科學證明，小色怡情

製圖：Rob Wilson

作者 Elizabeth Bernstein

想增進夫妻感情？

多想想性事吧。

一般來說，無論是長輩、好友，還是治療師，所有人對增進夫妻感情的建議無外都是：心平氣和，多聽聽對方的想法，多做做家務。這些都沒錯。

但研究人員表示，想想性事亦能讓夫妻關係更親密。有關性事的聯想可能會讓我們進一步敞開心扉，願意和對方分享更多有關自己的點點滴滴。這有助於我們拉近親密關係。

以色列赫茲利亞市私立大學跨學科研究中心(Interdisciplinary Center)的心理學家做了一項新研究，今年5月發表於月刊《個性與社會心理學通報》(Personality and Social Psychology Bulletin)。

研究由三個部分組成，共有245位異性戀者參與。第一部分，要求參與者回答七個問題，分別是第一次約會你願意選擇什麼樣的食物、衣著和見面地點等。每個問題中間，屏幕上都有圖片一閃而過，速度之快令參與者都沒有意識到圖片的存在。其中，給一半參與者插播的是異性裸體圖片，一半插播的是魚的圖片。然後，要求參與者通過即時通訊和某個有魅力的人（真實身份是研究者）分享一個關於自己的故事。

第二部分，某些參與者觀看了電影《原罪》(Original Sin)中安東尼奧·班德拉斯(Antonio Banderas)和安吉麗娜·茱莉(Angelina Jolie)的一場床戲。其他參與者看了一個有關貓咪的電影。然後，要求參與者與另一個異性參與者面對面講述一件自己的糗事。

第三部分，有的參與者看了幾段歡愛纏綿的視頻，有的看了幾個夫妻兩人談論內心感受的電影。然後，要求參與者通過網聊向一個迷人的異性（真實身份還是研究人員）同樣講述一件私人囧事。此外，參與者還被問及是否想和這位異性約會。

三個部分的研究結果是一致的：看了性刺激內容的參與者分享的關於自己的點點滴滴比看了「正經」內容的參與者多得多。而且，他們更有可能想見見剛認識的那位網友。研究結果未呈現性別差異。

以前，心理學家把性興奮看作是我們的身體向一個中意伴侶發起性行為的身體反應。但上述研究顯示，性興奮也可用於建立情感聯繫。

社會心理學家、跨學科研究中心的心理學副教授比恩鮑姆(Gurit Birnbaum)說，「性慾會讓人變得健談」，這是因為我們在建立關係時會極度興奮。她是本次研究的首席研究員。

兩個人第一次約會時，健談顯然是一大優點。而對於老夫老妻來說，健談亦是愛情的福音。比恩鮑姆說，對性愛的聯想可以開啟一段良性循環的親密關係，因為你想到性後，會講講自己的事，這會讓對方更喜歡你。如果這種吸引是雙向的，對方一般也會和你聊聊他/她的故事。這也會讓你感到更多愛慕之情。

如何才能駕馭這種性衝動引發的健談，使之增進兩人的感情呢？比恩鮑姆提出如下建議：

首先，要意識到健談的驅動因素是性衝動。還要注意你在和誰喋喋不休。如果你在雜誌上看到一個性暗示廣告，於是不能自已地跑去和公交車司機或某迷人的同事大聊特聊，那這種健談對你的婚姻有害無益。

接住伴侶暗送的秋波。如果對方變得多情起來，這可能就是你們交流的好時機。不必探討沉重的人生話題，當然也不要藉機拋出婚姻中的包袱。不管怎樣，一個含情脈脈的伴侶都很可能是個聚精會神的聽眾。

不要把對方當自己的情緒垃圾桶。互動式交談和逐漸敞開心扉才是迷人之舉。若不加控制地讓情緒噴涌，或流水賬式地絮叨著所有的雞毛蒜皮，則不那麼招人待見。此外，還要把握好時機，確定伴侶願意和你交流。在公公婆婆或岳丈岳母大人駕到的周末，恐怕就不是個交談的好時候。

營造性感的氣氛。如果你覺得兩人有點隔閡，不妨來點音樂。晚餐時點上蠟燭。穿上那件對方覺得和你眼睛顏色很搭的襯衣。一起看電影《原罪》。

如果對方心情愉快，放下戒備，願意傾訴和分享，那接下來，盡情纏綿吧。別忘了，這也會提高夫妻感情的滿意度。

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