健康之路20160205女人早衰為哪般

20160205期cctv10健康之路節目視頻及要點內容，本期養生主題《女人早衰為哪般》。女性早衰怎麼辦？江蘇省中醫院婦科主任中醫師陸啟濱為您介紹女性延緩早衰的正確方法。主持人： 冀玉華。

現代女性早衰的現象很常見。月經的變化可能提示卵巢的早衰。月經異常是卵巢功能早衰的信號。

長期熬夜的人更容易發生早衰。中醫認為白天為陽、夜晚為陰。過度節食、減肥、卵巢手術、婦科炎症、精神壓力大也會引起早衰。

熟地預防早衰效果好。熟地又叫地黃，為補腎的上品。熟地對預防女性早衰有好處。專家推薦防早衰代茶飲、清心滋腎湯。