所有懂你的人都愛你！----致不被看起的自己

所有懂你的人都愛你！----致不被看起的自己

來自專欄文明心理工作室

1

如果我們記得所有懂我們的人都愛著我們

我們又何必在意那些不了解我們的人呢？

我們有對自己說過

我們這一路走來有多麼的不容易嗎？

多少午夜夢回

我們淚流滿面

多少孤獨不解

我們默默忍受

多少渴望幾番顛簸

多少悔恨幾分掙扎

也許我們選擇了堅強

選擇了努力

也許我們選擇了放棄

選擇了失落

是我們沒有看清

那時視角決定了我們的選擇

我們沒有做出最正確的選擇

我們胡亂了人生

所以我們有理由充滿悔意

我們看不起自己

可是我們難道真的不懂自己嗎？

真的不能理解自己嗎？

其實你什麼都知道

可我們還是習慣性的要去指責

看看我們站在哪裡？

我們是站在道德制高點上

站在苛責旁觀者那裡

站在冷漠無情里

也許只有這樣做我們的靈魂會安心些

雖然我們忍不住痛苦不已

2

還是算了吧

還是理解吧

你是誰

要這樣冷漠無情？

其實我們別人都不這樣的

理解吧

對自己慈悲

過去得都已經過去

如果不肯過去

請回望更全面的歷史吧

你會發現你只是跌落在誤會導致的褶皺里

你會開始再次相信自己

那些無辜的他們

也是被你誤解中的可憐人

他們只不過一句話、一個表情

卻被你詮釋了豐富的內涵

如何擔當呢？

如果你的故事他們都完全了聽懂了

也許他們也曾經經歷過

或比你的故事還曲折

那麼他們更是理解你了

又怎會去隨意取笑褻瀆

如果是那樣就一定是在否定自己

誰又能做到呢？

真的聽懂的人

會理解、會愛你、會擁抱你

會陪著你

和你一起去面對

所以你並不是一個人在這裡

那些懂你的人一定是愛你的

那些不懂你的人還不太了解你

請你也允許好嗎？

心理諮詢師伴你心靈成長

在這裡，遇見更美好的自己

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