必看～小兒經絡是人體經絡中最有價值的靈丹妙藥

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·讓孩子告別白大褂　　曾經，有一位母親聽說我擅長小兒推拿，口碑很好，就帶著她那剛滿一歲的孩子來找我。這位母親憂心忡忡地說，她的孩子從落地開始身體就弱，一直是醫院的常客。由於經常到醫院看病，受盡苦頭。現在，孩子只要看到穿白大褂的人就緊張，就開始大哭，拚命地掙扎，完全不像以往那樣乖巧。這幾天孩子又病了，一直咳嗽不停，已經去過醫院，診斷是扁桃體發炎了，但是如果再去醫院裡掛幾天的點滴，不但孩子痛苦，她這做母親的在心理上也覺得有點承受不起了。　　聽完她的講述後，我肯定地跟她說：「你沒有像很多家長那樣只知道給孩子亂吃補藥，能選擇用小兒推拿進行治療，這非常好。這病我能治。」　　我心裡有數，這孩子就是因為體質太弱，免疫力太低的原因才容易咳嗽感冒。於是我馬上用治咳嗽的推拿手法，幫這孩子清肺經300次，清天河水100次，按揉大椎300次，推湧泉200次，清大腸300次，推六腑300次。在推拿的過程中，孩子乖乖地趴在那裡，不哭不鬧，做完推拿後馬上就不咳了。　　我還教給這位母親親手給孩子捏脊的方法，囑咐她在家一有空就給孩子捏，這樣就能提高孩子的免疫力。她感動得熱淚盈眶，說這是她頭一次親身感受到了中醫的神奇。　　孩子身體虛弱，疾病接連發生，頻繁來到醫院接受治療，心理上肯定會對醫院產生恐懼，稍有不慎的話，就會造成消之不散的陰影，影響日後的健康成長。若是珍惜孩子的健康，不妨先嘗試著遠離白大褂，感受一下中華傳統醫學的神奇瑰寶——小兒推拿，相信一定不會使你失望。　　·天天給孩子推拿比吃人蔘還補　　大家都知道中藥有四性：寒、熱、溫、平。推拿中的推、拿、揉、掐與中藥四性相對應，所以說用推拿就是用藥。　　推三關，可以代替麻黃、肉桂，發汗散寒。天氣轉冷了，不注意給孩子添衣服，受寒感冒了，別一下子就想到小兒速效感冒膠囊，第一反應應該先想到給孩子推三關，激發自身的抗病能力。推三關就是推前臂陽面靠大拇指那一直線，用大拇指或食中指指面從腕推向肘，推到手臂微微發紅。這時，孩子會微微出汗。　　推六腑，可以代替滑石、羚羊角，退熱的作用非常好。　　我曾碰到一個發高燒的4歲小女孩，測體溫是39℃，小臉蛋燒得通紅，打了點滴，燒也沒退下來，我就給她推六腑，推孩子前臂陰面靠小指那一直線，從肘推向腕，推了500次，孩子明顯安靜下來，一量體溫，37.6℃。這就是小兒推拿的神奇，立竿見影。　　引天河水，就相當於給孩子吃黃芩、黃柏、連翹，清熱解毒。天河水這個名字，一聽就給人一種「透心涼」的感覺，它的名字和作用一致。天河水位於孩子手臂陰面中間的那條直線，是很好辨認的線性穴位。　　有的婦女懷孕的時候不注意飲食，煎炸油膩從不戒口，孩子一生下來就火氣很大，不是長癤子就是嗓子腫痛，經常哭鬧不休。這種情況經常推天河水就對了。　　推大拇指面上的脾經，就相當於吃人蔘、白朮，可以大補元氣。　　大家都知道，人蔘是保健聖品，每天給孩子補脾經，就等於每天給他吃免費人蔘，這便宜可是天賜的。　　清脾經可以清脾胃裡存的熱毒。脾經在大拇指面，直線推動為清脾經。脾胃有熱的孩子很貪吃，飯量大，但不見胖，反而很消瘦，因為吃進去的東西不吸收。清脾經可以消除這一病症。　　補大腸經，就相當於吃訶子、炮姜，溫腸止瀉，治療腹瀉。　　大多數的孩子都喜歡吃冰淇淋，喝冰可樂，父母一定要適當阻止，這些冷凍的飲食最容易傷脾胃。一般情況下就會拉肚子，這時，推推大腸經，從食指推到虎口，就可手到病除。但重者積寒到一定程度，形成下焦虛寒的體質，會導致各種各樣的纏綿難治的胃腸病，嚴重影響孩子身體發育。反之，從虎口推到食指側線為瀉大腸，效果同吃大黃、枳實，清熱通便，治療便秘。　　向指尖方向推食指瀉肺，相當於吃桑皮、桔梗，宣肺清熱。向手掌方向推則能止嗽，效果等同於吃五味、冬花，補肺止咳。　　小指補腎，強腎益精的效果絕不比吃杜仲、地黃差。如果婦女懷孕期間嘔吐厲害，不能進食，生下來的小孩大多都屬於先天不足。經常推孩子的小指面就可以填補腎氣，彌補先天不足，增強體質，防止體弱多病。　　由此可見，小兒推拿之術運用起來非常方便，而且它絕對不會帶來藥物的那些毒副作用，實在是調動小兒人體自身大葯的「魔法」。小兒經絡是人體經絡中最有價值的靈丹妙藥（2）·很多父母都不知道怎樣預防和處理孩子的疾病　　孩子來到世間，身體各方面的狀況都是飛速變化著的，其複雜的程度簡直就相當於一個剛剛誕生的宇宙，各種意料不到的情況都可能發生。古代眾多醫家經過幾千年的探索，總算是摸到這個小宇宙的竅門，把孩子生理特徵大致歸納為「生機蓬勃，發育迅速」和「臟腑嬌嫩，形氣未充」兩方面。　　孩子由於正處幼年，生長發育特別快，簡直可以用風馳電掣來形容。古人觀察到這種「生機蓬勃，發育迅速」的獨有的動態變化，總結出一個詞叫做「純陽」，稱孩子為「純陽之體」。　　所謂「純陽」，就是指孩子生長發育旺盛，其陽氣勃發，體內沒有污濁之氣，好似旭日之初升，草木之方萌，蒸蒸日上，欣欣向榮。　　「臟腑嬌嫩，形氣未充」，這個是孩子生理的另一特點。臟腑就是指五臟六腑，形氣是指形體結構、氣血津液和氣化功能。孩子出生之後，五臟六腑都很嬌柔嫩弱，四肢百骸、筋骨肌肉、氣血津液、氣化功能都是不夠成熟和相對不足的。與成年人相比較，腠理疏薄，表衛不固，抗病能力較差，對外界氣候變化不能很好地適應，故易為外邪侵襲。　　孩子五臟功能生理特點，還表現為「肝常有餘」及「心常有餘」。由於孩子臟腑經絡柔嫩，精氣未充，感邪後易化熱化火，引動肝風，所以孩子容易驚風，以及由於腎陰不足，心火易上，導致口舌生瘡，所以日常生活中要注意讓孩子多喝水，以免上述情況發生。　　從這點也可以引出，如果給孩子推肝經和心經通常都採取瀉法。將孩子食指伸直，由指端向指根方向直線推動為瀉肝經；將孩子中指伸直，由指端向指根方向直線推動為瀉心經。　　因為孩子有這兩個看似相互矛盾的生理特點，所以很多父母都拿不準應該怎樣正確並且有效地對待孩子的疾病。我經常碰到這樣的情況：父母慌慌張張抱著孩子跑來找我看病，我一檢查，發現孩子根本就沒有病，只是出現了生長發育過程中一些看似「異常」的現象，其實這是很正常的。　　可是，到了孩子真得了病的那一天，父母又因為平時沒有準備，又沒經驗，不知應該怎麼護理，就給孩子胡亂吃藥和補品，反而造成病情的加重。比如有時孩子會突然說肚子痛，但是過一會兒又沒事了，這樣反覆幾次，父母可能就會認為孩子是在撒嬌、說謊話，不但不去關心他的身體，反倒批評責罵他。　　正如前文所說，孩子的身體狀況是瞬息萬變的，別拿成人的身體標準來衡量孩子的身體。如果他真的是在肚子痛，家長卻放任不管，就可能導致嚴重的後果。　　明白兒童的經絡，才能對症下藥　　·推拿經絡不僅僅是帶給孩子健康和平安　　孩子健健康康地成長是父母的最大心愿，所以，從本書中學到的推拿手法都可以用到孩子身上，雖然初衷只是為了給孩子帶來健康和平安，但父母所得到的卻遠遠不止這些。　　以前我教過一位母親幾招推拿手法，後來，她找到我，給我講述她和女兒之間的動人故事。　　自從學會了一些小兒推拿手法後，她一有空就給孩子推拿，轉眼，女兒已經快3歲了，看著孩子一天比一天健康，母親心裡特別高興。　　有一天下班回家，母親可能是受寒了，覺得有點頭疼，於是疲倦地躺在沙發上休息，女兒見到媽媽今天好像不舒服，就主動走到媽媽身邊，拿起媽媽的手，用自己的小手像模像樣地揉起來，這位母親當時就感動得流下了眼淚。沒想到孩子才這麼一丁點兒就知道孝順媽媽了。　　有的年輕父母會問，新生兒也需要和大人交流嗎？剛剛出生一個多月的小嬰兒已經開始學會東張西望了，但很少專註於媽媽，媽媽就誤認為他大概不需要身體上的關愛。其實，這時候的孩子需要更多的關懷。他的肌膚需要通過父母的觸摸來獲得足夠的安全感，所以請有空就拿起他的小手，給他補補脾經，捏捏脊，讓他既獲得身體健康，又獲得心理健康。　　父母怎樣與2～3歲孩子交流呢？2～3歲的孩子似乎總是不聽話，許多日常生活中的基本道理，譬如好好吃飯、好好睡覺……無論輕言細語還是聲色俱厲地說上多少遍，他們總是不肯聽，因此常常令父母們煩惱不已。　　如果家裡的孩子不好好睡覺，可以哄他躺下來，一邊給他做推拿，一邊給他講故事聽，愛聽故事是孩子的天性。小兒推拿的好處之一就是能在不經意間把孩子的經絡都完全舒展開了，讓他精神鬆弛，在不知不覺中就進入了甜美的夢鄉。　　小兒推拿對孩子的健康有益，這是不容置疑的，同時這個過程也是愛的交流過程。天下的父母都為自己的孩子著想，但為什麼很多孩子卻很叛逆，覺得自己的父母從來不關心自己呢？