、手足口症、病毒性肝炎；

——有出血傾向疾病：血小板減少性紫癜、白血病、再生障礙性貧血。

小兒推拿注意事項：

——推拿室的要求：應選擇避風、安靜、光線明亮的房間，要保持清潔衛生，溫度適中為宜；

——操作者的要求：保持雙手清潔，操作前洗手，並不能佩戴戒指、手鐲等；

——經常修剪指甲，保持指甲圓滑，以免損傷小兒肌膚；保持雙手溫暖，避免小兒著涼而加重病情；

——小兒不能過飢過飽，最佳時間在飯後1小時進行；

——小兒哭鬧時應先安撫小兒再推拿治療。推拿師要注意小兒體位，以使小兒舒適為宜，以便消除小兒恐懼感。

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