化療白細胞低吃什麼好？病友總結了8個有效的升白方

化療出現白細胞降低是必然出現的副反應，白細胞是身體中消滅有害細胞的防衛部隊。白細胞降低會降低人抗感染力和免疫功能，可能引發其他的併發症，嚴重時需要中斷化療。

白細胞過低這一問題是可以通過食物補充調理的，下面為大家介紹8個癌症病友們經過驗證有效，輕鬆提升白細胞的方子，以快速提高免疫力。

1.五紅湯：枸杞-20粒、紅棗-5粒、紅豆-20粒、紅皮花生米-20粒、紅糖-2勺、用一個兩杯水大的陶罐清洗乾淨，放適當的水後加蓋，然後把陶罐放到有水的鍋里蒸煮，等鍋里水開後再用小火蒸20分鐘即可。(紅糖可酌情少放或不放，因為癌細胞喜歡吃甜的。一病友的做法：既不加糖，也不煮湯中，直接放小碗中蒸，水開後蒸15-20分鐘就熟)

2.阿膠粥：大棗15克（4到6個）、糯米15克（手心一小把）、西洋參1克（4、5片）、阿膠15克，煮粥喝。西洋參大棗糯米先煮20分鐘，然後放入阿膠後，一起在鍋里蒸四十分鐘。或者西洋參大棗糯米煮20分鐘後，再放阿膠煮20分鐘。這些是一天的量，早晨當粥喝完。阿膠要打成粉，一定要後放，否則就糊了。有病友白細胞1200，喝了四天，白細胞升到5100。她用的就是藥房一般的阿膠。另一位病友白細胞2200喝了三天升到5700。

3.牛尾骨湯：做法一：牛尾加鵪鶉燉湯。牛尾燉鵪鶉，再加點紅棗、枸杞、核桃、白蘿蔔，其他有益蔬菜等也可放，少放鹽，不放油，每期化療吃一條牛尾就可以。 做法二：一根牛尾分成四段，每次煮時只用一段，剩下的三段放冰箱凍著，隨用隨取。當天煮的這一段，當天吃完。一個禮拜大概吃兩到三次。不用每周都吃，一般每次化療後吃一根牛尾就行。水燒開，把牛尾巴放進去，出一下水，把血沫煮出來後，洗乾淨，放在電燉鍋燉5到6個小時。裡面可以放點番茄、胡蘿蔔或者喜歡吃的蔬菜。少放鹽，不放油，放幾個蒜頭。枸杞也可以放十幾粒進去。

4.野生泥鰍、鯽魚湯一個禮拜最少有3頓野生泥鰍，泥鰍就是一般的紅燒，但是一定是沒有醬油的，跟紅燒一樣，但是不要放醬油。 鯽魚湯升白效果很快，尤其是野生鯽魚湯，人工餵養的怕含激素，對病不好。

5.豬脊骨湯 大棗2枚、鮮姜5克、蘑菇半斤或草菇半斤、豬脊骨4塊，燉湯喝。下面是一病友的食療方：大棗20枚、鮮姜10克、鮮蘑菇半斤、豬脊骨半斤。熬燉時放醋少許。第一周姜是熬好了後放薑末，第二周、三周是薑片放在湯里熬。

6.赤小豆煮水單用赤小豆煮水煮熟就行，別放粥里。赤小豆煮水的升白細胞效果很好，之前有個病友五次化療，一次升白針也沒打，就是用這個方法。

7.香菇牛肉粥：香菇60克切絲，牛肉30克切丁，粳米50克，加水1000ml，煮到粥熟，再以食油，鹽，味精等調料後煮3分鐘即可食。每日一劑，分早晚服，適用於白細胞減少伴有體弱倦怠、胃口差者。

8.靈芝燉乳鴿：靈芝3克，乳鴿1隻，食鹽適量，隔水燉熟。功能補中益氣，用於白細胞減少症。