這是因為父母們往往礙於面子，習慣把自己的愛藏在暗處，只去默默地付出，而表面上卻顯得十分嚴厲，而孩子年齡還很小，根本不懂得如何去感受這種愛。　　孩子的心靈是天底下最神奇的沃土，種下一粒小小的種子，收穫的卻是未來的人生際遇。如果父母細心呵護孩子的身體，每一個孩子都有可能成為一棵衝天的白楊。　　·別搞錯了，不同體質的孩子有不同的推拿方法　　毫不誇張地講，中醫學就是一座有著3000多年歷史的寶庫，裡面的奇珍異寶，不勝枚數。比如在對人不同體質的歸納和分類方面，中醫學就有著很完善的理論基礎，對所有的疾病都經過考察、總結後分定了證型，然後按照證型來治療。　　就拿感冒來說吧，中醫根據感冒的癥狀先分好證型，然後再進行治療：風熱型的感冒用辛涼的中藥，風寒型的感冒用辛溫的中藥。不像西醫，感冒來了什麼也不問，就知道給病人灌抗生素、吊點滴，這根本是不對的。　　給孩子進行保健，也得遵循這個道理。中醫學裡把孩子的體質分為健康、寒、熱、虛、濕5種類型。這樣，就可以根據孩子體質的差異採用不同的方法來給他們進行保健，這是很科學、很明智、很人性化的方法。因為每個人天生的體質都不一樣。　　比如家裡有易上火、容易便秘的熱型孩子，但其家長不懂得孩子的體質類別，聽人家說吃羊肉當歸火鍋能補血強身，也來一鍋，全家人一起吃。大人們都吃舒服了，進了補了，可孩子不知深淺啊，一下子吃多了，再加上本來就有內火，承受不了，於是導致喉嚨痛，情緒失常，又哭又鬧，嚴重的當場就流鼻血。　　下面，我們先詳細說說各種類型的孩子體質特點，並附加上最基礎的小兒飲食保健方法以及保健方法供父母們參考：　　健康型：這類孩子身體壯實，面色紅潤，精神飽滿，吃飯香，大小便正常。飲食調養的原則是平補陰陽，食譜廣泛，營養均衡。這樣就能使孩子繼續保持健康。　　寒型：小孩身體和手腳冰涼，面色蒼白，不愛活動，吃飯不香，食生冷食物容易腹瀉，大便溏稀。父母應平時給孩子捏脊5次，按揉內勞宮100次。此類孩子飲食調養的原則是溫養胃脾，宜多食辛甘溫之品，如羊肉、鴿肉、牛肉、雞肉、核桃、龍眼等，忌食寒涼之品，如冰凍飲料，西瓜、冬瓜等。　　熱型：小孩形體壯實，面赤唇紅，不喜歡熱的東西，喜歡涼的東西，口渴時常愛喝涼水，煩躁易怒，貪吃，大便秘結。平時給孩子清天河水，天河水在孩子前臂內側正中線，自腕至肘呈一直線，父母用食、中二指沿那條線從孩子的腕推向肘。每次推200次。此類孩子易患咽喉炎，外感後易高熱，飲食調養的原則是清熱為主，宜多食甘淡寒涼的食物，如苦瓜、冬瓜、蘿蔔、綠豆、芹菜、鴨肉、梨、西瓜等。　　虛型：這類孩子面色萎黃、少氣懶言、神疲乏力、不愛活動、汗多、飯量小、大便溏軟，平時給孩子補五臟，脾、肝、心、肺、腎各100次，就是在孩子的5 個手指面分別按順時針方向旋轉推動。此類孩子易患貧血和呼吸道感染，飲食調養的原則是：氣血雙補，宜多食羊肉、雞肉、牛肉、海參、蝦蟹、木耳、核桃、桂圓等。忌食苦寒生冷食品，如苦瓜、綠豆等。　　濕型：這類孩子喜歡吃肥甘厚膩的食物，形體多肥胖、動作遲緩、大便溏爛。平時捏脊5次，推板門200次，就是從孩子的大拇指一條直線推動到大魚際就可以了。飲食原則以健脾祛濕化痰為主，宜多食高粱、苡仁、扁豆、海帶、白蘿蔔、鯽魚、冬瓜、橙子等；忌食甜膩酸澀之品，如石榴、蜂蜜、大棗、糯米、冷凍飲料等。　　·孩子能吃不一定是福　　這裡想重點說一下濕型體質，因為多數的肥胖兒童就屬於這種類型。近些年來，我國兒童肥胖率持續上升，0～7歲兒童的單純性肥胖發病率從1996年的2.27％上升到2007年的4.05％，增長了近一倍。每100孩子中就至少有4個患了肥胖症。　　自古以來，中國民間一直有一些不對的觀念，例如「能吃就是福」、「胖才有份量」等說法。人們在習慣上都覺得胖嘟嘟的孩子比較可愛、健康。但當孩子長大成人後，這種肥胖會越來越明顯，而且很難控制，不但外型不再可愛了，更要命的是糖尿病、高血壓等病魔會悄悄地在肥胖兒童身上埋下隱患，爆發也會比一般兒童要早。　　另外，小孩長得過胖，不僅對身體是一種傷害，對心理的傷害更大。孩子因為年紀太小，有時候不大懂得尊重他人，在一起玩的時候，比較胖的小孩總會受到其他小朋友的歧視和嘲笑，這樣一來，他們就不願意參加集體活動，變得孤僻和自卑，時間長了，心理發育肯定受到嚴重影響。　　有一位母親跟我訴苦說，她的寶寶才4歲半，卻有32公斤，她一個人都快抱不動了。孩子平時就喜歡吃肥肉和那些油膩的洋快餐，尤其喜歡吃炸薯條，不帶她去吃，就鬧個不停。她特別擔心自己的寶寶會陷入惡性循環，越來越胖。　　我當時一聽就明白了，這孩子的體質就是很典型的濕型。於是我就把一些專門針對這種類型孩子的推拿手法教給孩子的母親，讓她每天在家給孩子做。不出我所料，做了兩個月，孩子從原來的體重32公斤降到了26公斤，效果非常明顯。這位母親跑來當面感謝我，我鼓勵她，叫她以後也一直堅持給孩子做，不但恢復正常的體重沒問題，其他的相關疾病也都不會再找上門來了。她自己也很有信心，從此也不用再為孩子的身體狀況發愁了。要懂孩子的五臟補瀉之道·五髒的榮損在孩子身上表現得特別明顯　　關於人體，什麼情況都可能發生。2006年，我碰到過一位奇人，他只要看你一眼就知道你身上有什麼疾病，而且是百驗百靈。《人體使用手冊》的作者吳清忠也在給他的朋友中里巴人的信里提到過，他認識一個廣州的有特異功能的高人，一樣也是具有這麼一種本事。　　其實，這就是人作為一個微型的宇宙所自有的感應能力。我們每個人都有，或強或弱，只是自己不知道而已。很多不了解中醫學的朋友就認為，推推孩子的手指怎麼可能治病，他們不能理解也無法接受。中醫的學問博大精深，是一個宇宙範疇的事情，不是說理解就能理解的。你必須潛下心來才能悟透，實在悟不透的話就只管照著做就行了，不要懷疑，它的療效已經經過幾千年的驗證了，不會有錯。　　最能體現中醫學本質的就是「五臟」的概念，這也是整個中醫體系的一個基礎。五髒的具體功能和作用，在心智未齊、對身體的運用不如成年人那麼自如的孩子身上，體現得尤其明顯。　　就拿五臟之首的心來說，西醫理論里要是說「心」，當然就只說的是人的心臟了。但是中醫說的「心」就不光是看得見摸得著的那麼一個心臟，還要擴展理解為一種非常重要的功能。心是一身之主宰，不光負責血液運行，還負責神智。　　從心開始，舉幾個簡單的例子吧。如果孩子老是一驚一乍，表現得心神不安，屬心虛；孩子無緣無故就流眼淚，屬心熱；孩子身體瘦弱，坐著不動都會經常出虛汗，屬心虛。孩子身體上總容易有原因不明的紅腫現象，屬心熱。　　以上各病，都應從心治，推孩子的心經（就是推中指面），對以上的癥狀都能有很好的療效。這些推拿的具體手法和要注意的穴位，我在後面還會詳細地教給大家，在這裡先大致提一下。　　脾負責身體元氣。氣又干涉到汗液，孩子氣弱的話，晚上睡覺就會盜汗，還會顯得很消瘦。　　有時候父母會看見孩子老喜歡自己坐在那裡皺著小眉頭想事情，小孩子家能有什麼可愁的呢？其實，那是因為孩子的脾有問題，內分泌不穩定，從而影響到了情緒和思維。脾有問題，當然就要推脾經。　　肺負責聲音，孩子說話沒底氣，聲音很弱，這就說明肺虛。孩子發不出聲或者嗓音經常忽然變得嘶啞，這表示肺內有痰。肺還負責皮膚，孩子要是整天抓來抓去，渾身無故地發癢，那表示肺燥。另外皮膚缺少潤澤也是肺虛的表現之一。　　出現了以上的癥狀，都應從肺治，推孩子的肺經，就是無名指面。　　肝負責血氣，肝虛的孩子容易盜汗和抽筋。推孩子的肝經，就是食指面。　　腎負責骨、齒、耳，以上器官或部位有病都應從腎治。推孩子的腎經，就是小指面。　　五臟之中，脾和肺最脆弱，最容易受傷，因為，如果父母過度溺愛，把好吃的東西過多地強塞給孩子，就很容易傷脾。如果照顧疏忽，就容易導致六淫，即風、寒、暑、濕、燥、火，這六淫最容易侵襲肺，從而導致孩子感冒、發燒、咳嗽。　　·小兒推拿配上五行生剋的道理就所向披靡　　五臟在人體內究竟是怎麼發生聯繫的呢？那就要結合五行來說了。大家都知道，金、木、水、火、土為五行，萬物以土為母，體現在人體的醫理上也是這樣。　　中醫學上有這樣的說法：脾屬土，脾土就像一位母親一樣無私地給全身輸送各種營養，脾胃消化食物，轉化成能量，人才能生存。把五行相生的道理套用到五髒的關係上，有脾土而後生肺金；肺金生腎水；腎水生肝木；肝木生心火；心火生脾土。在前的是母親，在後的是孩子，這就是五臟相生的順序。　　有生亦必有克，沒有克的話，各個臟腑之間沒了制約，都想坐頭把交椅，那就成為無政府狀態，肌體就不能正常工作了。所以，根據五行相剋的道理，肝木克脾土；脾土克腎水；腎水克心火；心火克肺金；肺金克肝木。克的就是強者，被克的就相對處於弱勢，這就是五臟相剋的順序。　　