教你做一碗當歸雞蛋紅糖水，為女孩子們學一下！

06-07

現在很多女孩子都是體寒，月經不準，肚子痛...很多問題成了女孩子們的難言之隱，針對這個問題小編為大家帶來一個當歸雞蛋紅糖水的做法，超級適合女孩子，一星期喝一兩次，對面色發黃、月經不調、月經稀少非常有用~女孩子為自己看看，男孩子也可以為自己身邊的女孩子看看，學習一下吧！

1.把所有材料準備好。食材：當歸1根（約15克左右）、雞蛋2個、紅糖30克

2.當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗乾淨，切片

3.把切好的當歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉中小火煮15分鐘

4.雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中煮開至熟

5.取出，用冷水浸泡一下，剝去蛋殼，並用叉子在蛋白的表面扎一下

6.把剝好的雞蛋放入當歸水中，調大火，煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右

7.加入紅糖，煮至糖溶即可

8.晾至溫熱，即可開吃

一星期喝1-2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少有一定的輔助作用

女孩子們，趕快學起來吧！為了自己的身體健康，從簡單的保養開始吧！這比化妝品遮蓋的效果更好哦！男孩子們趕快為女孩子們學一學吧！

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