生態生活——誰說白天喝檸檬水會變黑的，你出來

06-06

女人的一生有兩項重大的課題，一個是減肥，另一個就是美白。如果你身邊有女性，一定會聽到她念咒般的兩句話「誒呀，我又胖了，我得減肥！」、「誒呀，怎麼又晒黑了，怎麼美白啊！「.

減肥和美白是女人一生的任務，沒有一個女人認為自己足夠瘦，也沒有女人認為自己足夠白。俗話說一白遮百丑，娛樂圈裡的大白熾燈李小冉是女人追求的目標。

醫生說不要病急亂投醫，商家說女人的錢最好騙，當觸碰不到醫生的時候，小道消息一條條地灌進女人的耳朵里，刻在心裡。

就拿美白這事來說，前幾年商家說檸檬水含有維生素c，美白效果剛剛的，於是滿大街都是傳說外國200多人民幣一個的檸檬杯。

現在商家又說白天喝檸檬水會變黑，於是檸檬杯再也沒在夏天出來過。我們先不說維生素c能不能美白，就說維生素c能不能變黑。

傳言是白天喝維生素c會變黑，檸檬作為民間公認的維生素c代表者被打入冷宮。而事實上，能讓人變黑的物質是一種光敏物質——呋喃香豆素。

即使檸檬中含有呋喃香豆素也不是白天不能喝檸檬水的理由，呋喃香豆素在檸檬中的含量非常少，別說喝了檸檬水根本不會出現光敏反應，就算生吃檸檬不夠量都不會有反應。還是那句話「拋開劑量談毒性，都是耍流氓。」

所以檸檬、柑橘類，在白天可以放心大膽的吃，如果你相信維c美白，那麼請做好防晒，做不好防晒都會變黑，但是如果塗過維c還不做好防晒，請允許我心疼你的錢包。

維c是非常容易被紫外線氧化的，花那麼多錢買維c結果被紫外線氧化了，可不得心疼錢包了嗎。