如果不明白五臟生克的道理，運用小兒推拿法的時候就會搞不清楚補和瀉的方法。很簡單，只要牢牢地記住這個就行了：實症就瀉它的子，虛症就補它的母。何為「母」？何為「子」？例如：脾土生肺金，即脾為母，肺為子。有了這個總方針，具體的手法做起來就更簡單明了：所謂「瀉」就是向手掌方向直推，「補」就是按著順時針方向旋轉推動。　　我運用這奧妙無窮的五行相生相剋關係治起小兒疾病來得心應手。比如治癒小孩的百日咳，就是因為參透了五臟在人體內的運作和相生相剋的關係。　　百日咳這種病可以說是小孩的「專利」，是常見的一種呼吸道傳染病。它主要是通過咳嗽時的飛沫傳播，所以流行起來非常快。要是幼兒園裡有一個孩子得了百日咳，幾天就會都傳染開。小兒推拿正好就是它的剋星，掌握了正確方法的話?一推就靈，立即止咳，就這麼神。　　當年，就在我經過多次的詳細研究，決心把五臟五行的規律運用在小兒推拿之際，一位婦女抱著她5歲的寶寶來找到我，說是孩子得了百日咳。我就讓婦女抱著孩子坐著，然後逗孩子，讓他伸出左手。我摸著孩子那小小的手指頭，就開始給他推拿了。　　病理其實很簡單，因為肺虛了才容易感染上百日咳這種病，按上文我給大家講過的，就應該直接去補肺的母親，也就是補脾土，在孩子的大拇指面沿著順時針方向旋轉推動，推300次，這是最主要的。　　然後再調理一下其他方面。肺虛了，肺的孩子也會虛，強壯一下肺的孩子，就是補腎水300次，在寶寶的小指面順時針方向旋轉推動。肺虛了，為防肺的強敵乘虛而入，所以先削減肺的敵人的力量。將寶寶食指伸直，由指端向指根方向直線推動，清肝木200次。　　肺虛了，又怕肺的手下敗將來尋仇，先壓一下肺的手下敗將，就是將寶寶中指伸直，由指端向指根方向直線推動，清心火200次。　　肺里有邪氣，所以再清肺金300次，將寶寶的無名指伸直，由指端向指根方向直線推動。　　為了達到一個最完美的結果，除了五臟之外，我再揉孩子的外勞宮（就是手背中心）200次來祛寒邪；推三關300次給寶寶補補氣血（三關在前臂陽面靠大拇指那一直線，從腕推向肘）；揉肺俞穴50次，加強一下治療力度。這就是我運用五臟、五行原則來治療百日咳的全過程。　　這麼一套推拿做完後，效果真是立竿見影，孩子回家睡了一夜，第二天來複診時，咳嗽就基本好了。面對恢復了健康的孩子那快樂的小臉，我雖然表面上很平靜，內心卻是激動不已。兒童是父母的寄託，如果將來能把這套手法推廣到每個家庭，使兒童常見疾病從此銷聲匿跡，那將福澤多少孩子啊，這可是一件件功德無量的事情啊！　　五個小小手指，這麼輕輕摸上一摸，就能產生匪夷所思的巨大力量，頑固病魔便都俯首稱臣，落荒而逃。　　一些人自己不懂中醫的歷史淵源和基礎理論，就想當然地硬說中醫不科學，甚至歧視中醫，他們又哪裡懂得這「摸一摸手指頭」，其實是在把孩子體內紊亂的五臟調理到平衡水平從而達到根治疾病的目的。不懂這個中醫學裡最基本的道理，是永遠也理解不了小兒推拿這門中國傳統絕學的。別讓病症抹黑孩子的臉·有病說不出的孩子最可憐　　中醫學裡的診斷程序，大家都知道，「望聞問切」嘛。可是具體是怎麼回事，具體應該怎麼去做，就不甚了解了。　　「望」，是中醫四診里的最基礎也是最主要的一步，是從外在的表象入手，通過嚴密的分析和論證，來判斷有病之人的內在狀況和變化，即「以表知里」。　　《管子·地數》中提到，上有丹砂的地方，下面就有黃金；上有慈石的地方，下面就有銅金；上有陵石的地方，下面就有鉛錫赤銅……這是「以表知里」在地質學方面的應用。　　用在人體上同樣是這個道理。中醫學常用這種方法來揣測、分析、判斷內髒的狀況。「臟」在古代就是「藏」的意思，即是隱藏在身體內的器官。可以藉助觀察分析身體外在的生理、病理現象，來判斷內在臟腑的功能特點，而古人在這方面積累了極豐富的經驗。　　例如，通過觀察分析脈象、舌象、面色及心胸部癥狀等外在的癥狀，就可以了解心主血脈功能的正常與異常，並由此作出診斷，決定治療。　　又例如，根據聲音的低微還是響亮，可以判斷肺氣虛還是不虛；舌色鮮紅還是正常，可以判斷體內積有熱毒等等。　　人體是內部有著複雜聯繫又不便於打開的暗箱，打開後就會干擾破壞原有的精妙狀態，用「以表知里」的方法來觀察生命活體變化的過程，常可測知身體內部的大致聯繫及其變化規律。　　細心的父母在自己的孩子病了的時候，他們都能馬上發現孩子的臉色就跟平常不一樣。其實，只要掌握孩子望診的方法，不但能看出病因，而且還能先知先覺，準確預防。1～3歲的孩子都還不會說話或者表達不清楚自己的感覺，要是大人也都不注意觀察並幫助自己的孩子，那他們該多無助啊。　　·望孩子面相，知五臟癥狀　　正如前文所說，體內有五臟，雖然五臟在體內不可望見，但是五官作為人體經絡的「心之苗」，就可以像鏡子一樣把藏在深處的五髒的狀態一一顯示出來。　　比如說面色紅紫，表示心有熱；而面色淡白，就說明身體虛弱。鼻準與牙床是脾之竅，鼻紅燥，表示脾熱，這時就要瀉脾經；鼻慘黃，表示脾虛弱；牙床紅腫，表示脾胃有熱；牙床破爛，表示脾胃火盛。唇是脾胃之竅，紅紫，表示有熱；淡白，表示脾胃虛；如果漆黑的話，脾胃虛極了。嘴往右邊歪是有肝風；往左邊歪是脾有痰。鼻孔是肺之竅，乾燥，表示有肺熱；流清涕，表示肺有寒氣。耳與齒是腎之竅，耳鳴，腎氣不和。眼睛是肝之竅，愛盯著人看，眼睛又轉來轉去，就表示有肝風。　　眼睛各部位也與五臟對應。黑眼珠屬肝，白眼球屬肺。色發青，表示肝風侮肺；淡黃色，脾有積滯，老黃色，肺受濕熱，為黃疸症；瞳孔屬腎，無光采，又兼發黃，腎氣虛；目內眥屬大腸，破爛，表示肺有風；目外眥屬小腸，破爛，表示心有熱；上眼皮屬脾，腫，脾傷了；下眼皮屬胃，青色，表示胃有寒，上下眼皮睡覺時合不緊，總是露一小縫，表示脾胃虛極。　　臉上有五個部位也與五臟相對應。額頭屬心，左腮屬肝，右腮屬肺，唇屬脾。　　五臟與六腑是表裡關係。小腸與心關係密切，小腸的狀況會通過小便反映出來，小便短黃澀痛，表示心有熱，熱邪下移到小腸。小便色淡而多，表示心虛。　　胃與脾的關係密切，嘔吐而唇紅，表示胃熱；嘔吐而唇慘白，表示胃虛；嘔吐而唇色平常，表示飲食不當，傷胃了。　　大腸是肺之表，便秘，表示肺有火；如果肺無熱而便秘，一定是血少枯竭，所以，大腸得不到滋潤而導致排便不暢。　　脫肛是直腸粘膜、肛管、直腸全層和部分乙狀結腸向下移位並脫出肛門外的一種疾病，表示肺虛。　　膽是肝之表，口苦表示肝旺；聞聲就容易受驚嚇，表示肝虛。　　膀胱是腎之表，筋腫筋痛，抽筋，表示腎的寒氣進入了膀胱。　　面有五色也與五臟相對應。紅，病在心，面紅表示心熱；青，病在肝，同時也表示身體上有疼痛的地方；黃，病在脾，面黃表示脾傷；白，病在肺，面白表示肺有寒氣；黑，病在腎，面黑而無潤澤，表示腎氣虛極。　　依靠這個方法，如果看到孩子面色跟平常不一樣，辨別臟腑虛實，診斷治病，沒有不靈驗的。　　印堂色澤也很重要。印堂在兩眉頭的中間。指印堂部位出現的青、紅、黃、白、黑5種色紋。印堂穴用水洗凈後，細心詳細地觀察五色變化，可按色診病。　　紅色屬心，小孩印堂顏色發紅的，為肺受熱，色紫說明熱毒已經很嚴重。凡印堂有紅筋紅色，都是心肺之疾。　　根據「熱則清之，實則瀉之，虛則補之」的原則，熱病適合用瀉法。印堂紅色，應瀉心經、肺經，分別是中指和食指。心經有熱，不能直接清心經，可用推天河水代替，就是孩子小臂陰面正中線。若色紫則為熱甚，必須大清，用退大熱的六腑穴，推拿到熱退為?。　　青色屬肝，印堂色青者，表示肝風內動。肝為將軍之官，可平不可補，虛則補其母，補腎即補肝。五行之中水生木，腎為肝之母，肝虛可補腎水以養肝木。　　黑色屬腎，印堂色黑，說明風寒入腎。驚風必須拿列缺穴急救，按摩到出汗，風邪即散。讓孩子兩手虎口張開，十字交叉，食指壓在所取穴位上，當食指尖端到達之處有一凹陷，就是列缺穴。　　白色屬肺，肺為腎之母，印堂色白，肺有痰。天河水能清上焦之熱，重推，痰馬上就散，天河水就在手臂陰面中間的那條線。　　黃色屬脾，印堂色黃者，表示孩子多脾胃病。飲食不節，亂吃生冷食物必傷脾胃。若孩子腹瀉，多因脾胃薄弱、餵養不當而損傷脾胃引起。久瀉脾虛，腸胃積滯，功能失調，這時，推大腸穴就可以痊癒，大腸穴在食指外側上節，屢驗有效。　　印堂泛黃的孩子，多半會便秘，便秘多因脾熱脾燥所致。大拇指伸直向外推為瀉脾；大腸與肺相表裡，便秘腸結乃因肺燥，肺燥大腸亦燥，必須用瀉法推大腸。脾肺為母子關係，若燥，瀉之立愈；腎為先天，脾為後天，相互滋長，相互促進，關係密切，治療便秘時須兼補腎。　　若腹痛，腹痛之因，非寒即熱。一窩風穴能治下寒腹痛，感寒腹痛揉一窩風（位於手腕背橫紋上，正對中指處），輕症揉2分鐘，重的揉10分鐘，馬上不痛。　　