人生之美，在於在淡然中釋放
【精彩導讀】：人生如茶，不同的人生也會有不同的韻味。當你的心寧靜、陽光、淡定，那麼無論遇到多麼糟糕的事，都能化為輕煙、化作樂事，都可以讓生活充滿美好與安寧。生命的形式多種多樣，但生命的道理卻不一而同。世間多少事，全在於你看待事物的心境。心境不同，換來的可能也是完全不同的人生。如果你認為一切煩惱都不會影響到你快樂的內心，那麼你的生活就會一直充滿陽光與微笑，不論你的那些所謂的願望是否達成，也不論你的那些所謂的夢想是否實現。世無凈土，是因為人心嘈雜罷了。風雨過後，就讓我們多一份從容，靜靜地看生命流逝，心中安然，便是晴天。
早上好。不可否認，世俗的繁雜緊張，讓我們夜夜難以成眠。無數學子挑燈夜讀，卻不是為了閱讀的樂趣，只是為了進入一所名牌學校；青年們奔波勞碌，卻不是為了生活的快樂，只是為了支付各種賬單；中老年人兢兢業業，卻不是為了享受人生，只是為了給自己和家人尋找一個依靠。
所有的慾望綁住了我們，讓我們變得匆忙、煩躁、焦慮。然而，經歷了一次次的追求，達到了一個又一個的目標後，我們卻失望地發現，幸福和快樂並不在那裡。
事實上，在我們的人生當中，之所以有那麼多的不快樂，並不是因為我們遭遇了多少悲傷和不幸，而是我們的追逐、我們的慾望將本該快樂的心蒙蔽了。如果你的心中總是被各種各樣的焦慮、煩惱、慾望填充，每天睜開眼睛，想的都是如何滿足自己的慾望，自己有多麼倒霉，自己的心多煩躁，又如何能看到生活的美好呢？在這種心境下，即便你看到的是美好的事物，也不會認為它們具有任何鮮活的色彩，而只認為它們都是灰色的；相反，如果你的心中總是充滿快樂、喜悅以及對生活的滿足，即使烏雲密布，你也會因為即將看到風雨之後的彩虹而欣喜不已。
可見，世間並沒有不快樂的人，有的只有我們不肯讓自己快樂的心。所有的慾望、憂傷、歡樂、滿足都存在於我們的心中，如果我們想讓自己的心裡充滿快樂、滿足，就必須先捨棄那些事先填滿了心的慾望與憂苦。
那隻只會坐在井底仰望天空的青蛙，我們一定都還記得吧！小時候甚至還曾嘲笑過它的短視和愚鈍。然而漸漸長大後，我們卻常常會在不知不覺中將自己丟入煩惱的井底。那些滿足不了的慾望，那些實現不了的夢想，那些得不到的利益，那些曾經受過的傷害……都會令我們的井口變得越來越小，甚至不敢跳出去。但如此糾結，又怎麼能看到井口外那片廣闊的天空呢？
有一位哲人說過：「我才是自己命運的主人，我主宰著我自己的心靈。」的確，決定你的生活是悲傷還是快樂的人，只有你自己。如果你認為生活是充滿煩惱的，即便是晴空萬里，在你的眼中也只有天邊的那一片烏雲，自然生活就會不快樂，還會因為你的消極對待而變得更加糟糕。相反，如果你認為一切煩惱都不會影響到你快樂的內心，那麼你的生活就會一直充滿陽光與微笑，不論你的那些所謂的願望是否達成，也不論你的那些所謂的夢想是否實現。
一位朋友講了他的一次經歷：
一天下班後他乘車回家，車上的人很多，過道也站滿了人。站在他面前的是一對情侶，女孩的背影看上去很標緻，高挑、勻稱，她的頭髮染成了當下最時髦的金黃色，穿著一條當時最流行的弔帶裙，露出美麗的肩膀，是一個典型的都市女孩，時尚、前衛、性感。女孩和男友靠得很近，低聲絮語著，不時發出歡快的笑聲，引得許多人把目光投向他們。大家的目光里似乎有艷羨。朋友同時還發現，大家的眼神里有一種驚訝。朋友猜，可能是這個女孩太美了吧！
後來，女孩和男友大概聊到了電影《泰坦尼克號》，女孩便輕輕地哼起那首主題歌。女孩的嗓音也很美，將那首纏綿悱惻的歌處理得很到位，雖然只是隨便哼哼，卻有一番特別動人的力量。朋友想，只有足夠幸福和滿足的人，才會在人群中這樣肆無忌憚地歡歌笑語吧。這樣想來，便覺得心裡酸酸的。像他這樣從內到外都極為黯淡、無奈，生活充滿煩惱的人，何時才能有這樣旁若無人的幸福呢？
很巧，他和那對戀人在同一站下車，這也讓他有機會看到女孩的臉。可就在他大步流星趕上他們並仔細觀望時，他忽然驚呆了，也理解了片刻之前車上人那種驚詫的眼睛。他看到的是一張被燒壞了的臉，用「觸目驚心」這個詞來形容毫不誇張！朋友突然很驚訝甚至不解：這樣的女孩，難道也可以有那麼快樂的心境嗎？
生命的形式多種多樣，但生命的道理卻不一而同。人生在世，本就險惡重重，疾病、困頓、失戀、破產、親朋逝去……各種痛苦不一而足。而在痛苦中掙扎的人們，往往只會抱怨、憤恨，甚至失去理智，怨恨世界。而實際上，世間多少事，全在於你看待事物的心境。心境不同，換來的可能也是完全不同的人生。即使生活的遭遇讓我們傷痕纍纍，但我們的內心依然可以充滿快樂。
其實，生活的本質就像是一杯無色無味的白開水，你可以隨心所欲地調劑它。如果你選擇放入一點鹽，它就是鹹的；如果你選擇加一些糖，它就會變得甘甜。對於味道的左右，全在於你自己的心境。就像有一句話說的那樣：「生活中從來都不缺少美，缺少的只是發現美的眼睛。」同樣，生活中也沒有什麼能夠剝奪我們快樂的心情，只是我們不肯用心去感受快樂罷了。
心情的顏色決定了你的世界的顏色。當你描之以灰，它便是灰色的；當你繪之以彩，它便是彩色的。要想獲得快樂，就必須時刻謹記：生活可以糟糕透頂，但我們可以選擇不生氣，我們的心可以時刻保持快樂。當你的心寧靜、陽光、淡定，那麼無論遇到多麼糟糕的事，都能化為輕煙、化作樂事，都可以讓生活充滿美好與安寧。
人生如茶，不同的人生也會有不同的韻味。溫水也罷，沸水也罷，何嘗不是人世間的種種機遇與命運？面對那些我們意想不到的痛苦與煩惱，我們要做的應該是坦然面對，努力放空那些苦苦糾纏於內心的痛苦。自憐自嘆，你又如何能看到人生的色彩與美麗？
人生之美，在於在淡然中釋放。世無凈土，是因為人心嘈雜罷了。風雨過後，就讓我們多一份從容，靜靜地看生命流逝，心中安然，便是晴天。
（圖片源於：TOPIT.ME）
摘自掌閱書城《慢下來，靜下來》 王志艷 著 （快節奏生活讓人們心靈疲憊不堪，難得休整，生活壓力大讓人們渴望靜思反省，舒緩身心。《慢下來，靜下來》向讀者傳達了一種「慢下來、靜下來」的生活理念，讓人們能學會於紛擾世界中保持一顆悠然的心，安撫浮躁、靜享生活，能於大千世界裡淡然前行，不因奔波忙碌而錯過了人生沿途的美景。）
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