原創｜愛與尊重

作者：曾考拉　　國家婚姻家庭諮詢師，華人婚姻家庭研究者，天使投資人。　　當你準備好要談一場正式的健康的戀愛時，你至少已經準備好了兩樣東西：愛與尊重。　　他一直在等待所謂的屬於他的「心動」，在社交媒體上認識了N多女士，但總也沒有找到「心動」，他堅信他的「心動」還沒到來。可是幾年下來，事情仍沒有任何進展。　　她覺得自己年齡大了，壓力驟然加大，隨便找個差不多的男朋友結婚算了，可她又擔心這樣子會不幸福，一直單身心理壓力也大，真是進退兩難。　　他和她在一起同居7個月了，本來有結婚的打算，但是現在幾乎天天吵架，她都不敢再往結婚的事上想了，身心疲憊。　　異地讓他和她的戀愛變得很辛苦，她並不想離開上海，而他的事業重心在深圳，他希望她來深圳，而她希望結了婚仍在上海的父母身邊，他犯了難。　　在談婚論嫁時，她把在房產證上加上她的名字當成條件，他的父母堅決不同意，房子是父母出錢買的，他似乎也沒有太多發言權，無奈的他只能在父母的房子與女朋友之間作出艱難選擇。　　……　　以上的案例你並不會覺得陌生，因為它們是大量的案例當中很常見的一部分。儘管這些案例看上去各有各的風格，但我們也不難發現，如果你與自己的關係中少有衝突，與伴侶的關係中認真付出愛，並嘗試著理解尊重伴侶，那麼很多事情的發展可能結果會有所不同。　　在兩性關係中，男人有個很重要的能力：愛的能力；女人有個很重要的能力：尊重的能力。這兩者可以讓我們在相處過程中更多的感受到來自對方的愛。　　女人在兩性的關係中，她時常表現得艱難或衝動，最顯而易見的一個原因是她感受不到來自對方的愛，她的不安全感就會左右她的情緒和選擇，當她釋放不安全感的情緒時就會變得不真實，這樣一來，伴侶會奇怪她為什麼很容易生氣，也很難了解她內心真實的想法了。　　當男人在兩性關係中，開始變得沉默，不再主動交流，也不與你爭論，那麼接下來他的表現就會是遠離你。被尊重對於一個男人來說有時甚至大於被愛，當他感受到來自伴侶的尊重時，他內心會充滿希望和動力。因此他也願意為伴侶做得更多、付出更多。　　我們在戀愛中學習和實踐愛與尊重的能力，對我們現在和未來的感情意義非凡。　　愛與尊重是主動的行為，是我們願意在關係中為對方主動去做的事情，是我們為維繫和發展一段持續關係所作出的努力和貢獻。當我們為一段關係主動付出並把自己置身其中，我們對這段關係會更認真更重視，更願意去珍惜和修復它。　　要怎樣去做，我們才算是有愛與尊重的能力呢？　　解決好自己的內心衝突。我們愛自己的表現是：在內心衝突時，我們不一定選擇容易做到的事情，而是去選擇有意義的事情。完成有意義的事情可能需要付出更多學習更多奉獻更多努力，但我們樂於去完成它，享受完成它的過程。我們尊重自己的表現是，如果我們儘力了但沒有達成所願，依然可以樂觀地接受不完美，接受自己的努力和失敗，重裝待發。　　解決好與伴侶之間的關係衝突。　　我們用愛自己的方式去愛伴侶。衝突時承擔壓力，選擇共同意義一起去努力。不為一己私利而要求對方去放棄和犧牲，為成全和鼓勵對方自願做出讓步。當我們用心去為對方考慮，一些好的品格會呈現出來，利他的行為往往會產生美好和感恩，構建起彼此的親密和信任。　　伴侶可能有時並不會盡如人意，有時可能也會固執己見，有時也會很不可愛。這時我們需要一個有愛的行為，在伴侶不可愛時仍不忘關照ta，為ta做ta想做也許你並不認同的事情。哪怕是被伴侶否定和拒絕，仍心懷付出和忍耐。　　相信愛，對愛充滿希望，發現並享有生活中的美好，但不苛求得到它。很多人把愛當成靈感一樣的東西，火光閃現，驚喜無限。愛其實更像是果實，春播夏種秋收冬藏，每一季我們的努力和希望都存在於過程中，辛勤付出、點滴收穫。相信愛，相信美好，相信就是力量，它像明燈一樣，指引我們走向理想彼岸。　　2016年5月7日《北京晚報》首發　　來源鏈接http://bjwb.bjd.com.cn/html/2016-05/07/content_32192.htm　　我們家　　| 工作事務合作| 轉載 投稿 |　　聯繫郵箱 371689721@qq.com　　我們提供專業諮詢和學習交流，　　協助你在多元文化中找到內在歸屬感、幸福感、價值感。　　從維繫良好的家庭關係出發，　　展開與社會和世界的相處，　　讓人與人、人與環境之間更和諧。
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