鼻流清涕的孩子也可能印堂發黃，這是因為外感風寒。用食、中二指入鼻孔，左右旋轉，這叫做「黃蜂入洞」。鼻孔為肺竅，左右旋轉揉之，可以發汗祛風寒。　　·觀孩子的五指，可知他身上的百脈盛衰　　絡脈是由經脈分出來的，分布在皮下淺層的支脈。3歲以下的孩子，皮薄膚嫩，特別適合用望食指絡脈的方式來診斷身體狀況。　　所謂食指絡脈，就是指虎口至食指側的淺表靜脈，是寸口脈的分支，與寸口脈同屬肺經，其形色變化可以反應寸口脈的變化，所以，望孩子的食指絡脈與把脈的意義相同，可以直接診察身體內的病變。食指靠近手掌的第一節為風關；第二節為氣關；第三節為命關。　　家長可以抱起孩子，向著亮處，用左手大拇指和食指握住孩子的食指末端，再以右手大拇指在孩子虎口至食指側的淺表靜脈從指尖向指根部推擦幾次，用力適中，使指紋顯露，這樣才容易觀察。　　若淺表靜脈看起來浮顯，多屬感冒，就是病灶附著在皮膚淺表，只要發發汗，毒素隨著汗液出來了就會好，給孩子捏捏脊，休息幾天很快就痊癒了；若淺表靜脈看起來沉隱，那說明病躲在身體內很深的地方，很難出來，就只能通過小兒按摩慢慢調理好身體，等孩子體內的正氣強壯了，才能一步步地把病根徹底拔掉。　　若淺表靜脈的顏色鮮紅，屬於外感感冒；呈紫紅色，屬於里熱證，就是熱邪在身體內較深的部位，需要經常清天河水才能慢慢把熱邪清除掉。天河水在孩子的前臂內側正中線，父母用食、中二指腹從孩子的腕橫紋推向肘橫紋，約推3分鐘。　　若淺表靜脈的顏色是青色，表示孩子經常有疼痛或者驚風，有的孩子經常哭鬧，一看虎口到食指側的淺表靜脈是青色的，就要仔細全面檢查；若淺表靜脈的顏色是紫黑色，表示孩子血絡鬱閉，需要給孩子捏脊。若淺表靜脈顏色很淡，表示孩子脾虛、氣血不足，這就要推脾胃經，就是從大拇指一直推動到手掌。　　這種方法也能反映孩子病情的輕重，若病得重，淺表靜脈長；若病得輕，淺表靜脈短。絡脈透過三關直達指端，稱為透關射甲，病多半比較兇險，應抓緊醫治。　　淺表靜脈增粗，分支顯見，得的病就是實證、熱證，給小兒推拿時應該用瀉法；淺表靜脈變細，分支不顯，就是虛證、寒證，給小兒推拿時應該用補法。一般同一種手法中，向心方向直線推動為瀉法，順時針方向旋轉推動為補法。孩子的雙手上藏有當代醫學沒有發現的億萬財富前面我已經強調過很多次了，小兒推拿中最主要的5個關鍵經絡全都在孩子的五指上，這是上天賜與他和父母的天然大葯庫啊！人們都不知道這筆財富還在白白地浪費，沒人去動用，父母們只知道孩子有病的時候心急如焚地去求醫，眼睜睜地看著疾病的魔爪一次次地摧殘孩子的身心，想起來真是悲哀之極！　　讓我再帶領大家一起把5個指頭上的學問梳理一遍。　　孩子的5個手指頭分別跟脾、肝、心、肺、腎密切聯繫，推拿孩子的5 個手指頭就可以調理五臟。　　大拇指對應脾經；食指對應肝經；中指對應心經；無名指對應肺經；小指對應腎經。　　此外，常推小臂上的幾條線，也可維護孩子健康。　　孩子手臂陰面靠中指那條線是天河水，推天河水可以清孩子體內的熱毒，驅殺邪氣，手臂陽面靠大拇指那條線是三關，體弱多病的孩子最適合推這條線。　　手臂陽面靠小指那條線是六腑，熱毒侵犯咽喉部時推這條線，效果立竿見影。用於『線性』穴位的還有開天門、推背、推上下七節骨等。親手把健康獻給孩子是父母的最大福氣（1）經常給孩子推拿可以幫助他長高、變得聰明過人、還能預防近視、更能增加免疫力，這是人體經絡學中的一個寶貴分支。　　為了儘可能清晰明白地向父母們介紹有關兒童經絡以及小兒推拿的操作，我力求用簡潔易懂的文字和直觀形象的圖片介紹推拿操作的每一步驟，使諸位家長能按圖操作、易學易懂。以下從孩子身體的頭部往下為順序，簡單介紹經絡和穴位的位置，並配以其對應的典型病症，以便家長最快地明了。　　·孩子元神出入的必經之處——天門（攢竹）　　天門在兩眉頭連線中點至前髮際成一直線，也就是額頭的正中線。　　「開」字含有開啟或打開的意思。在中醫傳統里，天門，都是神出入的門戶，打開天門，就可以讓自己的元神自由出入，也可把天地之元氣源源不斷地收入，以滋補元神。　　天門也叫攢竹。這是個很有詩意的名字，意思就是由睛明穴上傳而來的水濕之氣，因其性寒而吸熱上行，與睛明穴內提供的水濕之氣相比，由本穴過濾以後上行的水濕之氣量小。古代的老中醫們都是讀書人，很有文化，於是就很詩意地把它想像成像捆紮聚集的竹桿小頭一樣，取名為「攢竹」。　　父母給孩子推拿的時候只要用兩個大拇指在額頭正中線自下而上交替直線推動就可以了，這叫做「開天門」。一開始用力要輕，再慢慢加力，以看見孩子額頭皮膚微微發紅為度，推3分鐘就能見效。　　這個穴位有安神震驚的作用，當父母給孩子推這個穴位時，孩子會感覺特別舒服，推不了一會兒，孩子就會安靜下來甚至睡著。這穴位還可以配合其它穴位治療孩子的外感發熱、頭痛、精神萎靡等症。　　剛出生的孩子在視力、聽覺、神經放射等各方面都比較遲鈍，但惟獨對觸覺很敏感，這就是小兒推拿有奇效的原因之一。　　·孩子眼睛的衛兵——坎宮　　孩子不懂得自己注意衛生，經常出去玩了一會回來，就弄得滿臉泥巴，滿頭沙子，所以特別容易患上眼疾。　　眼部炎症一般都是慢性炎症，時間長而變化小，孩子經常感覺不到，也無法明確地向父母表達，慢慢習慣一點點微弱的變化。直至角膜帶狀變形、患上慢性虹膜炎甚至發生並發性白內障，嚴重到這個程度了，家長才發現，才急著送往醫院，這時候已經晚了，就不好治了。　　懂得小兒推拿的道理就好辦多了，平時騰出一點時間，孩子一放學回家就給他推推坎宮，又輕鬆又有效。　　父母將兩大拇指分別放在孩子的兩眉頭上，然後沿著眉毛向眉梢做分推，稱推坎宮。推的速度要慢，用力要輕。在春季乾燥的時候，要是發現孩子的眼睛發紅，就應該給他推坎宮，提早治療。推拿坎宮還可以預防眼睛虹膜炎。治療孩子外感發熱、驚風、頭痛等病症也可以用此法。　　·孩子感冒的天敵——運太陽　　眉毛末端與眼睛末端的連線中點向後一指寬有一個凹陷處，這就是太陽穴。用兩大拇指推運，稱推太陽或運太陽。向眼睛的方向推運為補，向耳朵的方向推運為瀉。孩子臟腑嬌嫩，肌膚柔嫩，皮膚疏鬆，一不注意保暖就會感冒。孩子感冒發燒是常有的事，但感冒時，孩子真是難受得很，這時運太陽就可以緩解這些痛苦。運太陽還可治療孩子的驚風、頭痛、目赤痛等症。　　·孩子頭痛的剋星——揉耳後高骨　　耳後乳突下方凹陷處，用兩大拇指或中指端揉，稱揉耳後高骨。還可以治療驚風。　　·孩子肚子疼——分推腹陰陽　　孩子莫名肚子疼，可以沿肋弓角邊緣或自中脘至臍，向兩旁分推，稱分推腹陰陽；用掌或四指摩稱摩腹。還可以治療腹脹、消化不良、噁心嘔吐。　　·孩子嘔吐輕鬆治——推天柱　　頸後正中線從頭髮邊緣至大椎（第七頸椎）連成一直線，叫天柱骨，用食、中兩指或大拇指自上向下直線推動稱為推天柱。簡單地說就是推孩子的頸椎骨。　　因為孩子的胃位置很淺，所以動不動就會嘔吐。嬰兒多半都會因此而經常吐奶，只要給他推天柱就能解決這個問題。有的父母說，老是拿不準用什麼力度推，其實和其他的推拿方法一樣，只要放鬆手腕，一開始輕輕推，再慢慢加力，每個穴位推3分鐘，推到孩子皮膚微微發紅就可以了。　　年齡大一點的孩子都喜歡吃煎炸的食物，又不懂得主動要水喝，所以很容易嗓子痛，父母大多靠給孩子吃消炎藥來解決。其實，經常給孩子推頸椎骨和給孩子多喝水就可以解決這個問題，還不用擔心副作用。我把這個簡單的方法教給很多家長，百試百靈。親手把健康獻給孩子是父母的最大福氣（2）·孩子便秘——揉摩肚臍　　用中指端或手掌揉，稱揉臍；用指或掌摩，稱摩臍；用大拇指和食、中指抓住肚臍抖揉，亦稱揉臍。這樣可以治療孩子的腹脹、腹痛、食積、疳積、腸鳴、吐瀉等病。　　·氣血兩旺，告別腹瀉——揉丹田　　丹田在臍下2～3寸之間。揉之可以治療孩子的腹瀉、腹痛、遺尿、脫肛、疝氣等病。　　·讓孩子不再夜裡「畫地圖」——推七節骨　　七節骨在第四腰椎至尾椎上端成一直線。用大拇指外側緣自下而上直線推動稱推上七節骨；用食中指自上而下直線推動稱推下七節骨。可以治療孩子的遺尿、泄瀉、便秘、脫肛等病。　　·讓孩子排泄通暢——揉龜尾　　用大拇指或中指端揉尾椎骨端，稱揉龜尾。可以治療孩子的瀉肚、便秘、脫肛、遺尿等病。　　·脾胃問題脾經解——推脾經　　脾經在大拇指末節羅紋面。在孩子的大拇指面順時針方向的旋轉推動為補；將孩子大拇指伸直，由指端向指根方向直線推動為瀉。兩者統稱推脾經。可以治療孩子的腹瀉、痢疾、便秘、食欲不振、黃疸等病。　　·還孩子一片甘涼——推肝經　　肝經在食指末節羅紋面。在孩子的食指面順時針方向的旋轉推動為補；將孩子食指伸直，由指端向指根方向直線推動為瀉。兩者統稱推肝經。可治療孩子煩躁不安、驚風、目赤、五心煩熱、口苦、咽乾等病。　　