刀術 | 砍刀、截刀動作組合

06-07

1.提膝左右砍刀

①並步站立；右手持刀，直臂上舉，刀尖向上，左掌按於胯旁；目視前方（圖119）。

②左腿屈膝上提，腳尖向下；右手持刀，由上向左下方斜劈，刀尖向斜下方，左臂內合，左掌附於右前臂內側；目視刀尖（圖120）。

③左腳向左斜前方下落支撐站立，右腿屈膝提起；右手持刀，臂內旋向左斜後上方掄繞，隨之向右擰腰斜劈刀於右腿外側，刀尖向斜下方，左掌弧形上架於頭上方；目視刀身（圖121）。

2.弓步斜劈刀

右腳向右斜後方落步，左腿屈膝成弓步；右手持刀向後上方掄一立圓，劈刀於體前，刀尖斜向上，左掌下落後擺架掌於頭上方；目視刀尖（圖122）。

3.翻身弓步扎刀

①重心右移，右腿支撐，前腳掌碾轉，向後翻身，左腳屈膝上提貼於右膝窩處；右手持刀屈肘上掛，隨上體翻轉，刀尖轉向下，左掌附於右手腕處；目視刀尖（圖123）。

②上體繼續翻轉180度，左腳向左斜前方落步成弓步；右手持刀經右腰側，向體前下方直臂扎出，左掌直臂側舉；目視刀尖（圖124）。

4.裹腦丁步截刀

①身體右轉，右腳向左側插步，兩腿膝關節稍彎曲；右手持刀，臂內旋屈肘收至左腋下，刀尖向後，左臂內合，左掌置於右肩外側；目視右斜前方（圖125）。

②身體右轉180度，右手持刀，向右直臂平掃，左掌直臂平分至體側；目視左前方（圖126）。

③身體繼續右轉約270度，同時左腳向右腳前上步；右手持刀臂外旋上提裹腦至左肩，刀尖向下，左臂內合，左掌置於右腋下；目視前方（圖127）。

④身體右轉，右腳向右後橫跨步屈膝下蹲，隨之左腳收至右腳內側成丁步；右手持刀下落向右直臂下截，左掌直臂外分成斜上舉；目視刀尖（圖128）。

要點：左右砍刀要擰腰、提膝合胯，腿起刀落動作連貫；弓步斜劈刀要與落步同時完成，力達刀刃後部；翻身弓步扎刀與前勢弓步劈刀的銜接要快速，腳下的碾轉不可停頓，上體要後仰翻轉；裹腦刀要刀身垂直，刀背貼身，丁步截刀要向右側吊腰、順肩、伸臂，整個動作的銜接要連貫。