女性最需要看看的有價值健康科普，關於那些保養的謠言！

今天橄欖媽媽要給大家科普的是：『卵巢保養』這幾年美容院開始流行起了卵巢保養，遠的不說，我家小區門口就有一家可以專門做卵巢保養的美容機構。

我也好奇曾去諮詢過，她們的技師解釋說是把葯放在肚皮上（卵巢的位置）按摩，讓藥物由皮下毛細血管滲透到卵巢，使精油滲入卵巢，來達到保養目的。

說的是煞有介事，橄欖媽媽在此為大家提煉兩個點：

如果這是在正規醫院正規醫師做的按摩，橄欖媽媽還能稍微安心一些。但一想到這一切是發生在美容院，就有點心驚膽顫，且看我細細為大家分析。希望能通過這篇文章為大家省上幾千甚至幾萬的卵巢保養費。

按摩

正常情況下，女性平躺時是摸不到卵巢的，因為卵巢位置在盆腔深處，一般按摩是根本觸及不到卵巢的。

要有豐富的臨床經驗才能準確的知道卵巢的位置所在。卵巢的位置很深，體積又很小，且質地柔軟。當卵巢有囊腫時，體積增大，才能摸到（太小的囊腫醫生依然摸不到）。做這樣的檢查也需要積累很多經驗，年輕醫生，也經常摸不準確。

而美容院的從業人員，基本上都沒有經過專業的學習。按摩可能導致關節的損傷。腹部的用力按壓，如果恰巧真的顧客有卵巢囊腫，技師的用力按摩可能導致囊腫破裂，發生急腹症。

精油

這也是我最擔心的一點，如果不懂醫學知識，無法判斷病人情況的條件下隨便用藥物按摩，反而可能會刺激卵巢囊腫增大（比如藥物中含有雌激素）。

美容院常見的包括：艾灸、精油導入、名貴中草藥導入、拔罐、針灸、振動棒按摩大腿內側（網友形容極其變態）、熱泥熱敷（熱泥微波爐加熱，反覆使用）等等，還有用電極刺激穴位的。

而美容院的藥物一向是最不靠譜的，不知道是從哪裡來的所謂的進口精油，實際上可能是工商管理網站上查都查不到的三無產品。裡面的成分是否對人體有毒都不得而知。

其次，精油最多只能滲入到皮膚里，沒聽說過還能滲入到血液里最終進入到卵巢的。如果真的這麼神奇，那所有的卵巢疾病都可以通過這種方式將藥物直接滲入到卵巢里，也就不會存在什麼卵巢疾病了。

再來說說美容院的儀器，很多不正規的美容院儀器的消毒措施都是不規範的。這些不凈消毒的用品，用在身上可能導致皮膚的感染。而有創傷的一些措施，比如針灸等可能引起肝炎、梅毒的性傳播疾病。

真正的卵巢保養是怎樣的？

卵巢衰老是一個正常的自然過程，女人一輩子都要經歷月經初潮到絕經這一個完整的過程。一般來說，月經初潮年齡越早，絕經發生得越早。

當女性的年齡到達35—45歲卵巢開始逐漸縮小，到絕經期以後，卵巢可逐漸縮小到原體積的1/2，慢慢衰退。

說起卵巢疾病，其實也是很多種，卵巢腫瘤和卵巢功能衰竭是兩大類吧。目前還沒有有效的措施能夠預防卵巢的腫瘤。國際巨星朱莉皮特因為是卵巢癌基因攜帶者而切除了兩側的輸卵管。切除輸卵管也只能預防部分卵巢癌的發生。年輕未絕經女性除此之外無預防卵巢腫瘤的辦法。絕經後可以切除卵巢。

順應卵巢的周期性變化特點

卵巢在一個月經周期中有卵泡期、排卵期和黃體期，月經期過後食物上宜吃清淡滋養的食物，如豆類食品，塊莖類食品；月經來潮前可以適當吃一些溫養的食物或藥物，並增加運動以使氣血流暢。無論何時，都應該少吃寒涼食品。

適當的運動

平時適當的運動可以有效的保養卵巢，因為運動能夠有效的幫助促進新陳代謝和血液循環，延緩身體內臟器官衰老和機能衰退。當然也一定要持之以恆才可以。

健康的心態

良好的心態對維護卵巢功能比什麼方法都好，女性的生殖內分泌受大腦皮層的影響，長期勞累、精神緊張或抑鬱寡歡的人，大腦皮層也受抑制，可直接影響女性內分泌功能。

總之，卵巢可以保養，但一定要針對每個人的身體狀況和生理需要而進行。

隨著生活條件的改善，人們越來越注意自己的健康問題。尤其是女性，愛美之心人皆有之，這是非常好的現象。但橄欖媽媽希望大家在追求健康追求美的過程中也要保持理性思考，不要讓這些所謂的美容機構有機可稱。

在我看來，順應自然的變化未嘗不是一種美?