生二胎，求大娃的心理陰影面積 | 壹讀百科

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這兩天發生一件大事，國家全面放開二孩政策。看著互聯網上炸開了鍋的消息，壹讀君（微信：yiduiread）也一陣熱血沸騰，開始津津有味地研究這個事。

放心，壹讀君（微信：yiduiread）並不打算背著各位私下謀劃生第二個猴子的事宜（因為第一個猴子還不清楚在哪塊石頭裡），而是在想一個事關個人榮辱、公平分配以及社會和諧的問題：一個家裡，既生瑜，何生亮？

第一個孩子自出生起就理所應當地接受來自全家庭的所有愛，當另一個小傢伙來臨，「大娃」面對一個很可能不再完整的愛的蛋糕，會怎麼想？今天，壹讀君（微信：yiduiread）就來說說這個中外共通的亘古難題。

特約值班壹讀君 | 莉安

小孩子在什麼時候最不容易接受新來的？

美國密歇根大學醫學院是這樣告誡準備要二娃的父母們的: 「兄弟姐妹之間的競爭通常在第二個寶寶出生的時候（甚至之前）就開始了。第一個孩子很可能會變得有攻擊性，這種攻擊性可能是正面攻擊，也可能表現為一種行為上的倒退——孩子變得像一個嬰兒，比如重新想要用奶瓶或者開始尿褲子。」

「因此，當你知道自己將要有第二個孩子的時候，跟你的第一個孩子分享這個消息是很重要的。孩子需要知道即將到來的變化，需要時間進行心理的調整。當你的新寶寶出生以後，你也可以做很多事情來使孩子的這種心理調整變得更加容易。」

正因如此，許多發達國家的政府部門和健康機構通過各種渠道為父母們提供了各種各樣的教育資訊。

澳大利亞維多利亞州政府健康部門的網站上建議：「當家裡多了一個新寶寶，你的第一個孩子要面對的挑戰是巨大的。新寶寶可能佔用他/她鍾愛的舊嬰兒床、玩具和衣物。第一個孩子可能會有一些反常的行為，但是作為父母，你不應該去對他/她的行為做出反應，而是對造成她/他這些行為的情感去做出反應——你的孩子需要的是理解、安慰和支持，以渡過這段困難的調整期。」

密歇根大學醫學院甚至建議父母們這樣設身處地想像一下孩子的處境：一天你的配偶突然抱著你說，「親愛的，我是如此地愛你，所以我決定再找一個像你一樣的老婆/老公。」 當這個新配偶到來的時候，她/他看起來那麼年輕可愛。當你們一家人一起出去散步的時候，那些本來誇你多麼好看的人都把目光轉向了那個新傢伙，說「哇，好可愛!」……

醫學院的研究調查顯示，影響一個孩子如何面對自己的新生弟妹最大的因素是孩子的性格。如果他們的關係與母親比較親密，這個調整期對他們來說最困難；而與父親關係比較密切的孩子往往能比較輕鬆地調整過來。孩子的年齡段也與調整的難易程度有關。通常一個兩歲的孩子是最不容易接受新生弟妹的。

生不生要不要問「大娃」意見？

有的父母在二胎懷孕之前或孕期跟大寶商量：爸爸媽媽想再要一個孩子好不好？讓孩子決定是否要二胎。這其實是本末倒置的做法。是否再要一個孩子是夫妻兩人的決定，孩子雖然是家庭的一員，但他/她的意願不應該讓父母在這個問題上的選擇受到影響。畢竟孩子的心智發展還未成熟，不可能從父母的立場出發考慮問題，只能從自己的喜好出發做簡單的選擇。讓孩子在這個問題上來做決定或參與決定是不明智的。

但是，孩子是家庭中的一員，新家庭成員的到來必定會對他/她的心理產生影響，所以幫助孩子做好心理準備和過渡是非常必要的。否則，孩子可能會在媽媽懷孕的時候產生很多的困惑和承受不必要的擔心：媽媽的肚子為什麼越來越大？媽媽為什麼總是不想吃飯、沒有力氣跟我玩？媽媽為什麼不再把我高高地抱起來……

二娃出生以後，父母可能忙於照顧新生兒，無暇或者更少地顧及大娃，孩子難免感到失落: 為什麼爸爸媽媽不像以前一樣跟我玩？為什麼親戚們都來看小寶寶、送她/他禮物而不給我禮物……這些困惑和擔心如果得不到合理的對待，孩子就容易跟父母之間產生隔閡，對弟弟/妹妹產生抵觸情緒。

「既生瑜，何生亮」的問題來了怎麼辦？

美國兒科醫生學會和澳大利亞母乳餵養協會等組織對如何幫助孩子認識和接受媽媽懷孕、生產這件事情，總結出了三大原則：誠實、始終一致、給自己足夠的休息。他們給出了以下的詳細解釋和建議：

首先，在你告訴親朋好友你懷孕的消息之前要把這個消息先告訴你的孩子——你的孩子不應該從別人那裡聽到這個重要的消息。給孩子看關於媽媽懷孕、生產的繪本；給孩子看他/她自己是個新生兒時候的照片和錄像、媽媽懷他/她的時候的照片；做B超產檢的時候一家人一起去，讓孩子也看到媽媽肚子里的寶寶；帶孩子去看望懷孕或剛生產的朋友……總之，用各種生活化的例子自然地給孩子解釋懷孕、生產和新生寶寶的概念。

新寶寶出生以後，要確保你仍然有跟大娃一對一互動的時間，甚至只是每天10分鐘都會有非常好的效果；好好傾聽大娃的情感訴求；給二娃餵奶的時候，不要讓大娃閑著，可以讓他/她到你身邊來一起看書或者做別的活動；讓大娃適當地與親戚、朋友共度一些時光，但不能把孩子長期交給親戚、朋友照看，以至於孩子感到被父母冷落；讓大娃參與到照顧二娃的活動當中來，比如幫你拿尿片或者推嬰兒車……

還有一點非常重要：明確地告訴大娃不能有傷害寶寶或者其他家庭成員的行為。告訴孩子如果生氣，可以扔枕頭、絨毛玩具，或者畫一幅「生氣的畫」。

一個受眾多父母歡迎的小竅門是讓孩子和新生寶寶「交換禮物」。在新寶寶出生之前，爸爸媽媽和孩子一起為新寶寶準備或購置一個禮物；同時，父母也悄悄地為第一個孩子準備一個禮物，作為新寶寶的「回禮」。孩子們通常非常享受為小寶寶挑選和準備禮物的過程，當他們收到小寶寶的「回禮」時，更是驚喜。這一付出和回報的過程，很自然地就拉近了兩顆小小的心靈。

如果你正要去拜訪剛剛有了二娃的朋友，在給二娃帶一份禮物的同時不要忘了也給大娃準備一件小禮品，哪怕是一張裝在信封里的小小卡片，大娃也能夠興奮地參與到拆禮物的過程中，而不感覺被冷落。

正如密歇根大學醫學院所概括的：「迎接一個新寶寶來到家裡也許是你家大娃要經歷的最困難的事情之一，然而，這也可能終將成為你所能給他們的最美好的禮物。

參考資料：

New Baby Sibling, Your Child Development & BehaviourResources, University of Michigan Health System

Preparing Your Toddler for the New Baby, Australian Breastfeeding Association

Sibling Rivalry, Better Health Channel, Victorian Government Australia

Preparing Your Family for a New Baby, Healthy Children, American Academy of Paediatrics

莉安：澳洲教書匠，熱心寶寶媽。希望看到更多的人為愛生育、用心思考。