我決定簡單地生活-從斷舍離到極簡主義

最近不知道大家有沒有被這本書刷屏 -《我決定簡單地生活》,我也被slogan打動:身邊多餘的物品愈少,人生愈幸福,把時間浪費在多餘的雜物上,才是真正的浪費。

幾年前我們接觸到一個熱搜詞:「斷舍離」。而現在,僅僅斷舍離已經不能滿足人們的需求,從而出現了另一個名詞:「極簡主義」。那我們就不得不說說,「極簡主義」到底是什麼?「極簡主義者」到底是一群怎樣的人?

對於「極簡主義」,百度上的字面翻譯是:以簡單到極致為追求,是一種設計風格,感官上簡約整潔,品味和思想上更為優雅。

那麼「極簡主義者」呢?本書的作者-佐佐木典士給了我們這樣的定義:「極簡主義者是清楚什麼是必要東西的人,捨棄物品後,我不再跟別人比較,專註於為自己而活,內心充滿快樂。」

而佐佐木典士從一開始就是一個極簡主義者么?當然不是,曾經的他是這樣的人↓↓↓

而成為極簡主義者後的他卻是這樣↓↓↓

相信你也一樣遇到過這樣的困擾,每過一段時間總是要被迫收拾一下房間里的東西,房間很小,但是東西卻越塞越多。雖然覺得衣櫥里總是少一件衣服,但是即使遇見喜歡的衣服卻不敢買了,因為衣櫥里實在是已經放不下了。

扔不掉多餘的東西是因為節儉嗎?

關於無法扔東西這件事情,我一直以為是因為自己比較節儉,比較珍惜物品。

每次買衣服留下的的手提袋都留著裝衣服,去餐廳吃飯的打包盒預備著下次盛東西;以前同學寫給我的小紙條一張張貼好放起來,連喜歡的人扔掉的廢紙都放在盒子里不捨得扔;別人送的衣服雖然我並不是很喜歡,但是因為貴所以一直留著;羨慕別人多才多藝,所以發誓想變得有才華而買的吉他,和在牆根的英語書。

反正,只要這一件物品沒有爛,我總是想方設法地留下。

物品越多,越覺得匱乏

在我靜靜地看著這些擠爆我衣櫥的衣服時,我發現很多衣服並不是讓我心動的。其中有一些是親戚送給我她們穿不下的衣服,那些衣服雖然是二手的,但是都很貴,我想著就算我買也買不不起這麼貴,質量這麼好的衣服,所以我一般不會自己買衣服。

現在想想,真的有點傻。這麼多放在櫥子里的衣服,卻沒有幾件是自己特別喜歡的,雖然衣服擠爆了衣櫃,卻還是覺得衣服少。不是因為衣服少,而是因為太多了,那些喜歡的衣服也擠在這中間,沉默了,遺忘了。

在書堆里,有的堆在桌子上被擺得很整齊,有些直接放床底了,上了一層灰。裡面有光看顏值買回來的精裝書,其實內容並不是我喜歡看的,所以閑置了;我費了很大的勁兒買的書,看了幾頁就扔在那裡了。因為我覺得好書太多了,根本看不完,而我總是發現想看的書,所以當我發現新書的時候,之前那本就沒有然後了……這樣想想,我平時做事的時候也經常這樣,喜歡開始,卻不好好善待。

這就是書里所說的,嚴重超載的信息量吧。人類處理信息的能力仍然停留在5萬年前,手機越來越快,交流越來越便捷,可是我們的大腦並沒有更新換代,它每天需要處理的信息,就像是這些衣服和書,已經擠爆了我們的大腦房間。

不是「變」得幸福,而是「感受」幸福

這兩天陸陸續續的也可以和一些多餘的物件告別,一切先從簡單的生活垃圾開始吧!並不是想成為極簡主義者,或者住在沒有雜物的房間。而是,能更好的珍惜自己喜歡的東西,不再盲目的比較,能感受到更多的幸福。

減少物品後,改變了很多。擁有了更多時間,不再害怕別人的目光,感受自由,成為行動派,身體健康,感受到更多幸福,人也變得清澈起來,體重也清了。就像是清理垃圾一樣,垃圾少了,人就健康了。

雖然越來越多的聲音會告訴你,你不夠優秀,你應該更努力,你永遠都要更好。但是,我仍然覺得,專註於自己的內心和節奏,才能長成健康的大樹。

或許大家都會整理一下房間,如果看看這本書,你會發現你的房間也藏著很多秘密。

好啦,書看完了,該扔就扔,該買還要買啊!

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