《潛意識》：我們所看不見的自己

來自專欄心理學·哲學·批判性思維

在平靜的大海上，漂浮著一座座冰山，它們如巨人般龐大，俯視著過往的船隻，任憑船上的眾人投以探索的目光，冰山依舊巍然不動。

冰山周圍的船不是普通的漁船，而是高科技凝結的科考船。船上不僅有老練的水手，還有老練的科學家。科學家們響應了弗洛伊德的號召，來這裡研究冰山。

冰山最大的魅力，不在於它看得見的部分。只要從科考船上降下潛水艇，我們就能發現，海平面上的冰山只是巨人的頭顱，脖子以下的身子，全藏在海平面以下。

每個人的心理世界就像是一座冰山，海平面之上的山尖暴露在意識的陽光之下，沒有學過心理學的普通人，憑藉自己視力正常的肉眼，也能一覽無餘。海平面以下的大部分山體，潛藏在無意識的大海里，需要歷經數年專業訓練的科研人員，乘坐專業的科研潛水艇，才能如盲人摸象般緩慢探索。

這就是潛意識的魅力，她如同謎一樣的少女，我們只看得見四周的沉魚與落雁，閉月與羞花，永遠看不見她的正臉。

為了方便大家一睹潛意識的芳容，我曾在市面上搜尋嚮導，但找到的書，要麼是偽科學內容，要麼只是精神分析流派，要麼就過於專業，普通人讀不大懂。

沒辦法，我看得科普書不少，可大多集中在物理學和計算機科學領域，很少看心理學相關的科普書。原因很簡單，我不擅長物理學和計算機科學，專業書籍看得很吃力。而我很擅長心理學，所以就不太需要看科普書了。

幸運的是，我爸向我推薦了一本書，名字就叫《潛意識》。剛開始，我是拒絕的。光看這書名，很難不聯想起一些無恥的中文寫手，從各種偽科學文章和書籍中東拼西湊，最後變成一本獵奇的垃圾書。但在仔細了解本書後，我發現自己的聯想是錯誤的，這其實是一本很好的科普書。

作者列納德·蒙洛迪諾（Leonard Mlodinow）是物理學家和科普作家，曾與霍金合作，一起寫過《時間簡史》的普及版，還有《大設計》這本哲學味的物理學科普書。

而且，本書的封面設計中，還暗藏了一些小秘密，不過需要你的英語像母語般熟練，才有可能受到暗示，買下這本書。

當然，作者生動的文筆和封面設計中的技巧並不是我向大家推薦此書的主要理由。我推薦本書，就是因為它的主題，它向大家說明了，潛意識對我們行為的影響究竟有多大。它如何影響了我們的消費、投資、擇偶、社交等日常工作和生活中的方方面面。

這個主題似乎不該引起我的興趣。在一些人眼中，我就像是一台理性思考的機器，不帶任何情緒和衝動，總是在調用各個學科的理論模型，分析各種複雜的問題，客觀地解釋各種難解的現象。似乎，我應該強調意識的作用，強調刻意練習，強調邏輯思維，強調看得見的規則與方法，而不是強調看不見的潛意識。

實際上，在我的批判性思維課程中，每次都會第一時間介紹冰山模型，向大家說清楚，人類的絕大部分心理活動，絕大部分行為動機，潛藏在無意識的深海中，你我都說不清楚。

換言之，作為一個推崇理性思考的人，我首先會向大家說清楚，人類的思維其實並不那麼理性，人類很難獨立思考。我們是情緒性的動物，是互相依賴的社會性動物。我們的行為大多由自動化的習慣引起，而不是由刻意控制的推理和計算引起。

用Daniel Kahneman在《思考，快與慢》中的例子說，系統1比系統2的影響更大。用Jonathan Hadit在《象與騎象人》中的比喻來講，每個人都是象與騎象人的組合，人的行為主要由大象控制，但我們只能知道騎象人的想法。

我們所意識到的自己，只是冰山一角。看不見的無意識才是主宰我們行為的立法者、執法者。意識控制的只是輿論，無意識才掌控實權。輿論雖然能影響實權，但更多情況下，因果鏈條應該反過來。

大家想要了解潛意識的秘密嗎？蒙洛迪諾的這本《潛意識》將幫助你掀開少女的蓋頭，通過一個又一個心理學實驗，發掘水下的冰山世界。

說到這裡，我忍不住分析自己的行為動機。我為何要向大家推薦這本書呢？除了意識到本書的科普內容值得閱讀之外，還有什麼無意識的原因嗎？如果你接受了我的推薦，那會有什麼無意識的原因呢？如果你沒有接受我的推薦，又會有什麼無意識的原因呢？

下次具體討論人類行為的目的和動機時，再細說吧。

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