不知「父親」何所失，哪知「父親」何處尋

隨著父親節的到來，父教缺失的話題又年復一年的曝光在我們的眼前。父親，隨著經濟社會的發展，慢慢成為了家庭親子關係中的一個影子，無時無刻的存在家庭中，卻總讓人覺得好像又少了某些重要的東西。

在孩子的生命萌發的那一刻，「父親」二字如同烙印一般鐫刻在了男人的銘牌之上，終生不可磨滅。可是在一部分媽媽和孩子的眼中，父親卻成了一個在外面打拚，把家當成休息旅社的局外人。「父親」這兩個字也變得虛無起來，父親缺失的印象則日益清晰。

驚人的數據令「父親」汗顏

早些年的調查數據顯示：80%的父親認為自己工作忙，沒有時間與孩子交往。50%以上的家庭存在家庭教育父親「缺位」的情況，母親成了家庭教育的絕對主角。更有的機構統計提出90%以上的親子教育培訓市場是被媽媽們花錢消費的。

也有研究者通過調研發現：隨著家庭中父親的遠離，中國高中生將父親排在了自己傾訴對象的第六位，排在同性朋友、母親、異性朋友、兄弟姐妹、網友之後，連素不相識的網友都不如。這些數據細思極恐，深深的刺痛了我作為一個父親的內心。這促使我學習了正面管教、蒙台梭利、非暴力溝通、父母效能訓練等幾乎中國育兒陣線上的所有育兒理念，又系統學習了包括普通心理學、發展心理學、兒童心理學的理論，報考了心理諮詢師二級考試，培訓成為父親參與指導師。在自我成長的過程中，更讓我認識到父親缺失的連鎖反應，正是我們家庭親子關係問題中致命的一環。

家庭角色的失衡是「父親」缺失的開端

我們所說「父親」缺失，並不是作為父親的這個男人，而是這個男人所擔當的「父親」這個角色。無論男女，每個人都有自我，也有形形色色的角色，主要包括了社會角色系統和家庭角色系統。每個角色的需求和規則是不同的，做事方式是不同的。

當男人和女人結婚組成了家庭，沒有孩子的時候，我們的家庭角色是丈夫、妻子、兒子、女兒。尤其在核心家庭中，只有一對夫妻關係，男人的家庭角色是丈夫，相對角色是妻子。女人的家庭角色是妻子，相對角色是丈夫。關係簡單，易於互動。唯一的干擾來自與社會角色系統，偶爾我們會把社會角色帶進家中，引發一些衝突。例如，當妻子做好了晚飯等丈夫回家的時候，丈夫因為工作而晚歸，又忘了打電話。這時候，妻子往往會對「丈夫」這個角色提出要求，表達自己的失望，甚至發牢騷、抱怨、指責。此時如果丈夫依然沒有走出工作的角色，會覺得自己的辛苦沒有被看見，往往會發生爭執和衝突。這便是沒有孩子的時期，家庭關係問題的一個誘因，角色關係互動的錯位。

一旦有了孩子，我們的家庭中便多了父親、母親兩個角色。這時候，在核心家庭中，男人的家庭角色是丈夫、父親，相對角色是妻子、孩子；女人的家庭角色是妻子、母親，相對角色是丈夫、孩子。關係變成了三角關係，變得複雜起來。而且，男人和女人的角色關係變化過程是不同的。媽媽們由於孕育生命而激素水平升高，天然的母子聯繫，再加上社會角色因為休假而中斷，母親的角色會變得特別突出。

而男人們呢，沒有激素水平的變化，沒有孕育生命的過程，依然停留在丈夫的角色里，甚至有的人還沉浸在社會角色之中。這時候女人生活在母親的角色中，用母親的視角去觀察生活，提出需求。而男人生活在丈夫甚至工作的角色中，找不到了自己從前妻子的影子，焦慮於工作的壓力。兩人如同兩條平行的軌道，找不到交集。這是非常普遍的家庭角色模式的錯配，也就是「父親」缺失的開端。

父親缺失的發展，造就焦慮的母親、逃避的父親和無助的孩子

由於錯配的角色關係，相互之間看不到對方的需求和渴望，自己的需求與渴望得不到回應，分歧在所難免。母親與孩子的情感日益增強，內心渴望丈夫幫助自己更好的完成子女的養育。可是現實是男人與女人不同，育兒的強項和方法也與媽媽不同。在媽媽擅長的領域，大部分爸爸天生是笨手笨腳的，如果媽媽此時對爸爸的嘗試進行指責，要求爸爸按照自己的方式、標準進行指令性的親子陪護，爸爸是感受不到親子互動的愉悅的。這便導致男人主動或被動的逃避親子關係的體驗，「父親」的角色得不到發展。這樣的逃避又增加了母親的負擔和壓力，母親便會產生更多的焦慮和不安。孤助無緣和不安的感覺，勢必產生焦慮的行為模式。這些焦慮和不安便會投射到孩子身上，有的孩子變得叛逆，有的孩子變得隱忍聽話失去了自我的活力。孩子們的無助如同困獸，情緒波動、內心壓抑。這就是我們面臨的家庭教育困局，一位焦慮的母親，疲於應對無助的孩子，抱怨指責逃避的父親。

為了父親的回歸，請爸爸反思，請媽媽支持

如果您是一位爸爸，您是否看到了父親是如何缺失的？

請覺察您的愛人為了孩子所付出的一切，體諒她的辛勞和焦慮，多給一些關心和呵護，讓愛與被愛在親密關係中流動，為家注入溫暖與能量；請覺察自己和孩子的聯接，思考如何去做一位父親，覺察一個新生命給您帶來的啟迪，用心感受那段美好的親子時光。

如果您是一位媽媽，您是否看到了父親是如何缺失的？

您是否發現「父親」參與需要您的支持和幫助，接納丈夫的慢熱和育兒方式的不同，用鼓勵和讚美讓「父親」體會育兒的成就與喜悅。請覺察丈夫的努力和育兒的天分，感受男人與女人的不同，覺察孩子之外的大千世界，用心感受生活，滋養自我的成長。

您會發現，首先改善的是夫妻之間的情感，增強了夫妻之間的聯繫，孩子便從和諧的家庭關係中，學會了包容，學會管理情緒，學會處理分歧與衝突，學會了愛以及感受被愛。

家，便成了爸爸、媽媽、孩子三者組成的牢固而幸福的三角。

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