與自己和解，就是與真箇世界和解！

有一種人，專門和自己、別人甚至整個世界過不去。

他們像如臨大敵的鬥雞一樣，彷彿每一個細胞都預備著戰鬥，只要一個導火索，就能爆發成一場戰爭，硝煙瀰漫，久久不能散去。

有時候，這場個敵人是自己，最終把自己搞得皮開肉綻，鮮血淋淋。。。

有時候這個敵人是身邊的任何一個人，遇到自己的傷心事，那不可控的情緒如脫韁的野馬，說出去的話能把人踩在腳下，埋到塵埃里。。。

有時候，這個敵人是整個世界，遇到任何看不順眼的事情，不是路見不平拔刀相助，而是站在旁邊大聲喊著、咒罵著離去。。。

最可悲的是，有時候竟不知自己敵人是誰，就引爆了一場戰爭，燃燒自己，也順帶殃及池魚。

他們用對抗的姿態與自己、他人及整個世界相處，別人無論說任何一件事，哪怕無關乎觀點，他的嘴裡總會以「不！No！」開頭，把你辯的啞口無言，不只如何接話，原本剛開始只是想簡單的抱怨發泄一下情緒而已，最終不曾想又招來一種惱人的負面情緒。

而這時的他們毫無自省，還自以為是鮮明個性、與眾不同，還沉醉在將你說服了的沾沾自喜的喜悅感里。

有時候看著他們滔滔不絕辯論的樣子，覺得只看大不停地鼓唇咬舌，其他五官輪廓模糊。

實際上，他們並不是想與你辯論，而是想要得到你的認可與肯定，來贏得這場與自己的戰爭。他們只需與自己和解，心平氣和地與這個世界和解。當自己不再需要總是和什麼對抗著的時候，才發現節省下來的精力和時間，竟然可以做那麼多曾經想做的事情。