·口舌生瘡——推心經　　心經在中指末節羅紋面。在孩子的中指面順時針方向的旋轉推動為補；將孩子中指伸直，由指端向指根方向直線推動為瀉。兩者統稱為推心經。除了治口瘡，還可以治療孩子高熱神昏、五心煩熱、小便赤澀、心血不足、驚惕不安等病。　　·讓孩子的呼吸輕鬆流暢——推肺經　　肺經在無名指末節羅紋面。在孩子的無名指面順時針方向的旋轉推動為補；將孩子無名指伸直，由指端向指根方向直線推動為清。兩者統稱推肺經。可根治孩子感冒、發熱、咳嗽、胸悶、氣喘、虛汗、脫肛等病。　　·先天不足後天補——推腎經　　腎經在小指末節羅紋面。在孩子的小指面順時針方向的旋轉推動為補；將孩子小指伸直，由指端向指根方向直線推動為瀉。兩者統稱推腎經。可治療孩子的先天不足、腎虛腹瀉、遺尿、虛喘、膀胱蘊熱、小便淋瀝刺痛等病。　　·大腸功能紊亂——瀉大腸經　　大腸經在食指外側緣，自指尖至虎口成一直線。從食指尖直線推動向虎口為補，稱補大腸；自虎口直線推動向食指尖的外側為瀉，稱瀉大腸。兩者統稱推大腸。可治療孩子的腹瀉、脫肛、痢疾、便秘等病。　　·身體代謝全暢通——推小腸經　　小腸在小指外側緣，自指尖至指根成一直線。沿小指外側緣處指尖直線推動向指根為補，稱補小腸；沿小指外側緣自指根向指尖直線推動為瀉，稱瀉小腸。兩者統稱推小腸。可治療孩子小便赤澀、水瀉、遺尿、尿閉等症。　　·讓孩子「吃嘛嘛香」——推胃經　　胃經在大拇指掌側第一節。循大拇指掌側第一節向手掌方向直線推動為補；由指端向指根方向直線推動為瀉。兩者統稱推胃經。可治療孩子惡嘔噯氣、煩渴善飢、食欲不振、吐血衄血等症。　　·治腹脹等孩子的常見病——掐四橫紋　　四橫紋就在食指、中指、無名指、小指掌側靠近手掌的第1指間關節的4個橫紋上。用大拇指指甲掐揉，稱掐四橫紋；四指併攏從食指橫紋處推向小指橫紋處，稱推四橫紋。本穴常用於治療孩子的疳積，還可以治療孩子的腹脹、腹痛、氣血不和、消化不良、驚風、氣喘、口唇破裂等症。親手把健康獻給孩子是父母的最大福氣（3）·推板門（大魚際）也是治疳積的好辦法　　板門就在手掌大魚際，用推法自指根推向腕橫紋，稱板門推向橫紋；反之稱橫紋推向板門。本穴常用割治法治療疳積。可治療孩子食積腹脹、食欲不振、嘔吐、腹瀉、氣喘、噯氣等症。　　·巧運八卦百病除——運內八卦　　內八卦在手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓。用運法，順時針方向掐運，稱運內八卦或運八卦。可治療孩子咳嗽痰喘、胸悶納呆、腹脹嘔吐等症。　　·打開孩子清火退熱之門——掐二扇門　　二扇門位於中指與無名指之間的指蹼緣，當赤白肉下半寸處。掐此可出汗退熱。手背第三掌指關節近端兩側凹陷處，用大拇指指甲掐，稱掐二扇門；大拇指偏峰按揉，稱揉二扇門。可以治療孩子驚風抽搐、身熱無汗等症。　　·孩子祛體寒的真良方——掐外勞宮　　外勞宮在左手背側，第2，3掌骨間，指掌關節後約半寸處，簡單地說就是手背中心，也就是手背上與內勞宮的相對處。用揉法稱揉外勞宮；用掐法稱掐外勞宮。可治療孩子風寒感冒、腹脹腹痛、腸鳴腹瀉、痢疾、脫肛、遺尿、疝氣等病。　　·過三關，氣血旺——推三關　　三關在孩子前臂靠大拇指那一直線。父母用大拇指或食中指指面從腕推向肘，稱推三關，可治療孩子的氣血虛弱、病後體弱、陽虛肢冷、腹痛、腹瀉、斑疹白痞、疹出不透、感冒風寒等病症。　　·撲滅孩子身上的一切邪火之源——推天河水　　天河水在孩子前臂內側正中線，自腕至肘呈一直線。父母用食、中二指從孩子的腕推向肘。約推100～500次。可治療孩子發熱、煩躁不安、口渴、口舌生瘡、驚風等症。　　·降孩子體內的所有實熱找六腑——推六腑　　六腑在孩子前臂陰面靠小指那條線。用大拇指面或食中指面自肘推向腕，稱退六腑或推六腑。可治療孩子高熱、煩渴、驚風、鵝口瘡、木舌、重舌、咽痛、腮腺炎、大便秘結等症。·捏三提一——華佗捏脊法　　在晉代名醫葛洪的《肘後方》中，捏脊療法作為醫療手段被正式記載，被譽為「華佗捏脊法」，從此被中醫界廣為使用。　　捏法作用於背部督脈，督脈在後背正中線，稱為捏脊或捏積。捏脊方向為自下而上，從臀裂至頸部大椎穴。一般捏3～5遍，以皮膚微微發紅為度。在捏最後一遍時，常常捏三下，向上提一次，稱為「捏三提一」，目的在於加大刺激量。除捏督脈以外，還可捏兩側足太陽膀胱經。應沿直線捏，不要歪斜。　　在多年的臨床經驗中，我總結出，給孩子捏脊能很好地調節臟腑的生理功能，特別是對胃腸功能有最好的調節作用，還能促進消化吸收、提高孩子身體抵抗疾病的作用。　　兒童經絡使用原則　　·兒童經絡的操作原則　　下面我就說一說小兒推拿的總操作原則：1.小兒推拿的力度應從輕到重，以孩子皮膚微微發紅為度。　　2.小兒推拿的手法常和具體穴位結合在一起靈活運用。　　3.小兒推拿在操作時常用一些介質（如薑汁、滑石粉），以滑潤皮膚，提高療效。　　4.小兒推拿的穴位大多集中在孩子的雙手上。　　5.由於孩子還處在快速地發育過程中，因此很多穴位和成人有很大區別：有的穴位名稱與成人相同，但位置不同（如攢竹）；有些位置相同而名稱不同（如龜尾、總筋）。　　6.小兒推拿中，上肢的穴位一般不分男女，但習慣上一般比推拿左手為主。　　7.書中所給定的時間和推拿的次數僅適合6個月至8歲的孩子，可根據具體情況進行酌情增減。　　8.小兒推拿的操作順序是先頭面，其次上肢，再次胸腹腰背，最後是下肢。由於兒童身體的經絡分布和成長狀況比較特殊，因此，與給成人推拿相比，小兒推拿手法和力度都有特殊的要求：輕快、柔和、平穩、著實，「適達病所，不可竭力攻伐」，也就是以恰當的力度，達到最好的效果即可，不要出於愛子心切而不注意頻率和力度，要是像給大人做推拿那樣用力，往往可能欲速而不達。　　·兒童經絡的基本使用手法　　1.推法　　（1）直推法：用拇指指腹或食、中指指腹在皮膚上作直線推動，叫直推。　　（2）旋推法：用拇指指腹在皮膚上作螺旋形推動，叫旋推。　　（3）分推法：用雙手拇指指腹在穴位中點向兩側方向推動，叫分推。　　2.揉法　　用指端或大魚際或掌根，吸定於一定部位或穴位上，作順時針或逆時針方向旋轉揉動，稱為揉法。　　3.按法　　用指尖或指腹或掌心，直接按壓在穴位上，施以壓力，按而留之，稱為按法。　　4.摩法　　用手掌掌面或食、中、無名指指面附著於經絡治療部位上，作環形的有節律的摩轉，稱摩法。　　5.掐法　　用指甲重刺穴位?稱掐法。　　6.捏法　　拇、食、中3手指捏拿肌膚，稱為捏法。　　7.拿法　　用大拇指和食、中兩指，或用大拇指和其餘四指作對稱地用力，提拿一定部位和穴位，進行一緊一松的拿捏，稱為拿法。　　·兒童經絡的使用注意事項　　1.補與瀉。向上為補，向下為瀉；向里為補，向外為瀉；以順為補，以逆為瀉；疾者為瀉，緩者為補；輕者為補，重者為瀉。瀉又稱為清。　　2.每組推拿穴位，可選擇幾個用，效果不明顯再加之。　　3.小兒皮膚柔嫩，推拿時可加清水而推之。注意手法輕柔。　　4.本書中所指的「寸」數，均為同身寸。小兒同身寸是彎曲小兒中指，以中指中節側面兩頭橫紋尖之間的距離作為1寸。　　5.嚴禁來回推和不按要求推。　　6.心、肝、肺經宜清不宜補，而脾經、腎經宜補不宜日常保健法我總結出一套適合每個兒童日常保健的方案，5指1捏，堅持做這套手法可保孩子平安無事。5指1捏，就是推孩子的5個手指面和捏脊。　　給孩子每天捏脊5遍；補脾經200次，就是在孩子的大拇指面順時針方向旋轉推動。清肝經、清心經各100次，直推食指和中指。補肺經200次，就是在孩子的無名指面順時針方向旋轉推動。補腎經200次，就是在孩子的小指面順時針方向旋轉推動。　　揉板門150次，就是揉孩子手掌大魚際（即大拇指下方，在手掌肌肉隆起的地方）。堅持每天做這套手法，持續兩個月，你就會發現孩子的體質已經比以前好了好幾倍，脾胃好，睡覺香。健脾按摩保健法有的孩子沒有生病，但就是吃飯不香、臉色萎黃，這樣的孩子就可以用以下這套手法：首先補脾經200～500次；摩腹2～5分鐘；揉臍3～5分鐘；按揉足三里50～100次；捏脊3～5次。再按揉脾俞、胃俞各30次。本法每天操作1遍，7天為1療程，每一療程完後可休息2天，一般宜在空腹時進行。這套兒童保健推拿簡單易行，無痛苦，操作方便，具有健脾和胃，增進食慾，強壯身體，預防疾病的作用，使兒童更健康。感冒預防保健法感冒是孩子最常得的病，發燒、頭痛是很難受的。現代都市家庭里的很多孩子身體底子都很弱，每隔一個月就感冒一兩次。下面是一套很有效的預防感冒的手法，這套手法能防病毒和增強體質，也很容易做，輕輕鬆鬆就能讓孩子遠離感冒。　　