為什麼你寧願吃生活的苦，也不願吃學習的苦？

知乎熱門：為什麼你寧願吃生活的苦，也不願吃學習的苦？

——其實我們不是不願意吃學習的苦，而是無法做到持之以恆的學習。

01 我們總是無法堅持學習

想學英語，開始記單詞，每天打卡，每日晒圖，再到後來偶爾晒圖，再到不知什麼是圖……又該重新定計划了！

想減肥想鍛煉，制定了跑步計劃，然後興高采烈的開始行動，跑了幾次，發了朋友圈，獲得了滿足感。然後，慢慢，從開始的一周3次變成一周1次，再到一月1次，再……又要開始計划了！

……

每次都是計劃，正能量的行動，然後慢慢淡忘……然後又是計劃，行動，放棄……往複循環。

我們對自己很有要求，思想告訴自己什麼事情要去做，每次也會逼自己列下學習計劃，然後行動，然後……又回到了原點。

我們總會感嘆自己為什麼就無法堅持學習下去，明明知道只有堅持下去才能給自己帶來改變，但向生活妥協永遠是常態。

02 到底什麼能讓我們堅持學習

要回答這個問題，我們必須得承認一點，那就是大多數的人都無法長期吃學習的苦，無法堅持。為什麼？因為人的動物本能就是趨利避害，而堅持學習對於我們本身而言就是一種「折磨」。

無數的案例表明，能夠打破這種折磨的只有兩種驅動力。一是外在壓力驅動，另一種是內在慾望驅動。

外在壓力驅動

試想下那麼多所謂的天才，無不是從小受外在壓力驅動的結果。所謂嚴師出高徒，所謂虎父無犬子，都是壓力驅動小孩堅持學習。

我們從小回家必須做完家庭作業，寒暑假哪怕玩到最後幾天也要把假期作業本完成，升學中各種考試，無不是因為有壓力推著往前。

工作中的各種KPI，各類項目壓力，讓我們加班加點，持續跟進，達成目標。

內在慾望驅動

我們身邊有一類人，他們對自己想要什麼，想達成什麼目標非常清楚，而且想要達成自己目標的願望非常強烈。

比如，那批真正要創業的人，尤其是初期的創業者，他們辛苦而且勞累，但是卻無比有幹勁。

比如，某些銷售高手，他們內心對於金錢的渴望，會讓他們哪怕持續碰壁還會繼續。

比如，那些對知識極度渴望的人，他們會對任何問題都刨根問題，當你覺得差不多就行了的時候，他還會追問為什麼。

內驅力和外驅力，是我們持續前進的動力來源，也是我們能夠持續吃學習苦的原因。

03 為什麼驅動力總是失效？

我們很容易無法堅持，是因為外驅力和內驅力這兩種驅動力經常失效。

表現在自己沒有非常強烈的慾望一定要做（內心驅動力失效），沒有人盯著我們去做（外在驅動力失效）。

從小的集體主義教育，要求我們個人服從集體，以集體的目標為個體的目標。集體的目標是明確的，而個體的目標就不用自己過多思考，跟著集體走就好了。這導致我們不夠重視開發自我內在的需求，不清楚自己到底要什麼，到底應該追求什麼，這是內在驅動力的逐步喪失。

而當我們真正踏入社會，脫離組織目標後，外在壓力驅動已經不像在學校一樣有老師有集體時刻監督，曾經讓我們不斷進步的外在壓力也沒有了，這是外在驅動力的喪失。

04 如何找回驅動力

如何找回讓我們堅持學習的驅動力，仁者見仁智者見智。

對於外在驅動力的找回，可以藉助集體或者某項外在目標的力量。

比如，進入一家公司，用公司的目標帶動自身目標。

比如，組建一個社群，社群間自我監督的方式來帶動自己。

比如，報名參加一項證書考試，為了考試通過而努力學習。

而對於內在驅動力的找回，則要時刻問自己，短期內最想達成什麼目標，這輩子要實現什麼。要麼不忘初心，要麼以終為始。

這一點說起來容易做起來非常之難，很有可能人一輩子都無法想清楚。但是我們卻不能因為想不清楚而停止問自己。

不過好在很多時候，外驅力和內驅力是分不開的，外驅力會轉化成內驅力，內驅力也會受到外驅力的影響發生改變。就好像受外界刺激會讓自己更堅定內心的想法，內心堅定會主動去承擔更有壓力的事情。

這個過程中，不停拷問自己的內心，不斷借用外力約束自己，注重行動與反思結合。

要麼想明白自己一定要啥了，要麼被逼著沒辦法了，才能有足夠的力量主動吃學習的苦。