36歲徐若瑄被稱台灣「無齡美女」 7大護眼法揭秘

見到徐若瑄，就會相信30歲的肌膚打敗20歲的肌膚絕對不是夢想。有人說，30歲是女性的黃金時代，只要保養得當，完全可以煥發20歲時肌膚的光彩。那麼，30歲熟女的皮膚有著怎樣的特點和困擾，而徐若瑄又是怎樣通過保養來保持嬌嫩的眼部肌膚的呢？現在就來揭開謎底吧！

1.讓眼部無壓。30歲的女性，因為荷爾蒙漸漸下降，膠原蛋白的流失，加上壓力過重，肌膚的正常運作受到影響，肌膚容易顯鬆弛無彈性。這個時候，疲憊是頭號大敵。作為人類肌膚最薄的眼部，皮膚厚度僅0.5毫米，透明質酸與膠原蛋白很容易流失，長此以往，眼袋、皺紋、黑眼圈便漸漸開始出現在你的眼角。眼部減壓包括眼部的修養和眼部保養品的選擇。

2.延緩老化正當時。徐若瑄還說，除了保濕、抗氧化、防晒等例行性的保養工作之外，針對開始出現的老化問題如皺紋、鬆弛毛孔、斑點等狀況也要挑選具有明顯改善的功能的保養品。

3.針對黑眼圈。選擇添加促進血液循環成分的眼部保養品，如維他命E、山金車、柑橘多酚、等成分來改善黑眼圈，平時要多做眼部指壓，或用溫敷的方式來改善。

4.針對細紋干紋。感覺臉部的紋路逐漸增多，應該開始使用一些幫助膠原增生、或是舒緩面部紋路的抗皺保養品，如含有五胜肽、維他命A、果酸及六胜肽等成分。

5.針對浮腫。可以選用無水咖啡因、甘草、類黃酮、山金車花等能促進血液循環、緩解肌膚充血及腫脹。

6.眼部按摩術。步驟1：在眼袋等容易出現細紋的地方塗抹適量眼霜。步驟2：用保鮮膜從上往下蓋住塗抹了眼霜的部位，這樣可以使眼霜快速滲透進肌膚。5分鐘後取下。

7.幸福的微笑。沒有想到表情也會影響美眸吧？在被問到如何讓眼睛如此清澈漂亮時，徐若瑄回答說：「常發善念。」這就是所謂的相由心生吧！時時展露笑容、保持樂觀。我們知道人體臉部的肌肉在微笑的時候是完全舒展開的，這個時候人臉上的皺紋也是完全舒展開來，所以經常保持笑容對於眼部保養有不錯的效果。
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