父母以兩手掌快速互擦，發燙為止，然後，用擦燙的手按在孩子前額，先按順時針方向環摩面部50次，再按逆時針方向摩面50次，使面部微紅有溫熱感。　　父母以兩手食指在孩子鼻兩側作快速上下推擦，用力不宜過重，以局部產生的熱感向鼻腔內傳導為度。　　父母以雙手大拇指和食指搓揉孩子雙側耳垂，反覆操作1～3分鐘，以耳垂髮紅、發熱為度。以全掌橫擦孩子肩背部，以透熱為度。按揉合谷、曲池穴各50次。　　本法每天進行1次時，可增加1～3次。除家長操作外，對年齡較大的孩子可以教他進行自我按摩。長期堅持，可達到遠離感冒的目的。增高保健法人的身高雖然受種族和父母遺傳因素的影響，但實踐證明，後天因素也不容忽視。　　要讓孩子充分發揮自身遺傳所賦予的身高增長的潛力，使他們能科學長高，首先要保證充足、均衡的營養供給，這是生長發育的基礎。然後科學體格鍛煉是身高增長的催化劑，督促孩子每天至少要有20～40分鐘的有氧運動時間，即在這段時間孩子的心率最好能達到120～140次/分鐘。跳繩、籃球、排球、踢毽子、跳躍等以下肢運動為主的鍛煉，對身高增長也會有明顯幫助。　　俗話說：「人在睡中長」是有其道理的。孩子睡著後，體內生長激素分泌旺盛，充足的睡眠有利於孩子長高，所以，要有充分的8～10小時的高質量的睡眠。　　此外，有一套推拿法是可以使孩子增高的：按壓孩子腳底的湧泉穴，湧泉穴在孩子腳底板的前1/3凹陷處。按揉孩子後背的命門穴，或者用艾灸條來灸命門穴，灸後背的命門穴是很有效的方法，在取穴時採用俯卧的姿勢，命門穴就在腰部的後正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處。每個穴位操作3分鐘，再加上捏脊5遍，就能促進孩子長高。腸胃保健法父母如果注意到自己的孩子腸胃比較薄弱，易腹瀉，就可以在孩子沒病的時候趁早按摩預防。　　該怎麼調整腸胃呢？　　以下介紹的方法家長可以從第一項做起，不一定做完，如第一項做完1周後有效果，就堅持做下去，也可交叉使用，任意組合，視效果而增減。　　先清大腸經：大腸穴位於食指外側緣，以清為主，從食指尖直線推動向虎口為補大腸；自虎口直線推動向食指尖的外側為瀉大腸。　　補脾經：父母用左手拇指和食指捏住孩子大拇指，在孩子的大拇指面順時針方向旋轉推動。　　揉板門：就是揉孩子手掌大魚際（即大拇指下方，在手掌肌肉隆起的地方），父母用右手大拇指指腹旋揉孩子手掌大魚際。　　揉外勞宮：外勞宮穴在孩子手掌背正中，與手掌內勞宮穴對應，內勞宮在自然握拳時中指指尖貼著的地方，父母用右手食指指腹按揉。　　運內八卦：內八卦穴在手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓，內八卦穴為一圓圈。父母用左手捏住孩子手指，用右手大拇指在孩子掌心作順時針方向圓圈推動。　　揉臍：臍即肚臍，父母用中指指腹或手掌揉之。　　摩腹：腹指孩子腹部，父母用四指指腹或全掌放在孩子腹部作圓圈運動。　　按揉足三里：足三里穴在膝下4指寬骨外側一寸，父母用大拇指或中指指腹在足三里穴按揉。　　捏脊療法：捏脊時，主要將手法作用於孩子後背的脊柱及兩側。脊柱屬中醫督脈，主一身之陽，捏脊可調理陰陽，健脾補腎。操作時，父母以雙手食指輕抵脊柱最下方的長強穴，同時雙手大拇指交替在脊柱上作按、捏、捻等動作，向上推至脊柱頸部的大椎穴，共捏6遍。第5遍時，在脾俞，胃俞，膈俞捏提起一下，大概在整條脊柱上1/3的兩側處。6遍結束後，用兩手大拇指在孩子的腎俞穴輕抹3下即可，腎俞在整條脊柱下1/3的兩側。捏脊療法在每日晨起或上午操作效果最佳。　　有一家長，兒子今年6歲，以前時不時拉肚子，夜裡2～3點鐘總是踹被子，怎麼蓋都蓋不嚴，睡覺時還咬牙。我教他每晚按摩孩子的左手，補腎水、補脾經，經過一個月的調理，現在這些癥狀都不見了，夜睡也安穩。脾胃保健法現在孩子的體型不是豆芽菜就是小胖墩兒，這是為什麼呢？歸根到底還是孩子脾胃功能有問題，脾胃吸收不好，不管吃多少好的東西都是白費。同樣，孩子脾胃消化功能不好的話，稍微吃點就長肉。所以，想讓孩子有勻稱的體型和強健的體質，關鍵是調理好孩子的脾胃。無論是豆芽菜還是小胖墩兒都是營養不良的表現，因為這些孩子所吃進去的營養都沒有被好好利用，一個是排出了體外，另一個是堆積起來，所以都應該屬於營養不良。　　調理孩子脾胃的推拿方法也很簡單。父母用大拇指補孩子脾經100次，就是在孩子的大拇指面順時針推動；補大腸100次，大腸穴位於食指外側緣，從食指尖直線推動向虎口為補大腸；推三關100次，三關在孩子前臂陽面靠大拇指那一直線，父母用大拇指或食中指指面，沿那條線從腕推向肘；推六腑100次，六腑在孩子前臂陰面靠小指那條線，父母用大拇指或食中指指面，沿那條線從肘推向腕。父母用四個手指面繞孩子的肚臍作順時針方向摩腹5分鐘，以臍周發熱為宜。用食、中二指摩孩子的肚臍2分鐘。用大拇指點揉足三里2分鐘。捏脊，用兩手沿脊柱兩旁由下而上連續地捏拿患兒肌膚，兩手交替邊捏拿邊向上推進，自尾骶部開始，捏拿至枕頸部，反覆操作3～5遍。上述方法每次反覆操作2遍，每日2次。把孩子養得壯壯的——小兒疳積（食積）的經絡療法疳積是指由於餵養不當，使孩子的脾胃受傷，影響生長發育的病症，相當於長期營養不良造成的慢性疾病。　　由於飲食不能消化而導致脾胃損傷，孩子形體消瘦，體重不增，腹部脹滿，吃飯不香，精神不振，夜眠不安，大便不調，嘴裡常有惡臭，舌苔厚膩。若疳積時間長，更導致孩子身體內氣血兩虧，面色萎黃或蒼白，頭髮枯黃稀疏，骨瘦如柴，精神萎靡或煩躁，睡卧不寧，啼聲低小，兼有精神不振，或好發脾氣，煩躁易怒，或喜揉眉擦眼，或吮指磨牙等症。這類孩子常有餵養不當或病後飲食失調及長期消瘦史，以手腳冰涼，發育障礙，腹部凹陷，大便溏稀，舌淡苔薄，食指脈絡色淡為特徵。　　小兒推拿治療孩子食積，十分有效，值得推廣應用。若由於某些慢性疾病和感染寄生蟲引起的疳積就需要先到醫院治療，父母再給小兒推拿輔助調理身體。　　治療疳積的基本手法：補脾經300次，就是在孩子的大拇指面順時針方向旋轉推動。　　按揉足三里穴300次、摩臍部及臍周圍的腹部3分鐘。　　使孩子取仰卧位，父母以左右兩手的手指，分別自胸骨下端，沿肋弓分推至兩側的腋中線，分推200次。　　推三關穴300次，三關在孩子前臂陽面靠大拇指那一直線，父母用大拇指或食中指指面從孩子的腕推向肘。　　使孩子取仰卧位，父母以一手掌，在孩子的臍部及其周圍用掌摩法，持續數分鐘後，再在臍部及腹部作掌揉法或掌根揉法，使之有較強的溫熱感。　　推六腑300次，六腑在孩子前臂陰面靠小指那條線，父母用大拇指面或食中指面自肘推向腕。　　推四橫紋3分鐘，四橫紋穴有兩種不同的位置，是四個穴位的總稱。在孩子食指、中指、無名指、小指的靠近手掌的指關節橫紋處。父母依次分別在上述部位進行推動。　　揉外勞宮穴，外勞宮穴正對掌心內勞宮穴。父母用手沿順時針方向揉1分鐘。內勞宮穴在孩子自然握掌，中指尖貼著的地方。　　揉孩子手掌大魚際（即大拇指下方，在手掌肌肉隆起的地方）100次。揉中脘100次，揉天樞100次，按揉足三里100次，捏脊3遍。　　如果孩子疳積時出現五心煩熱：煩躁不安、眼睛發紅、愛流眼淚、手腳潮熱、睡著後出汗、舌紅光剝等情況，就是陰液不足。　　此時，用基本手法加推三關穴400次，三關在孩子前臂陽面靠大拇指那一直線，父母用大拇指或食中指指面從孩子的腕推向肘。　　揉外勞宮300次，外勞宮穴在掌背正對掌心勞宮穴處，父母用手作順時針方向揉1分鐘。　　加清肝經500次，將孩子食指伸直，由指端向指根方向直線推動。　　補腎經300次，在孩子的小指面順時針方向旋轉推動。　　運內勞宮100次，內勞宮在孩子自然握掌、中指尖貼著的地方。　　若有咳嗽痰喘，基本手法加推肺經400次，在孩子的無名指面順時針方向的旋轉推動為補；將孩子無名指伸直，由指端向指根方向直線推動為瀉。兩者統稱推肺經，各200次。　　揉膻中2分鐘，膻中在孩子的兩乳頭連線的中點。揉肺俞2分鐘。　　出現大便溏稀的孩子，用基本手法加補大腸經200次，大腸經在食指外側緣，自食指尖至虎口成一直線，從食指尖直線推動向虎口。　　便秘的孩子，基本手法加清大腸200次，從虎口向食指尖直線推動。推下七節骨200次，七節骨在第四腰椎至尾椎上端成一直線，父母用大拇指自上而下直線推動。另外可單用捏脊配合掐四橫紋治療。推板門（大魚際）的效果也十分明顯。　　我提醒一下，如果家裡孩子得了疳積，除了給他推拿外，還要注意調養，在餵養方面應定時、定質、定量。在增加輔食時應注意遵循先稀後干，先素後葷，先少後多，先軟後硬的原則。對嬰兒，應盡量採用母乳餵養，不要過早斷乳，斷乳後給予易消化、有營養的食物。