臣服，讓徒然消耗的能量，轉化為鮮活的生命

主題：臣服，讓徒然消耗的能量得以轉化

分享者：呂波

分享地點：【呂波國學】微信群

分享時間： 2016-8-26 21：00?

@所有人 今晚分享點東西。關於：臣服是不徒然消耗能量，故能更簡單鮮活地活。大約9點開始。

好了。澡已洗過，尿已撒過，新茶已煮，開始吧！

其實今晚的分享，算是對前幾天那個關於"臣服和自由"分享的補充。

我們說臣服，

是如實看到發生的事情，

臣服於已發生的。

它的核心要義是什麼呢？

是你臣服也得臣服，

不臣服也得臣服。

我們由此來看，

可以看到我們很多時候所說的"臣服"，

並不是真正的臣服，

而是逃避選擇的權利和以此附帶的責任。

什麼意思呢？舉幾個例子。

我記得我曾經舉過一個例子，

2

我剛從學校出來實習，那時是2002年，

我在成都一個廣告公司，工資600塊。

我花了380元買了一輛山地自行車，

很喜歡，騎得很爽。

但剛剛騎了三天，

第四天早上下樓，自行車丟了。

我楞了五秒鐘，直接跑去坐公交車了。

然後這件事就過去了。

可能有些人會很長的一段時間裡，

不能"臣服"自行車丟了這個事實。

然後陷於糾結，懊惱，痛苦之中，

徒然消耗能量。

3

可能有人說，一輛自行車嘛，不算啥，

我對丟一輛自行車也不在乎。

那我再舉一個例子：

有一天，你回家忽然發現，

你老公和另一個女人躺床上——

我的老天，他出軌了。

你很痛苦，然後這件事一直困擾著你。

那什麼才是臣服呢？

你老公和別的女人上床了，

這是一個不能改變的事實。

無論你多麼的傷心，憤怒，痛苦，

它都無可改變。

注意，我的意思並不是說，

你不能傷心，痛苦、憤怒，

而是說，無論你怎麼傷心、痛苦、憤怒，

這件事都已經發生了。

你不能改變它，不能讓它不發生。

臣服，就是臣服於這一事實。

只有你臣服於這一事實，

才能不一直沉浸在這種傷心憤怒痛苦之中——

當然，這種情緒也不會永遠持續下去。

但是它可能困擾你很長時間，

讓你把能量徒然地消耗掉。

你只有臣服於這一事實，

你才能收回凝聚的能量，

以看清周遭情況，並有行動的力量——

無論是原諒他和他重歸於好，還是斷然地分手，

選擇的自由才重新回到你的手上。

4

不知道大家有沒有發現，

當我們不願意臣服，對抗已發生的，

我們的能量徒然消耗。

我們會處於分又分不了，斷也斷不了，

只剩恨意、痛苦、憤怒的糾結之中。

它既不能幫助我們發展出新的關係，

也不能幫助我們斷然捨棄開展新的生活。

為什麼不能？

因為我們的能量徒然消耗掉了，

消耗在對抗發生，糾結矛盾之中。

我們又哪有一點點能量來看清周遭的"空間"，

並作出決定的力量呢？

5

嗯很好，

你說我也不在乎什麼男朋友女朋友了，

舊的不去新的不來。

那好，如果是你至親的人去世呢？

你最愛的父母，最愛的爺爺奶奶過世了呢？

首先我要說，至親的去世，

悲傷、痛苦乃是我們正常的情感。

但是有很多人，很多年都不能從中走出來，

從此生活一跌千丈，整天渾渾噩噩。

因為他完全無法臣服於這一發生，

他將大部分的能量都用在對抗這一發生了。

他的能量徒然消耗，

又哪裡有能量來開展新的生活呢？

記得莊子里有一個故事：

老子死了，老子的好朋友秦失去弔唁他。走進靈堂，嚎哭三聲就出門了。老子的弟子攔住他：

弟子：你是不是老師的好朋友？

秦失：是的。

弟子：弔唁就這樣就可以了嗎？

秦失：我看見有老人哭，象死了兒子一樣，有少年哭，象死了娘一樣。這裡面有並不是真想哭的，只是為了向他人證明自己哀痛而故意嚎哭。這就是違反了自然的本性。他們忘記了一個人偶然地生，這是他順時而生，偶然離去，這是他順時而死。安於時運而順應自然，這就是最終的解脫。

我的意思並不是說假悲傷，

我是說，至親之人去世，

悲傷和痛苦是自然的。

但很多人到後來，

這個悲傷似乎已經"綁架"了他，

或者他已經在用這個悲傷找存在感了——

我悲傷，故我存在。

甚至於，一有人去規勸他安慰他，

他就向規勸的人表達，

他對失去親人的痛苦和悲傷。

甚至到後來，表現出來的悲傷，

超過了真正的悲傷，

變成了一種表演而不自知。

魯迅文章中的祥林嫂，

就是這樣的例子——

孩子被狼叼走了，

這當然是一件令母親傷痛欲絕的事情。

但這個傷痛到後來，

變成了一種反應模式，

只要有人問起他的小孩，

她就照例傷痛悲哀地詳細敘述，

她是如何地自責，如何地悲傷，如何的痛苦，

變成了博取同情的表演。

6

回到開頭，我們說，

所謂臣服就是你臣服也得臣服，

不臣服也得臣服。

就是你不能改變已發生的，

你臣服不臣服都不能改變，

無論你做任何事情都不能改變已發生的。

可以改變的，那必然會有選擇。

原生家庭的問題，

前世的不幸，

前男朋友是個人渣。。。

可是那又怎麼樣呢？

除了為你今天躺在爛泥一樣的生活里，

找到一個安慰自己理由，又有何用？

除了讓你徒然在糾結、矛盾之中消耗生命，

又有何用？

我們之前說，

臣服和自由在同一個點上，

他們相互轉化。

意思就是，

你越是臣服，越是能將生命的力量，

從糾結、矛盾中收回，

用於看清實情，作出選擇，

並展開新的生活。

你越是臣服，越是看清實情，

越是能看到更加開闊的空間，

越是有選擇的自由和力量。

你越是對抗已發生的，

越是徒然消耗能量，越是渾渾噩噩，

越是無法作出決定，也沒有選擇的力量。

就是這樣。分享完畢。

以下內容為群內部分討論：

XZ 21:52

有時候，感覺悲痛好像過去了，但是隨著歲月流淌，睹物思人，或者旁人提及，那種悲傷的情緒又會浮現， 又會陷入很長一段時間，難以自拔。非常熬人。

呂波 21:53

這個情況值得一說。大多數這種情況是因為什麼你知道嗎？是因為你在悲傷痛苦自然地發生的時候，逃避了，轉移了。

痛快地痛，痛快地哭，如果你真的將那個悲傷的情緒釋放掉了，以後即便想起，可能會傷感一陣，但它再也不能將你重新拖回糾結和矛盾的泥沼。

YY 21:55

波師，痛快的哭，把人哭垮了。情緒還有，這樣如何自然？

呂波 21:56

情緒自然地流動，是不會把人哭跨地。只有憋才會憋出內傷。

XZ 21：56

波師，承認自己很弱，也是一種臣服嗎？

呂波 21：57

不是。因為你的生命本具強大的面向。

ps、

1、與本文相關的文章如下：

臣服是土壤，自由是這個土壤上開出的花朵