關於失眠，你不得不知道的一些事

城市快速的生活節奏，是不是打亂了你的腳步？

工作中各種壓力，是不是讓你透不過氣來？

家庭的繁瑣雜事，是不是讓你心力交瘁？

在現今的社會中，忙碌的日子使人們長期處於高壓力的狀態下，於是越來越多的人都被失眠困擾，鐘錶走動的聲音、水龍頭滴水的聲音等等，對失眠的人來說都變成了噪音。

據世界衛生組織調查，全球27%的人有睡眠障礙，美國失眠發生率為32%-50%，日本為20%，法國為30%，中國為38.2%。失眠威脅著人類健康，已經引起國際關注。據中國睡眠研究專家近年調查，北京、上海、廣州、天津等城市的成人一年內失眠率平均高達57%，其中最高為68%，最低也有44%。

以上一系列的數據表明如何有效地緩解失眠也成為當今刻不容緩的一道課題。

Neuron雜誌在2016年曾刊載文章稱，長時間、持續性聆聽環境音，都有冷靜情緒的效果，進而拉長人們深度睡眠時間。

因而，越來越多的人反饋，失眠的時候聽書是一個很不錯的方法。我們可以閉上眼睛不看任何東西，卻不可能「關上」耳朵不聽任何聲音。聽一些舒緩的聲音讀電子書，可以帶領心靈到某一個情境。利用情境與精心選擇的音聲為心靈準備一趟迷人之旅，讓勞累了一天緊繃的心弦得到舒緩。

如何通過聽書來解決日益加深的失眠的情況呢？科大訊飛的朗讀聽書解決方案或許是你一個很不錯的選擇。

朗讀聽書解決方案通過語音識別與合成，解放雙手和雙眼，讓書本自己「發聲」，用戶不僅是用眼睛看，還可以用耳朵聽以及可以用語音搜索想要聽的書。

朗讀聽書解決方案在以下四個方面存在優勢：

（1）小說閱讀

將輸入的文本轉換為流暢、自然和具有表現力的語音數據，高質量合成音頻的自然度和清晰度已經超過了普通人。

（2）車內廣播

智能識別用戶語音命令，用戶無需其他操作即可操作相關產品播放音樂、廣播等信息，解放用戶雙手，享受駕駛樂趣。

（3）無網路環境

在沒有流量、網路的環境，依然可以享受高品質的聽書樂趣。

（4）視力障礙用戶

滿足於視力障礙用戶的「閱讀」需求，閱讀從「聽」開始。

以上，希望朗讀聽書解決方案能安撫每一個失眠者的心靈，消解你們的憂愁，使你們依舊能夠感受到世界的溫度。

做個好夢吧。