經常帶兒童到戶外呼吸新鮮空氣，多曬太陽，增加體質。　　我曾經治療過一個得了疳積病的2歲男孩，這孩子疳積程度已經很嚴重了，瘦得像皮包骨，兩隻無神的大眼，臉色焦黃呈炭色，胃口特差，且患腹瀉，啼聲低微，明顯是氣血兩虛的表現。孩子的父母帶著他到處求醫，也無效果，眼看著兒子一天比一天瘦，心裡焦急萬分。　　我用小兒推拿法為他治療。　　補脾經300次；清肝木、清心火各200次；補肺金、補腎水各300次；順時針方向揉1分鐘外勞宮，推上三關300次；揉雙足三里各300次；捏脊5遍，治療了40天孩子就好了。　　治癒後，我吩咐孩子的父母回家繼續給他捏脊，至少一星期捏3次，每次5遍。　　2個月後，孩子完全變了樣，已成了一個胖乎乎的、活潑亂跳的健康孩子。　　我心裡十分高興，可也有幾分感慨，可惜小兒推拿還沒有在全中國推廣開，我還要不遺餘力地堅持下去。　　小兒推拿就是?病的仙丹妙藥，而且又如此安全可靠，如此保險，如此平穩，不充分利用太可惜了。　　人體有許許多多奧秘的區域，那裡有太多神奇的力量是人們所不知道的，即使無意中發現了，也無法解釋。小兒推拿法與生命健康、長壽之間的秘密，就值得人們一直世世代代研究、探索下去。像華佗那樣捏脊——小兒疳積合併腸炎的經絡療法有一天，一位母親抱來一個嬰兒求助，那嬰兒骨瘦如柴，弱不禁風。母親很傷心地說：「這孩子每天吃奶很少，到處求醫都沒有用，而且最近還腹瀉。」我診斷，這小嬰兒是疳積合併腸炎，現在是雪上加霜了。　　我先給小嬰兒補脾經300次，推大腸200次，揉板門200次，清肝木與心火各200次。補肺金與腎水各300次，推三關穴300次，捏脊5遍，揉雙足三里、雙三陰交各1分鐘。第二天就止瀉了。　　我還教會她母親捏脊法，每天捏5遍，從下向上捏，堅持一個月。2個月後，只見她母親抱著一個肥胖活潑，面色紅潤如蘋果般可愛的嬰兒來了，跟2個月前那骨瘦如柴的孩子比，我簡直認不出來了。不讓熱邪乘「虛」而入——小兒盜汗的經絡療法如果兩個孩子在一起玩，一個孩子流汗很多，而另一個卻不多，很多醫生會說流汗多的這孩子是缺鈣。我認為不一定，如果孩子的出汗現象在入睡後1～2小時逐漸消失，屬生理現象。因為孩子代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多。但若孩子睡時全身汗出，醒則汗止，這就需要提起注意，中醫稱為「盜汗」，常常伴有五心煩熱，口乾口渴的現象。　　盜汗是以睡中汗出，醒來汗止為特徵，又稱「寢汗」。佝僂病孩子的身體虛弱，在白天過度活動晚上入睡後往往多汗，這屬於盜汗，是由於陰陽失調、皮膚毛孔不牢固而導致汗液外出失常，多與心、肺、腎三臟陰虛有關，所以治療時離不開孩子的中指面、無名指面、小指面。　　我有一套推拿手法，專門用來解決孩子盜汗的問題。補肺經200次，在孩子的無名指面順時針方向旋轉推動。瀉心經200次，心經在孩子的中指末節面，由中指端向手掌方向直線推動。　　補腎經200次，在孩子的小指面順時針方向的旋轉推動。　　補脾經200次，在孩子的大拇指面順時針方向的旋轉推動。　　推六腑200次，六腑在孩子前臂陰面靠小指那條線，父母用大拇指面或食中指面自肘推向腕。　　揉湧泉300次，湧泉穴在孩子腳底板的前三分之一凹陷處。　　捏脊5遍。　　還有的孩子睡時汗出，醒則汗止，夜裡做噩夢而哭鬧，手足心熱，舌紅，苔薄少津，這是陰虛火旺的表現。　　這樣的話，我們除了要滋陰，還要清孩子體內的熱。用上述治療盜汗的手法再加清天河水100次，天河水在孩子前臂內側正中線，自腕至肘呈一直線，父母用食、中二指沿那條線從孩子的腕推向肘。　　清肝經200次，將孩子食指伸直，由指端向指根方向直線推動。　　按揉百會100次，百會穴在孩子兩耳朵尖連線的中點。　　按揉神門穴200次，神門穴在對應小指的腕橫紋上。　　我治療過很多盜汗的孩子，其中有幾例印象很深刻。其中一例是剛剛8個月的小女嬰，但是天靈蓋還沒有長好，也沒有出牙，頭汗還很多，動得厲害點或者天氣稍微熱一點頭髮就濕了，晚上睡覺出汗更厲害，衣服經常濕透。她父母擔心孩子是不是缺少什麼維生素？我囑咐她父母不用擔心，用推拿瀉掉嬰兒的虛熱，然後補上氣陰，很快就好。　　我就給她補肺經200次，在孩子的無名指面順時針方向旋轉推動。　　清心經200次，心經在孩子的中指面，由中指端向手掌方向直線推動。　　補腎經200次，在孩子的小指面順時針方向的旋轉推動。　　補脾經200次，就是在孩子的大拇指面順時針方向的旋轉推動。　　推六腑200次，六腑在孩子前臂陰面靠小指那條線，父母用大拇指面或食中指面自肘推向腕。　　揉湧泉30次，湧泉穴在孩子腳底板的前1/3凹陷處。捏脊5遍。　　做了一次後，第二天其父母來訪就說效果很好，睡覺出汗明顯減少。後來堅持了10天，盜汗消失了。我教會其父母在家給孩子做這套推拿，每天給孩子做，不到半年，孩子的體質變得非常棒。　　還有一例是一個6個月大的女嬰，夜裡睡覺總是會出一頭的汗，且汗珠很大粒，身上汗也很多，衣服都濕透了。白天也是汗很多，衣服穿得很少了也一樣，晚上睡覺時雖然全身是汗，但手卻是涼的。另外她快天亮時睡眠總是不好，翻來翻去最後哭醒。她父母擔心孩子是不是缺少什麼維生素，我囑咐她父母，不用擔心，用推拿清掉嬰兒的虛熱，然後補上氣陰，很快就好。我給這孩子補肺經200次。清心經200次。補腎經200次。補脾經200次。推六腑200次。揉湧泉300 次。捏脊5遍。清天河水100次。清肝經200次。按揉百會1分鐘。按揉神門穴1分鐘。一療程後，孩子就徹底好了。　　我還要順便提醒一下，如果家裡孩子有盜汗現象，平時就應該注意飲食營養，多吃高蛋白和蔬菜類食物。不要吃辛辣刺激性的食物。絕不讓孩子傷心——小兒自汗的經絡療法有的孩子沒有服用發汗藥或劇烈活動，也沒有天氣炎熱或者衣被過厚等因素，白天時不時自然就汗出，這叫「自汗」。孩子流汗，雖然當時沒有感覺不舒服，但「汗為心之液」，出汗過多，就會損傷心的功能，日積月累，就會釀成嚴重的疾病。自汗是由於孩子脾肺氣虛或者胃熱熾盛造成的，一個是虛症，一個是實症，只要看伴隨癥狀就很容易分辨。　　治療自汗的基本手法：補脾經300次，在孩子的大拇指面順時針方向的旋轉推動為補。補肺經300次，在孩子的無名指面順時針方向的旋轉推動為補。孩子仰卧，揉肚臍2分鐘。揉摩關元2分鐘。按揉足三里、復溜穴各1分鐘。捏脊5遍。按揉大椎穴、脾俞、肺俞穴各1分鐘。　　脾肺氣虛的孩子，活動就出汗更多，氣短或咳嗽，面色白，手腳發涼，唇淡，平時易感冒。基本手法加推三關穴100次，三關在孩子前臂陽面靠大拇指那一直線，父母用大拇指或食中指指面從孩子的腕推向肘。　　揉板門100次，板門就在手掌大魚際。　　摩中脘5分鐘。　　按揉膻中1分鐘，膻中在孩子的兩乳頭連線的中點。按揉三陰交穴1分鐘。　　胃熱盛的孩子，汗量較多，口渴喜冷飲，高熱面赤，口渴欲飲水，大便乾燥，小便短黃，舌紅，苔黃。基本手法去掉補脾經和補肺經。　　加瀉天河水200次，天河水在孩子前臂內側正中線，自腕至肘呈一直線，父母用食、中二指沿那條線從孩子的腕推向肘。推六腑300次，六腑在孩子前臂陰面靠小指那條線，父母用大拇指面或食中指面自肘推向腕。　　清小腸200次，小腸在小指外側緣，自指尖至指根成一直線，沿小指外側緣自指根向指尖直線推動。推下七節骨300次，七節骨在第四腰椎至尾椎上端成一直線，父母用大拇指自上而下直線推動稱推下七節骨。　　自汗伴有感冒的孩子，伴有頭痛怕風、鼻塞流涕、周身酸痛。基本手法加揉拿上下肢部位的肌肉1分鐘。雙手捏拿肩井穴處肌肉5～10次，肩井穴在孩子肩膀上的中間點。孩子俯卧，家長以單掌推擦脊柱兩側處的肌肉，以透熱為度。　　我建議，父母對患自汗的孩子應加強護理，勤換衣被，並隨時用柔軟乾淨的布擦身，以保持皮膚乾爽。不要直接吹風，以免感冒。多給孩子飲水、給他吃清淡易消化的東西，不要吃辛辣肥甘的食物。撲滅孩子身上的邪火——小兒發熱的經絡療法我臨床多年來，幾乎每天都有父母抱著發熱的孩子來求助，孩子發熱實在太常見了。我總結孩子發熱大多有3個原因：孩子感冒；肺有熱邪侵犯，同時胃有積食傷害或者長期便秘；還有就是孩子體弱病多，久病傷陰，導致陰虛內熱。　　這3個原因里，感冒引起的發熱占第一位，這是為什麼呢？我認為是由於兒童抗病能力不足，孩子不知冷熱，如果家長護理不周，很容易被風寒外邪所侵，邪氣侵襲體表，保衛體表的陽氣被邪氣圍攻，陽氣被閉，孩子就會發熱。　　治療發熱的基本手法：推攢竹200次，攢竹穴在兩眉頭連線中點至前髮際成一直線，也就是額頭的正中線，父母用兩大拇指在額頭正中線自下而上交替直線推動。　　