轉] 先處理心情,再處理事情
心情有多麼重要,你意識到了嗎?當一個人的工作心情愉快時,他是那麼富有創造力,而心情沮喪時卻只能一事無成。也許你對此並未細心考慮過,但可以肯定你一定遇到過一些讓人心緒煩亂,甚至心灰意冷的時候,這就是心情的癥結。毫無疑問,沒有好的心情,你要想成就一番事業,可能性幾乎等於零。有許多人,因為存有一點虛幻的夢想,就處於極度的興奮狀態中,可是一旦出現一星點的「不如意」,就開始怨天尤人,甚至破罐子破摔。這樣的心情,豈能造就大事業,大成就!
忽視心情對人生的影響看似無關大局,而實際上已經在無形中影響到了你的行為。無論生活曾經給予了我們什麼,還是生活曾經使我們失去了什麼,我們都應以博大的胸懷和豁達的心靈,去容納痛苦和洞察歡樂。生活,就是生存下來並快樂地活著。
當你在憤怒時懂得制怒、寬容;悲傷時懂得轉移、發泄;憂愁時懂得釋放、自解;焦慮時懂得排遣、分散……總之,當你學會駕馭情緒,你就可以擁有一個陽光般的心情!使心情輕鬆的要訣就是「拿得起,放得下」。對任何事都不可一天24小時地念念不忘,寢於斯,食於斯。否則,不僅於身有害,且於事無補。
與人相處,如果缺乏好的心情,其後果是你會越來越孤獨,這樣是不利於你交往。只有善於借用自己的「好心情」與周圍人營造一種和諧狀態,才能獲得最高的人氣指數,從而擁有更多的朋友。人的一生是短暫的,但在短短的幾十年中,無論是誰都會遇到一些艱辛和坎坷,有時還要面對一些生活的壓力。會生活的人懂得讓自己輕鬆,因為他們會調整自己的心態,懂得不斷地清理人生的背包,輕載生命之舟,所以他們才會感覺生活是幸福的……
每個人都會滋生煩躁、惆悵和傷心的情緒,天天靠別人來寬慰也不是常用的做法。只有自己學會調節自己的心情,才是最為明智的選擇。如果一個人能夠實現對自己的心情控制和調節,他就學會了生活,也懂得了生活。
一個人如何掌握成功的工作法則?儘管能力和機遇是一個方面,但是心情也起著關健的作用——為什麼有些人能夠在一項工作上做出大成績,而有些人在幾項工作中都一無所成?顯然,學會優化自己的工作,好心情是必不可少的。愛迪生說:「有史以來,沒有任何一項偉大的事業不是因為熱忱而成功的。」一個人追求成功的熱情越高,成功的幾率越大。當我們處於厄運的時候,當我們敗下陣來的時候,當我們面臨一場巨大災難的時候,沒有什麼比激情更能改變我們的處境。
在人的一生中,能夠建立自身根基的不外乎兩件:一件是做人,一件是做事,的確,做人之難,難於從躁動的情緒中穩定心態;,成事之難,難於從紛亂的矛盾和利益的交織中理出頭緒,而最能促進自已、發展自己和成就自己的人生之「心機」便是:低調做人,高調做事。
其實,能治療自己心情問題的不是別人,正是自己,任何來自外界的治療,都只能是短暫的安慰劑,只有自己才是自己心情的主人。當我們步入逆境時,學會讓自己心情重新歸到一種積極的層面,正視自己,另闢蹊徑,千萬不可墜入消沉之中;儘管我們曾失去過一些美好的東西,但既然已失去,就讓它去吧,因為還有更美好的東西在等著我們;我們雖然生活在現實中,可我們不可過於現實 ,如果人人都那麼現實,那世上恐怕就沒有幾個人了。人雖然生活在現實中,卻應該浪漫地活著。七分現實,三分浪漫,才是一種最佳的人生態度。
寧靜高遠的心是最重要的,會哭也要懂得會笑才是重要的——事業與心情是共通的!!!
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