16個白髮變黑偏方還你烏黑秀髮> 民間偏方

　　養生導讀：人還沒到中老年，頭髮就一根根變白了，比自己的年齡看起來衰老了十幾歲！怎麼樣才能讓白髮變黑呢？食療可以補充對頭髮有益的營養素，今天介紹16種白髮變黑偏方，讓你的頭髮烏黑靚麗！

　　白髮變黑偏方

　　專家指出，頭髮的健康程度一般可以通過飲食的調節來改變，如果多吃一些對頭髮有益的食物，能夠使頭髮變得烏黑亮麗，相反，如果經常吃一些甜食、有你的食物，會導致頭髮變白。下面介紹16個白髮變黑偏方！

　　偏方一：

　　將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。

　　偏方二：

　　蓮子草500克，杏仁（湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃），熟乾地各1000克。將葯混合，搗一萬杵，色當如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。

　　偏方三：

　　應用1∶1.5比例的黑芝麻、粳米。首先，要將黑芝麻洗凈，晒乾，將其炒出香味，但勿炒焦。然後，將已浸一小時的米取出，與黑芝麻混合，一起磨碎，磨過兩至三次後，再用紗布加水過濾，反覆過濾多次，去渣，再加適量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。具有益腸胃，防治白髮功效，並可保持肌膚細嫩。

　　偏方四：

　　紅糖500克入鍋內，加水少許。以文火煎熬至較稠厚時，再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克，調勻，即停火。趁熱熔糖液到在表面塗有食用油的搪瓷盤中，待稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻後隨意食用。