推坎宮200次，坎宮穴是自眉頭起沿眉向眉梢成的一直線，父母用兩大拇指分別放在孩子的兩眉頭上，然後沿著眉毛向眉梢做分推。　　揉太陽穴1分鐘，太陽穴在眉毛末端與眼睛末端的連線中點向後一指寬有一個凹陷處。　　瀉肺經200次，將孩子無名指伸直，由指端向手掌方向直線推動。　　瀉天河水200次，天河水在孩子前臂內側正中線，自腕至肘呈一直線，父母用食、中二指沿那條線從孩子的腕推向肘。　　格外要注意的是要準確地分辨孩子的發熱是由於風寒侵犯的還是由於風熱侵犯的。　　風寒引起的發熱：被風寒侵犯的孩子發熱，還會出現頭痛，怕冷，無汗，鼻塞，流涕，苔薄白，食指脈絡鮮紅等癥狀。用基本手法加掐二扇門100次，二扇門位於中指與無名指之間的指蹼緣。　　推三關穴100次，三關在孩子前臂陽面靠大拇指那一直線，父母用大拇指或食中指指面從孩子的腕推向肘。　　拿風池1分鐘，以發汗解表。　　風熱侵犯的發熱：被風熱侵犯的孩子發熱，還會出現微微汗出，口乾，嗓子疼，流黃鼻涕，苔薄黃，食指脈絡紅紫的癥狀。用基本手法加推脊柱10次，瀉天河水加至400次，父母用食、中二指沿那條線從孩子的腕推向肘。　　發熱的同時咳嗽痰多的孩子：加運內八卦200次，在孩子手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓，順時針方向圓圈推動。推膻中 100次，膻中在兩乳頭連線的中點。揉肺俞1分鐘，肺俞在第3胸椎旁開4指寬（以孩子自身的手指寬為準）。揉豐隆1分鐘，豐隆在小腿的中間旁開前骨2指寬。　　脘腹脹或不想吃飯的孩子：用基本手法加推揉板門200次，就是揉孩子手掌大魚際。分推腹陰陽100次，沿肋弓角邊緣或自中脘至臍，向兩旁分推。揉中脘1分鐘。推天柱骨10次，就是推孩子的頸椎骨，自上向下直線推動。　　煩燥不安，睡覺哭鬧，易驚怕的孩子：用基本手法加清肝經100次，將孩子食指伸直，由指端向指根方向直線推動。　　陰虛引起的發熱：陰虛發熱的孩子很有特點，發熱時間在中午過後，而且手足皆熱，身體瘦小，夜間睡覺出汗，食慾減退，舌紅苔剝，食指脈絡淡紫。採取補脾經200次，就是在孩子的大拇指面順時針方向的旋轉推動。　　補肺經100次，在孩子的無名指面順時針方向旋轉推動。　　補腎經200次，在孩子的小指面順時針方向的旋轉推動。　　運內勞宮1分鐘，內勞宮在孩子自然握拳時，中指指尖貼著的地方。清天河水100次，天河水在孩子前臂內側正中線，自腕至肘呈一直線，父母用食、中二指沿那條線從孩子的腕推向肘。　　按揉足三里1分鐘。推搓湧泉穴1分鐘，湧泉穴在孩子腳底板的前1/3凹陷處。　　肺胃實熱的孩子：孩子高熱還便秘3天以上，伴有面紅，氣促，不想吃東西，煩躁哭鬧，口渴而不想喝水，舌紅苔燥，指紋深紫，這是肺胃實熱的表現。瀉肺經 200次，將孩子無名指伸直，由指端向手掌方向直線推動。清胃經200次，胃經在大拇指面下方那一節，向手掌方向直線推動。　　清大腸200次，自虎口向食指尖的外側直線推動。　　揉板門100次，就是揉孩子手掌大魚際。　　運內八卦100次，在孩子手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓，順時針方向圓圈推動。推六腑100次，六腑在孩子前臂陰面靠小指那條線，父母用大拇指面或食中指面自肘推向腕。　　摩腹100次。揉天樞1分鐘。　　我提醒一下父母，對於發熱的孩子，休息和飲食是非常重要的。只要孩子發燒超過4天，肯定比原來瘦一圈。這是因為體內溫度過高，會使孩子體內營養物質的消耗大大增加。因此家長應該讓孩子多卧床休息。注意飲食調配，保證充足水分供給，吃容易消化、清淡、少脂肪的飲食。　　在日常生活當中，我時常發現有些家長用手摸一摸孩子的頭，感到皮膚髮燙，就認為孩子是發燒了。還有些家長認為，只要孩子的體溫超過37℃就是生病了。其實，這種認識並不是完全正確的。　　正常孩子?下體溫為36℃～37℃，如超過37.4℃可以認為是發熱。但是，孩子的體溫在某些因素的影響下，常常可能出現一些波動。比如在傍晚時，孩子的體溫往往比清晨高一些。孩子進食、哭鬧、運動後，體溫也會暫時升高。衣被過厚、室溫過高等原因，也會使體溫升高一些。這種暫時的、幅度不大的體溫波動，只要孩子一般情況良好，精神活潑，沒有其它的癥狀和體征，一般不應該認定是病。　　有些孩子經常出現手腳心發熱。有的家長一拉孩子的手，發現手心很熱就認為孩子是發燒了。其實，孩子的手足心熱並不一定就是體溫高。如果測一下體溫，很可能在正常範圍。孩子手足心熱，是因為陰虛火旺，也就是人們所說的孩子有「虛火」。用上面提到的陰虛火旺的發熱的治療方法很有效，千萬不要盲目地給孩子吃退熱葯，以免造成大汗淋漓，虛脫休克的險情。也可以讓孩子多飲水，多吃青菜和水果，經常用菊花泡水讓孩子喝。　　注意室內通風，開窗換氣，保持空氣清新，室溫維持在25℃左右。如果孩子四肢冰涼並打寒顫，就要用毛毯覆蓋，手腳用熱水泡浴；如果手腳溫熱且全身出汗，可脫掉過多的衣物。　　發熱的孩子，最好每次進食後用鹽水漱口，避免引起舌炎、牙齦炎等。　　體溫超過39℃，如沒有其他癥狀，可用白酒擦拭腋下、腹股溝、頸部等靜脈淺表部位，以達到降溫的目的。忌用酒精全身擦浴，防止體溫急劇下降或酒精經皮膚吸收後出現中毒反應。　　晚上孩子發燒，家長掉以輕心，覺得沒必要去醫院，又不懂別的好方法，往往容易給孩子服一片阿斯匹林。但還沒等睡下，只見孩子大汗淋漓，面色蒼白，表情淡漠，而且反應遲鈍，嚇壞了家長。這種情況很多見。孩子是由於出汗過多而引起的虛脫，情況非常危險，應馬上送醫院搶救，否則將危及生命。　　正常情況下，人體的體溫是保持相對穩定的。當細菌、病毒感染人體，便會出現不同程度的體溫升高。我體會到孩子體溫升高不一定就是壞事，它是人體對外界病原菌侵入機體的一種自然防禦反應。發熱只不過是一種癥狀，並不能代表某種疾病的全部。　　在治療中，並不是一開始就要用退熱葯來退熱，如孩子患麻疹，用退熱葯，麻疹不易透出，還容易合併肺炎。　　小孩常用的退熱劑有阿斯匹林、消炎痛、安乃定等藥物，其作用都有使機體大量出汗，將熱量帶出體外使體溫下降的作用。其副作用可能會使孩子大量出汗，造成嚴重脫水，引起血壓下降，甚至危及生命。退熱葯對消化道還有刺激作用，可引起胃腸反應；有的對腎臟有毒副作用；還有的孩子對某種退熱葯特別敏感，服後會使白細胞降低，機體抵抗力下降，對疾病的抵抗和以後的身體生長發育都極為不利，甚至有的葯還使孩子的骨髓造血系統受到抑制，引起再生障礙性貧血等病。　　西藥有如此多的副作用，為什麼人們還熱衷於使用它呢？對這一點我只能搖頭嘆息。就像洋快餐，都是高脂肪、高糖分的食物，對人體沒有一點好處，卻有很多人光顧，真是咄咄怪事。我體會到小兒推拿有無可比擬的優越性只是人們還沒有廣泛地了解到它，只有通過這本書的實效驗證，大家才能看到並相信，小兒推拿的神奇作用，並恢復它在中華醫學史上應有的地位。所有的質料來自這本書：- [兒童經絡使用手冊] 有史以來第一本用經絡來防治中國孩子疾病的醫學寶典。　　增強中國孩子體質和智力的最佳方法。　　獻給全中國的父母和他們的孩子，從孩子一生下來就開始推拿，每天5分鐘，換孩子一生無恙。　　特別贈送：全彩標準兒童經絡穴點陣圖。　　兒童經絡是人體經絡中最有價值的靈丹妙藥，是保佑孩子從小就遠離疾病的最大因果。父母是孩子最好的醫生，把健康親手送給孩子是父母的最大福氣。當孩子有小病的時候，父母的推倒可以代替吃藥。給孩子按摩經絡越早，對他的成長就越有利。　　兒童經絡的關鍵部分全都集中在小兒的五指、小手腕和脊背上，這是上天賜予他和父母的天然葯庫。孩子一旦有個頭疼腦熱，父母們就恨不得替他生病，心疼萬分卻又手足無措。趕在第一時間把孩子送進醫院，打點滴、吃西藥，任由醫生處置。如果中國的家庭都能早明白兒童經絡的偉大奇妙之處，這一切讓父母揪腸掛肚的事情又怎會發生呢？　　在你拿起孩子的小手輕輕推拿的剎那，孩子亮晶晶的黑眼珠也在回應著你那溫暖的愛。這是菩薩和世上任何一位良醫都無法做到的。從寶寶生下來那天起，請你輕輕地從5根小手指開始摸他，每天幾分鐘，你的孩子就不會得同齡孩子的常見病。發育遲緩、肥胖，性早熟，弱視，遺尿，習慣性感冒，肺炎等好多讓父母心急如焚的疾病都可以用經絡治好。　　如果孩子愛動、亂髮脾氣、精神不集中、抑鬱、性情木訥，不要責怪他，更不要打罵他，別給他亂吃藥，這是因為他經絡不通了，天天為他推拿吧，沒多久他就會變回一個好孩子了。　　勤用小兒經絡，代替打針吃藥，小兒經絡是上天賜予父母的天然大葯。抗病自帶靈丹，手下更生仙丹，靠經絡激發孩子的抗病能力是最科學、最有效的方法。